Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

beat***@y*****.ru

Противовоспалительное действие омега-3 жиров.

Псориаз, экзема, нейродермит - лечебное питание

Практические советы по питанию для больных различными дерматозами, а также для всех, кто долгое время хочет оставаться здоровым.Важнейшая информация для больных псориазом, экземой, нейродермитом. Подробно о всех группах продуктов.

подписчиков: 1178
Подписаться

Одно из важнейших свойств омега-3 жиров – это возможность оказывать противовоспалительное действие на организм, благодаря образованию биологически активных веществ – эйкозанодов. Эйкозаноиды – это гормоноподобные вещества липидной природы. Сюда относятся простагландины, простациклины, тромбоксаны, лейкотриены. Они не путешествуют в крови как обычные гормоны, а образуются и находятся в клетках и даже в очень небольших количествах способны регулировать важнейшие биологические процессы в организме. В зависимости от исходной жирной кислоты полученные эйкозаноиды обладают разным биологическим действием на организм, часто прямо противоположным. Эйкозаноиды, образованные из омега-3 жиров, а точнее из эйкозапентаеновой кислоты, “хорошие”. Они обладают противовоспалительным, противоаллергическим действием, разжижают кровь и предотвращают образование тромбов, улучшают кровоток, расширяют кровеносные сосуды и снижают артериальное давление. Напротив, эйкозаноиды, синтезируемые из арахидоново...

2009-06-23 17:23:30 3 комментария Автор:

Совет крота

Притчи.ру

Всевозможные притчи разных времён, народов и авторов, познакомившись с которыми, вы, узнаете что-нибудь новое о себе и о Мире. Три раза в неделю вы получите новую притчу от сайта Притчи.ру в свой почтовый ящик.

подписчиков: 22949
Подписаться

Притча неизвестного происхождения о опасности слушать советы некомпетентных....

2009-06-22 07:05:38 + Комментировать Автор:

Отказ больного

Притчи.ру

Всевозможные притчи разных времён, народов и авторов, познакомившись с которыми, вы, узнаете что-нибудь новое о себе и о Мире. Три раза в неделю вы получите новую притчу от сайта Притчи.ру в свой почтовый ящик.

подписчиков: 22949
Подписаться

Христианская притча о смирении....

2009-06-19 07:06:41 + Комментировать Автор:

Будь счастлив!

Притчи.ру

Всевозможные притчи разных времён, народов и авторов, познакомившись с которыми, вы, узнаете что-нибудь новое о себе и о Мире. Три раза в неделю вы получите новую притчу от сайта Притчи.ру в свой почтовый ящик.

подписчиков: 22949
Подписаться

Притча неизвестного происхождения о том, как проявляется отсутствие счастья у человека....

2009-06-17 07:05:47 + Комментировать Автор:

Сегодня мы продолжим разговор про полиненасыщенные жиры омега-3 и омега-6.

Псориаз, экзема, нейродермит - лечебное питание

Практические советы по питанию для больных различными дерматозами, а также для всех, кто долгое время хочет оставаться здоровым.Важнейшая информация для больных псориазом, экземой, нейродермитом. Подробно о всех группах продуктов.

подписчиков: 1178
Подписаться

Итак, для здоровья организма нам одинаково нужны и одинаково важны как омега-3, так и омега-6 жиры. Но перевес в современном питании в сторону омега-6 у среднестатистического человека составляет где-то 10-20:1. Таким образом, в питании мы испытываем резкий дефицит омега-3 жиров, а ведь именно они нам больше всего необходимы, поскольку оказывают множество положительных эффектов на весь организм. Омега-3 жиры оказались очень эффективными при лечении сердечно-сосудистых заболеваний. Омега-3 ускоряют заживление ран (в том числе при трофических язвах), предотвращают сухость кожи и выпадение волос. Научными исследованиями подтверждено, что введение в организм омега-3 жиров улучшает состояние кожи при экземе, псориазе, нейродермите. Оказывают положительное действие при остеоартиртах, заболеваниях глаз, нервных болезнях. омега-3 жиры обладают иммуномодулирующим, противовоспалительным, противоаллергическим, антиагрегантным (препятствуют образованию тромбов), противоопухолевым действием....

2009-06-16 03:39:44 10 комментариев Автор:

Нансэн убивает кошку

Притчи.ру

Всевозможные притчи разных времён, народов и авторов, познакомившись с которыми, вы, узнаете что-нибудь новое о себе и о Мире. Три раза в неделю вы получите новую притчу от сайта Притчи.ру в свой почтовый ящик.

подписчиков: 22949
Подписаться

Дзэнская притча, иллюстрирующее настоящее отношение дзэн ко всему вокруг....

2009-06-15 07:05:24 + Комментировать Автор:

Какая жена лучше?

Притчи.ру

Всевозможные притчи разных времён, народов и авторов, познакомившись с которыми, вы, узнаете что-нибудь новое о себе и о Мире. Три раза в неделю вы получите новую притчу от сайта Притчи.ру в свой почтовый ящик.

подписчиков: 22949
Подписаться

Даосская притча о выборе жены и о тех её качествах, которые принято ценить....

2009-06-12 07:07:39 + Комментировать Автор:

Темой этого и нескольких следующих выпусков будут жиры.

Псориаз, экзема, нейродермит - лечебное питание

Практические советы по питанию для больных различными дерматозами, а также для всех, кто долгое время хочет оставаться здоровым.Важнейшая информация для больных псориазом, экземой, нейродермитом. Подробно о всех группах продуктов.

подписчиков: 1178
Подписаться

Я считаю эту тему наиболее трудной, наиболее важной для понимания биохимических процессов, происходящих в организме. Именно жиры как минимум последние 20 лет вызывают наибольший интерес и больше всего споров по сравнению с другими группами питательных веществ. Для больных дерматозами тема “жиров” очень важна. По мере чтения следующих выпусков рассылки вы узнаете, как те или иные жиры влияют на течение кожных заболеваний и как скорректировать свое питание, при этом способствуя выздоровлению, а также укреплению организма и улучшению самочувствия и качества жизни. Обзор современной литературы показывает, что одним из механизмов развития многих кожных заболеваний (экзема, нейродермит, псориаз, и др.) является нарушение липидного обмена, то есть, жирового обмена. В зависимости от качества, количества и структуры тот или иной пищевой жир может усугублять течение кожного заболевания или наоборот способствовать выздоровлению. Далее мы будем разбираться в многообразии жиров, чтобы нормализовать липидный об...

2009-06-10 17:26:43 14 комментариев Автор:

Лев и журавль

Притчи.ру

Всевозможные притчи разных времён, народов и авторов, познакомившись с которыми, вы, узнаете что-нибудь новое о себе и о Мире. Три раза в неделю вы получите новую притчу от сайта Притчи.ру в свой почтовый ящик.

подписчиков: 22949
Подписаться

Еврейская притча о клевете и обмане и о смирении, с которым необходимо встречать несправедливость, отдавая себе при этом отчёт в том, что происходит на самом деле....

2009-06-10 07:06:38 + Комментировать Автор:

Магазин истины

Притчи.ру

Всевозможные притчи разных времён, народов и авторов, познакомившись с которыми, вы, узнаете что-нибудь новое о себе и о Мире. Три раза в неделю вы получите новую притчу от сайта Притчи.ру в свой почтовый ящик.

подписчиков: 22949
Подписаться

Современная притча о том, что вера часто спасает сердце от тревоги узнать истину....

2009-06-08 07:06:44 + Комментировать Автор: