Анатолий Пахомов (Анатолий Пахомов)
О себе
Ваш позвоночник: Специальный выпуск
У нас вы узнаете, как сохранить здоровым позвоночник, о профилактике заболеваний и о методах облегчения страданий при уже существующих проблемах.
...
Хатха Йога. Корректный подход к позвоночнику Випассана (часть 2)
Рассматриваются практические вопросы Йоги, особенности практики асан, корректный подход к позвоночнику. Рассылку ведет профессиональный инструктор Хатха йоги с более 18-ти летним опытом практики. Новости журнала Йога.
Хатха Йога. Корректный подход к позвоночнику. Подписаться на рассылку Архив предыдущих выпусков Здравствуй уважаемый Читатель! Выпуск 67 Випассана (часть 2) Опыт одного - повод для размышления другого Искусство осознания С каждым часом практики випассаны осознание реальности настоящего момента становится яснее и яснее, беспристрастное осознание себя, своего тела, ощущений в теле открывает пред тобой новый мир. Мир, который нельзя понять на уровне интеллекта, путем философствований и эзотерических бесед пос...
Йога Практик ИНФО. Семинар Андрея Рожнова в Крыму
6 - 14 июля состоится 9-ти дневное тренировочное действо от Школы Йоги Теней в Крыму, Кацивели. Проводит Андрей Рожнов. В программе: - две тренировки в день (7:00-9:00 - утро, 17:00-19:00 вечер); - "матчасть" - основы устройства организма (марма, нади, вайю) и применение изученного на практике; - полноформатная практика: разминочные действия, уддияна, основы дыхания удджайи; - карана - координированные движения рук и ног, простая асана-виньяса, завершающие положения тела, крийя, мудра. Стоимость ...
Хатха Йога. Корректный подход к позвоночнику Випассана (часть 1)
Рассматриваются практические вопросы Йоги, особенности практики асан, корректный подход к позвоночнику. Рассылку ведет профессиональный инструктор Хатха йоги с более 18-ти летним опытом практики. Новости журнала Йога.
Хатха Йога. Корректный подход к позвоночнику. Подписаться на рассылку Архив предыдущих выпусков Здравствуй уважаемый Читатель! Выпуск 66 Випассана (часть 1) Опыт одного - повод для размышления другого Каждый человек стремится к миру и гармонии. Это именно то, чего нам недостает в жизни. Время от времени все мы испытываем беспокойство, раздражение, дисгармонию, страдание. И людям очень трудно держать свои страдания в себе - они их распространяют на окружающих, пытаясь облегчить себе жизнь. Атмосфера вокруг ...
Хатха Йога. Корректный подход к позвоночнику - ЕСТЬ или НЕ ЕСТЬ
Рассматриваются практические вопросы Йоги, особенности практики асан, корректный подход к позвоночнику. Рассылку ведет профессиональный инструктор Хатха йоги с более 18-ти летним опытом практики. Новости журнала Йога.
Хатха Йога. Корректный подход к позвоночнику. Подписаться на рассылку Архив предыдущих выпусков Здравствуй уважаемый Читатель! Выпуск 65 ЕСТЬ или НЕ ЕСТЬ Йога становится избавителем от страданий для того, кто хорошо контролирует свое питание, работу и сон. <Бхагавад Гита> Существуют сотни и тысячи всевозможных диет и теорий о том, что можно есть, а что нельзя. Причем половина этих теорий прямо противоположна другой половине. Одни утверждают: нужно есть только мясо. Другие опровергают: мясо есть - это прест...
Хатха Йога. Корректный подход к позвоночнику - Басти
Рассматриваются практические вопросы Йоги, особенности практики асан, корректный подход к позвоночнику. Рассылку ведет профессиональный инструктор Хатха йоги с более 18-ти летним опытом практики. Новости журнала Йога.
Хатха Йога. Корректный подход к позвоночнику. Подписаться на рассылку Архив предыдущих выпусков Здравствуй уважаемый Читатель! Выпуск 64 Басти Сегодняшний выпуск продолжает тему Шаткарм , шести очистительных процедур, которые напомню, являются базовыми упражнениями Хатха Йоги . Сегодня мы начнем рассматривать басти - упражнение по очистке толстого кишечника . Для овладения этой процедурой, предварительно необходимо уже уметь выполнять наули , о котором я рассказывал в предыдущих выпусках. Басти - это очище...
Хатха Йога. Корректный подход к позвоночнику - Ответы на вопросы (про занятие Йогой)
Рассматриваются практические вопросы Йоги, особенности практики асан, корректный подход к позвоночнику. Рассылку ведет профессиональный инструктор Хатха йоги с более 18-ти летним опытом практики. Новости журнала Йога.
Хатха Йога. Корректный подход к позвоночнику. Подписаться на рассылку Архив предыдущих выпусков Здравствуй уважаемый Читатель! Выпуск 63 Про занятие Йогой Сегодняшний выпуск рассылки посвящен теме "занятия йогой". То есть и вся рассылка посвящена этой теме, и сейчас мы рассмотрим два вопроса, которые довольно часто задают начинающие. Возможно ответы будут интересны также и опытным практикующим Йоги. Если у Вас возникают мысли или ответы на эту же тему - пишите, и возможно они также будут опублико...
Хатха Йога. Корректный подход к позвоночнику - Ответы на вопросы (про человеческие отношения)
Рассматриваются практические вопросы Йоги, особенности практики асан, корректный подход к позвоночнику. Рассылку ведет профессиональный инструктор Хатха йоги с более 18-ти летним опытом практики. Новости журнала Йога.
Хатха Йога. Корректный подход к позвоночнику. Подписаться на рассылку Архив предыдущих выпусков Здравствуй уважаемый Читатель! Выпуск 62 Про человеческие отношения Наша жизнь наполнена кроме интереса к Йоге еще и другими, не менее важными вещами, событиями и явлениями. Обычно начинающий старается разделить "обычную жизнь" и "занятия йогой". Но йога является "единением" и призвана как раз не содействовать расколу сознания, а наоборот - привести к осознанию целостности своего су...
Хатха Йога. Корректный подход к позвоночнику - Ответы на вопросы
Рассматриваются практические вопросы Йоги, особенности практики асан, корректный подход к позвоночнику. Рассылку ведет профессиональный инструктор Хатха йоги с более 18-ти летним опытом практики. Новости журнала Йога.
Хатха Йога. Корректный подход к позвоночнику. Подписаться на рассылку Архив предыдущих выпусков Здравствуй уважаемый Читатель! Выпуск 61 Ответы на вопросы Сегодняшний выпуск посвящен вопросам-ответам. Они не связаны с шаткармами, которые мы сейчас рассматриваем, а касаются с одной стороны тем более глубоких, впрочем все в мире взаимосвязано. Более детально тему внутренней тишины и тему избавления от страха смерти мы еще будем рассматривать в будущих выпусках, поэтому ответы на вопросы краткие. * Виктор: До...