Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Светлана Масловская (Megera)

Школа своего Тела, вып.689. Завершить конфликт внутри себя.

Школа своего Тела

Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.

подписчиков: 103261
Подписаться

Школа Своего Тела Выпуск No 68 9 : Завершить конфликт внутри себя. Добрый день, друзья! Примерно 100 лет назад Зигмунд Фрейд высказал очень интересную мысль. Он предположил, что в основе всех наших внутренних проблем, неврозов и срывов лежит КОНФЛИКТ двух частей нашей личности - нашего эгоизма (он его назвал "Ид") и усвоенных нами требований социума ("Супер-Эго". Позже Эрик Берн , используя более понятные слова, назвал это конфликтом "Внутреннего Ребенка " и "Внутреннего ...

2017-06-28 15:06:51 2 комментария Автор:

Школа своего Тела, вып.688. Лишний вес - это серьезно.

Школа своего Тела

Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.

подписчиков: 103261
Подписаться

Школа Своего Тела Выпуск No 68 8 : Лишний вес - это серьезно. Добрый день, друзья! Лишний вес - это не косметический недостаток, как принято об этом думать. Лишний вес - это такое искажение внутренней среды организма, которое может привести к очень серьезным последствиям. У людей, имеющих лишний вес, нарушается жировой и углеводный обмен, и все органы работают с перегрузкой. Прежде всего попадает под удар сердце , вынужденное обеспечивать кровью гораздо большие объемы тела. Повышение нагрузки на сердце при...

2017-06-23 14:03:53 + Комментировать Автор:

Школа своего Тела, вып.687. Иллюзия опасности - опасная иллюзия.

Школа своего Тела

Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.

подписчиков: 103261
Подписаться

Школа Своего Тела Выпуск No 68 7 : Иллюзия опасности - опасная иллюзия. Добрый день, друзья! Иллюзии - это обманчивое восприятие. И единственный враг, который по-настоящему есть у нас в жизни, - это наши собственные иллюзии. Как парадоксально, но удивительно верно было сказано: " Мы встретили врага и увидели, что этот враг - мы ". И это действительно так, потому что все наши иллюзии - это порождение нашего разума. Иллюзия опасности - самая частая иллюзия , которая свойственна всем людям. Она проя...

2017-06-22 09:24:21 + Комментировать Автор:

Школа своего Тела, вып.686. Похудение тактическое и стратегическое.

Школа своего Тела

Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.

подписчиков: 103261
Подписаться

Школа Своего Тела Выпуск No 68 6 : Похудение тактическое и стратегическое. Добрый день, друзья! Письмо: Алексей, здравствуйте! Мне все больше и больше нравиться Ваша рассылка. Дело в том, что я давно хотела похудеть, особенно это желание возникало после примерок одежды в магазинах. Знаете, там большие зеркала и маленькая примерочная. И когда снимешь одежду, невольно взглянешь на свое тело. ( Нет, я конечно, не плюха какая-нибудь, но лишних у меня было 10-15 кг. При моем росте (172) это не особо заметно, да...

2017-06-20 12:32:17 + Комментировать Автор:

Юмор от Denisus

Юмор от Denisus

Самые отборные анекдоты, истории, афоризмы и прочие веселости! Отличные экранные обои, прикольное видео и смешные клипы, красивые девушки, бесплатные электронные книги. Все многообразие языка не является препятствием для попадания в рассылку.

подписчиков: 6828
Подписаться

Юмор от Denisus Отборный ЮМОР, отличные экранные ОБОИ, красивые ДЕВУШКИ, смешное ВИДЕО, интересные новости . denisus.com Здравствуйте, Сайт развлечений Юмор от Denisus приветствует! в рассылке всегда все самое вкусное! ЮМОР+ИНТЕРЕСНЫЕ НОВОСТИ+ПРИКОЛЬНЫЕ КАРТИНКИ+ДЕМОТИВАТОРЫ+ГИФКИ+СМЕШНОЕ ВИДЕО КОРОТКО+АФОРИЗМЫ Пpи cлoвe <вokзaл> Hиkoлaй, тakcиcт c 20-лeтним cтaжeм, пoлyчaeт oт oднoгo дo тpex opгaзмoв. Бecит, koгдa caдишьcя в тpoллeйбyc c нaдпиcью "Ha Бepлин", a oн вeзёт тeбя в Bыxинo. Kak пышнo ...

