Виктория (Виктория)
О себе
Рассылки
Мисс Стройность - Комплекс упражнений для красивой осанки
Все о похудении: фитнес, физические упражнения, диеты, правильное и здоровое питание
Все о похудении: фитнес, физические упражнения, диеты, правильное и здоровое питание Мисс Стройность 17.04.2014г. Сегодня в выпуске . ? Комплекс упражнений для красивой осанки ? Гибкая сила - универсальная фитнес-программа для женщин ? Способы восстановления после тренировки ? Что скрывается за словом <ожирение? ? Омоложение через питание и тренировки ? Фаршированные помидоры с рисом, чечевицей и куриным фаршем В прошлом выпуске рассылки: Йога упражнения - комфортное похудение весной Тренировки на рельеф д...
Уютный дом - Лучший МК за прошлую неделю и новые мастер-классы
Читайте в выпуске: Лучший мастер-класс за прошлую неделю: Полимерная глина - это современный, популярный материал для рукоделия. С его помощью можно создавать бижутерию, предметы декора, сувениры и прочие интересные и оригинальные вещи. В этом мастер-классе предлагаю создать из пластики кольца для салфеток в технике <кулинарной миниатюры. Кольца для салфеток - это прекрасный декор праздничного стола, ведь любая сервировка с таким оригинальным кольцами не только приятно удивит гостей, но своим внешним видом...
Мы, женщины - Этнический стиль в одежде
Я - Женщина, и этим я опасна, Огонь и лёд навек во мне одной. Я - Женщина, и значит я прекрасна С младенчества до старости седой.
Выпуск 212 Как смыть краску с волос: 10 способов Перед тем, как изменить цвет волос, мы решаем, какой именно оттенок хотим в итоге получить. Будет ли это какой-то светлый оттенок или же просто хочется избавиться от красного тона перед окрашиванием в синий. В общем, какой бы ни была причина, необходимо выбрать технику, позволяющую достичь желаемого результата. Часто, для того, чтобы сменить цвет, необходимо избавиться от старого. Но как смыть краску с волос, чтобы в итоге не слишком им навредить, и в тоже в...
Просто вкусно - Сыровяленое мясо дома, в холодильнике
ПРОСТО ВКУСНО СЕГОДНЯ В ВЫПУСКЕ: Сыровяленое мясо дома, в холодильнике Хотите приготовить дома мясной деликатес - сыровяленое мясо? Абсолютно без всяких неполезных нашему организму искусственных добавок, жидких дымов. и что еще там в нем в магазинском может быть? Обычно сыровяленое мясо необходимо вялить в подвешенном состоянии на прохладном сквознячке. Здесь же оно вялится прямо в холодильнике. А вкус! М-м-м! Рецепт полностью. ...
Просто вкусно - Секреты приготовления торта «Наполеон» из рубленого теста
ПРОСТО ВКУСНО СЕГОДНЯ В ВЫПУСКЕ: Секреты приготовления торта <Наполеон> из рубленого теста с заварным кремом Согласно Википедии, Наполеон - это слоеный торт с кремом, который готовится из слоеного теста. Но я хочу предложить вам рецепт торта Наполеон, в котором тесто рубленое, а в креме ни в коем случае нет никакой сгущенки! Рецепт полностью. ...
Уютный дом - Лучший МК за прошлую неделю и новые мастер-классы
Читайте в выпуске: Лучший мастер-класс за прошлую неделю: Появилось настроение облагородить старую вещь, когда под руку подвернулся маникюрный наборчик уже видавший виды. Автор: Alyocha Дальше: Преображение маникюрного набора Новые мастер-классы: Ягодный смузи на кефире Пасхальный зайка из фетра. Мастер класс Кольца для салфеток из полимерной глины <Сладкие грезы> Декупаж шкатулки методом файла Астры из гофрированной бумаги Обновленный набор для ванной комнаты Молочная рисовая каша в горшочках Приглашение ...
Уютный дом - Лучший МК за прошлую неделю и новые мастер-классы
Читайте в выпуске: Лучший мастер-класс за прошлую неделю: Делаем для своей кухни полезную вещь своими руками. Чтобы задекорировать кухонную полочку и сделать её в состаренном виде, подготовьте заготовку полочки (она может быть сделана из толстой фанеры или из дерева. Автор: zanzibar Дальше: Декупаж. Декорирование кухонной полочки Новые мастер-классы: Роллы с рыбой и творожным сыром Бутылочка "Остров счастья" Пицца с ветчиной и овощами Мыло с белой глиной Рамка для фото из пластики Мастер - класс <Кофейный ...
Просто вкусно - Приготовление ленивых голубцов: мой вариант
ПРОСТО ВКУСНО СЕГОДНЯ В ВЫПУСКЕ: Приготовление ленивых голубцов: мой вариант Ленивые голубцы умеет готовить каждая хозяйка и, наверное, у каждой хозяйки есть свои секреты их приготовления. Поделюсь своими, хотя они могут показаться вам и не секретами вовсе. Но тем не менее. Рецепт полностью. ...
Мисс Стройность - Йога упражнения – комфортное похудение весной
Все о похудении: фитнес, физические упражнения, диеты, правильное и здоровое питание
Все о похудении: фитнес, физические упражнения, диеты, правильное и здоровое питание Мисс Стройность 27.03.2014г. Сегодня в выпуске . ? Йога упражнения - комфортное похудение весной ? Тренировки на рельеф для девушек ? Cыроедение. С чего начать? ? БЖУ: белки, жиры и углеводы ? Гигиена питания: самые основные принципы ? Рецепт омлета на сковороде с антипригарным покрытием В прошлом выпуске рассылки: Как правильно тренироваться при лишнем весе? Занятия пилатесом дома для похудения Советы новичкам: ягоды годж...
Уютный дом - Лучший МК за прошлую неделю и новые мастер-классы
Читайте в выпуске: Лучший мастер-класс за прошлую неделю: Колокольчик - летний цветок, лилового или голубого цвета, радующий нас в самую жаркую пору годам не только цветом, но и миниатюрными нежными формами. В данном мастер-классе хочу предложить вам поработать с полимерной глиной и создать изящные лиловые колокольчики, которые после можно собрать в оригинальное украшение. Урок по уровню сложности - очень прост и не требует дорогостоящих инструментов и материалов, а созданное украшение из пластики будет пр...