Тамара Чешенко (letach)
О себе
АнгеЛ или Дорога к красоте, здоровью и совершенству. выпуск 4. Йога и правильное дыхание.
Дорога Жизни, по которой мы идем. К чему мы идем? Я иду к здоровью, красоте, совершенству, счастью. Кто со мной?
Мой сайт: http://club-angel.ru e-mail: angel-xii@mail.ru Йога и правильное дыхание. Здравствуйте, читатели рассылки. Продолжаю рассказывать о способах, которые помогают справляться со стрессом. Начнем с самой популярной сейчас практики- йоги. Йога - древнейшее искусство комплексного развития тела, ума и духа человека, зародившееся в Индии, в настоящее время завоевало весь мир, как одна из самых эффективных систем самосовершенствования человека. Автор Йога Сутр (ученые относят этот текст ко 2-3 векам нашей ...
АнгеЛ или Дорога к красоте, здоровью и совершенству. №3. Стресс в нашей жизни.
Дорога Жизни, по которой мы идем. К чему мы идем? Я иду к здоровью, красоте, совершенству, счастью. Кто со мной?
Мой сайт: http://club-angel.ru e-mail: angel-xii@mail.ru Стресс в нашей жизни. Здравствуйте, читатели рассылки. Сегодня я решила разобраться с проблемой стресса. Стресс (от англ. stress - напряжение, давление, нажим) - неспецифическая реакция организма на очень сильное воздействие, будь то физическое или психологическое, а также соответствующее состояние нервной системы организма (или организма в целом. В медицине, физиологии, психологии выделяют положительную (эустресс) и отрицательную (дистресс) формы ст...
АнгеЛ или Дорога к красоте, здоровью и совершенству. 2. Утро нового дня
Дорога Жизни, по которой мы идем. К чему мы идем? Я иду к здоровью, красоте, совершенству, счастью. Кто со мной?
Настрой Зарядка Утро нового дня! Очень часто как ты начнешь свой день, так ты его продолжишь и закончишь. Не секрет, что утром вставать из мягкой и теплой постели не хочется, и мы просыпаемся с мыслями: " Опять рано вставать, а я не выспалась, сил никаких нет. ." Стоп, если мы так начнем свой новый день, то что же будет дальше? Нужно с начала улыбнуться, ведь я проснулся, я есть, я живой! Тут же очень, важно настроить, себя на хорошее. Не зря же наши предки приветствовали друг друга по утрам: &qu...
АнгеЛ или Дорога к красоте, здоровью и совершенству. -Первый шаг
Дорога Жизни, по которой мы идем. К чему мы идем? Я иду к здоровью, красоте, совершенству, счастью. Кто со мной?
Почему я назвала свою рассылку АнгеЛ Цветочная пыльца Бесплатные дистанционные целительные сеансы Рейки Почему все, таки я назвала свой клуб Ангел, да и рассылку? Есть в этом глубокий смысл: несколько лет назад, а точнее около 12 лет мне приснился очень яркий, запоминающийся сон. В этом сне я шла по каменному арочному мосту. Дойдя до середины, я посмотрела вниз. Там я увидела и почувствовала дышащую жаром огненную реку. Почему я решила в неё прыгнуть, сама не знаю. Но, тем не менее, прыжок был совершен. Во...