Виктория (Виктория)
О себе
Рассылки
Мисс Стройность - Быстрая 20-минутная тренировка
Все о похудении: фитнес, физические упражнения, диеты, правильное и здоровое питание
Все о похудении: фитнес, физические упражнения, диеты, правильное и здоровое питание Мисс Стройность 26.10.2011г. Сегодня в выпуске . ? Быстрая 20-минутная тренировка ? Домашний тренажер степпер В прошлом выпуске рассылки: 15-минутная тренировка с мячом Домашний тренажер степпер Быстрая 20-минутная тренировка Выполнение этой 20-минутной фитнес тренировки сделает Вас самой изящной задирой в городе! Хотите знать, что такое ловкость? Посмотрите на прелестных щенков, которые преодолевают препятствия на соревно...
Уютный дом - Немного грустный Мишка
Читайте в выпуске: Немного грустный Мишка Вазочка для шоколадных конфет. Декупаж под запекание. МК по декупажу и декору цветочного горшка 3D очки своими руками Немного грустный Мишка Мягкая игрушки Мишка выполнен в стиле примитивной игрушки, но эта примитивность только добавляет ему очарования. А грустный он, потому что осень. Так решила его создательница Татьяна (АТВ. Смотрите полный МК создания мишки: Немного грустный Мишка Вазочка для шоколадных конфет. Декупаж под запекание. МК по декупажу и декору цве...
Просто вкусно - Немного грустный Мишка
Читайте в выпуске: Немного грустный Мишка Вазочка для шоколадных конфет. Декупаж под запекание. МК по декупажу и декору цветочного горшка 3D очки своими руками Немного грустный Мишка Мягкая игрушки Мишка выполнен в стиле примитивной игрушки, но эта примитивность только добавляет ему очарования. А грустный он, потому что осень. Так решила его создательница Татьяна (АТВ. Смотрите полный МК создания мишки: Немного грустный Мишка Вазочка для шоколадных конфет. Декупаж под запекание. МК по декупажу и декору цве...
Просто вкусно - Три тысячи тристаписятый рецепт борща в Интернете
ПРОСТО ВКУСНО СЕГОДНЯ В ВЫПУСКЕ: ФОТО Три тысячи тристаписятый рецепт борща в Интернете Понимаю, что никого не удивлю. Знаю, что мой рецепт борща, наверное, уже 3350 по счету, а то три миллиона 3350. Но он мне нравится (и не только мне. А еще он мне дорог, как память. Именно с этого рецепта началось мое обучение готовке. Его я вычитала в какой-то старой советской книге рецептов. Вычитала, приготовила. С тех пор всегда именно так и готовлю борщ. Может и вам пригодится? Посмотрите полностью. ...
Подиум - Модные жилеты. С чем и как носить?
Модные жилеты. С чем и как носить? У многих жилеты ассоциируются с непринужденной одеждой в стиле casual или школьной формой. Однако если подобрать эту одежду правильно, их можно одеть и на работу, и на официальный прием. Рассмотрев на фото модели жилетов из тканей, денима и трикотажа вы поймете насколько шикарным может быть этот аксессуар. Читать полностью: Модные жилеты. С чем и как носить? Украшения, которые должны быть у любой женщины Женские мокасины Миннетонка Коктейльные платья для полных Модный пое...
Мы, женщины - Модные жилеты. С чем и как носить?
Я - Женщина, и этим я опасна, Огонь и лёд навек во мне одной. Я - Женщина, и значит я прекрасна С младенчества до старости седой.
Выпуск 149 Физические упражнения для формирования осанки Если вы думаете, что мы можем улучшить свою осанку, выпрямляя спину и отводя плечи назад, вы глубоко ошибаетесь. Добиться этого, можно лишь с помощью упражнений, укрепляющих мышцы спины и приводящих их в тонус. Полностью. Самые популярные диеты: личный опыт Сегодня существует столько диет, что сразу выбрать что-то подходящее именно для себя бывает очень трудно. А пока попробуешь одну, вторую, третью. десятую, можно совсем разочароваться в них. Хорошо...
Мисс Стройность - 15-минутная тренировка с мячом
Все о похудении: фитнес, физические упражнения, диеты, правильное и здоровое питание
Все о похудении: фитнес, физические упражнения, диеты, правильное и здоровое питание Мисс Стройность 19.10.2011г. Сегодня в выпуске . ? 15-минутная тренировка с мячом ? Домашний тренажер степпер В прошлом выпуске рассылки: Упражнения из йоги для бодрости Эластичная резиновая лента 15-минутная тренировка с мячом Сделайте быстрый и эффективный комплекс упражнений для всего тела с использованием утяжеленного мяча. Хотя мяч может служить и в качестве гантелей, он более универсален, чем они. Неважно, хотите ли ...
Уютный дом - Мыло с лаймом, лимоном, апельсином и яблоком
Читайте в выпуске: Мыло с лаймом, лимоном, апельсином и яблоком Мыло с травами Мыло с кофе, шоколадом и корицей Мыло с лавандой Мыло с лаймом, лимоном, апельсином и яблоком Приближаются холода, а это означает, что теперь большую часть свободного времени мы будем проводить дома. И чтобы не заскучать, можно заняться рукоделием для дома. Чем бы вы ни занимались, вы весело проведете время. А если еще и подключите своих детей к этому увлекательному процессу, тогда польза от него будет тройная: и с детками время...
Мы, женщины - Женские мокасины Миннетонка
Я - Женщина, и этим я опасна, Огонь и лёд навек во мне одной. Я - Женщина, и значит я прекрасна С младенчества до старости седой.
Выпуск 148 Кроссовки для бега. Какими они должны быть? Вы решили заняться бегом? Прекрасное желание, но есть ли у вас подходящая спортивная одежда и обувь для занятий спортом? Причем, обувь должна быть удобной, ведь при беге нагружаются все мышцы тела, а не только ноги. Если вы не хотите приобрести болезни суставов и позвоночника, то подойдите к выбору спортивной обуви с предельной тщательностью. Полностью. Как подобрать купальник для бассейна Плаванием в бассейне можно заниматься в любое время года. Этим ...
Просто вкусно - Салат с черной редькой
ПРОСТО ВКУСНО СЕГОДНЯ В ВЫПУСКЕ: ФОТО Салат с черной редькой Черная редька только с наружи угольно черного цвета, внутри она белоснежная. Она жутко полезная. По полезным свойствам черную редьку можно поставить в один ряд с такими продуктами, как пророщенная пшеница, например. Второй плюс черной редьки - она прекрасно хранится всю зиму. Так что зимой может стать одним из источников витаминов и минералов для организма. В салате этом черная редька своей сочностью отлично компенсирует зажаренные морковь с луко...