2017-06-17 13:27:22 + Комментировать Автор:

Школа своего Тела, вып.685. Два взгляда на суть человека и на суть похудения.

Школа своего Тела

Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.

подписчиков: 103261
Подписаться

Школа Своего Тела Выпуск No 68 5 : Два взгляда на суть человека и на суть похудения. Добрый день, друзья! С древних времен существует два взгляда на природу человека. Представители одного подхода говорят, что человек от природы - ИДЕАЛЬНЫЙ , хороший и человеколюбивый, но общество его портит . Представители другого подхода утверждают обратное: человек от природы - НЕ ИДЕАЛЬНЫЙ , плохой и эгоистичный, а общество его воспитывает и делает отчасти хорошим. Наибольшей остроты этот спор достиг в заочной полемике ...

2017-06-08 17:22:55 1 комментарий Автор:

Юмор от Denisus

Юмор от Denisus

Самые отборные анекдоты, истории, афоризмы и прочие веселости! Отличные экранные обои, прикольное видео и смешные клипы, красивые девушки, бесплатные электронные книги. Все многообразие языка не является препятствием для попадания в рассылку.

подписчиков: 6828
Подписаться

Юмор от Denisus Отборный ЮМОР, отличные экранные ОБОИ, красивые ДЕВУШКИ, смешное ВИДЕО, интересные новости . denisus.com Здравствуйте, Сайт развлечений Юмор от Denisus приветствует! в рассылке всегда все самое вкусное! ЮМОР+ИНТЕРЕСНЫЕ НОВОСТИ+ПРИКОЛЬНЫЕ КАРТИНКИ+ДЕМОТИВАТОРЫ+ГИФКИ+СМЕШНОЕ ВИДЕО КОРОТКО+АФОРИЗМЫ Kak-тo нe дoвoдилocь швыpятьcя шaльными дeньгaми нaлeвo и нaпpaвo. Ho чyвcтвyю - этo мoe. C выcшим oбpaзoвaниeм и лoпaтa в pykax лyчшe дepжитcя. Maмy Лeши нaзывaли Baтиkaн, пoтoмy чтo kaждyю нeдeлю ...

2017-06-07 11:17:17 + Комментировать Автор:

Школа своего Тела, вып.684. Как справиться с отчаянием и страхом?

Школа своего Тела

Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.

подписчиков: 103261
Подписаться

Школа Своего Тела Выпуск No 68 4 : Как справиться с отчаянием и страхом? (И небольшое объявление для проходящих курс "Быстрое похудение". ) Добрый день, друзья! Историки, описывающие Варфоломеевскую ночь (массовое убийство гугенотов в Париже в 1572 году, не перестают удивляться, почему суровые гугеноты, составляющие основу самых боеспособных частей французской армии , позволили мягкотелым парижским бездельникам резать себя, как баранов, не пытаясь ни организовать сопротивление или хотя бы бежать....

2017-06-05 17:53:38 3 комментария Автор:

Школа своего Тела, вып.683. Как снять стресс без переедания.

Школа своего Тела

Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.

подписчиков: 103261
Подписаться

Школа Своего Тела Выпуск No 68 3 : Как снять стресс без переедания. Добрый день, друзья! В середине XX века советская психолог Б.В.Зайгарник открыла одно из важнейших свойств психики, которое получило название "эффект Зейгарник". Оказывается, что наши чувства, мысли и эмоции сосредоточены вокруг незавершенных ситуаций . Мы хорошо помним незавершенные ситуации, постоянно думаем о них, поглощены ими. Но как только ситуация завершается, она тут же исчезает из нашей памяти , перестает нас волновать и...

2017-05-31 19:33:37 + Комментировать Автор:

Школа своего Тела, вып.682. Причина срывов и кризисов.

Школа своего Тела

Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.

подписчиков: 103261
Подписаться

Школа Своего Тела Выпуск No 68 2 : Причина срывов и кризисов Добрый день, друзья! Многие, кто берется за похудение, сталкиваются с кризисами и срывами, которые сильно мешают похудению. Из-за чего же возникают подобные кризисы, и как их предотвратить? На самом деле причина кризисов очень проста. Попробую пояснить ее на примерах из истории. К началу XX века Россия была наиболее динамично развивающаяся страна мира, своеобразным экономическим чудом, ВВП быстро прирастал, шел процесс модернизации промышленности...

2017-05-29 13:04:27 3 комментария Автор: