Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Татьяна Пугачева

Красота и здоровье - в Ваших руках!

Красота и здоровье - в Ваших руках!

В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.

подписчиков: 122360
Подписаться

Скоро прямой эфир, вы с нами? {Как победить тягу к сладкому с помощью правильного питания} Добрый день, с вами Ольга Деккер! Уже через 1 час пройдет прямой эфир на тему `Как побороть тягу к сладкому. Вы с нами? Скажите, что невозможно справиться с непреодолимым желанием съесть сладкую вкусняшку? Думаете, что это ваша естественная потребность? Приходите на прямой эфир, и я расскажу вам простыми словами что происходит с организмом и почему он требует разные вредности, с научной точки зрения. Победить свое же...

2019-01-10 18:06:53 + Комментировать Автор:

Красота и здоровье - в Ваших руках!

Красота и здоровье - в Ваших руках!

В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.

подписчиков: 122360
Подписаться

Как победить тягу к сладкому {Прямой эфир от диетолога Ольги Деккер} Здравствуйте, с вами Ольга Деккер! Девушки, как ваше настроение? Готовы избавляться от последствий праздничных застолий? Мне многие пишут, что во время праздников позволили себе расслабиться и не ограничивали себя в сладком и разных вредностях. Знаю, что после традиционных застолий появляется тяжесть в теле, могут появиться головные боли и расстройства в кишечнике. А изобилие сладостей вызывает непреодолимую зависимость. Но расслабленност...

2019-01-10 09:51:13 + Комментировать Автор:

С Новым Годом!

Секреты бизнеса. Предприниматели рассказывают...

Встречи клуба предпринимателей "Деловар". Истории легендарных предпринимателей. Практические рецепты увеличения прибыли. Мозговые штурмы реальных бизнес-задач. Анонсы лучших бизнес-мероприятий. Первое место Фестиваля Золотых Рассылок.

подписчиков: 274359
Подписаться

И подарок на Новый год - аудиозапись встречи Деловара с Михаилом Гончаровым (основателем сети "Теремок")...

2018-12-31 13:21:57 + Комментировать Автор:

Мужской и женский взгляд на жизнь

Мужской и женский взгляд на жизнь

Мужской и женский взгляд на жизнь, культуру, общество, отношения, искусство, отдых и путешествия.

подписчиков: 7968
Подписаться

Фаршированные яйца печёночным паштетом Такая лёгкая закуска с интересным вкусом отлично подойдёт для торжественного застолья. Данное блюдо всегда эффектно и красиво смотрится на столе и пользуется спросом у гостей Читать далее. ...

2018-12-31 06:05:49 + Комментировать Автор:

Красота и здоровье - в Ваших руках!

Красота и здоровье - в Ваших руках!

В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.

подписчиков: 122360
Подписаться

Что есть, чтобы сохранить фигуру? {Новогодний стол. Диетолог Ольга Деккер} Добрый день, с вами Ольга Деккер! Сегодня я расскажу вам, как сделать праздники безопасными для фигуры и здоровья. Поговорим о том, как питаться 31 декабря и в новогоднюю ночь. 1. Что поставить на праздничный стол? Обязательно приготовьте два любых блюда, которые любите вы и ваши родственники. А остальные блюда дополните салатами, которые богаты зеленью. Зелень дает большее количество клетчатки и насытит вас с минимальной калорийнос...

2018-12-27 13:20:21 + Комментировать Автор:

Мужской и женский взгляд на жизнь

Мужской и женский взгляд на жизнь

Мужской и женский взгляд на жизнь, культуру, общество, отношения, искусство, отдых и путешествия.

подписчиков: 7968
Подписаться

Горшочки с бараньими рёбрами Хотите приготовить что-то особенное на новогодний стол или в канун Рождества? Для приближающего празднования великолепно подойдёт угощение в горшочках с бараньими рёбрами и картофелем. Сытно, питательно, вкусно, быстро, просто, доступно и бюджетно Читать далее. ...

2018-12-25 06:06:19 + Комментировать Автор:

Красота и здоровье - в Ваших руках!

Красота и здоровье - в Ваших руках!

В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.

подписчиков: 122360
Подписаться

Зачем и как безопасно сделать чистку организма? {Или 5 принципов детокса от Ольги Деккер} Добрый день, с вами Ольга Деккер! Сегодня хочу рассказать вам про детоксикацию организма. Для и чего и зачем нужно помогать организму очиститься от токсинов. Токсины, соли и шлаки неминуемо образуются в нашем организме. Если не помогать организму их чистить, то они в кишечнике впитываются обратно в кровь и негативно влияют на наше настроение, самочувствие и здоровье в целом. Для того чтобы помочь организму вывести все...

2018-12-20 19:53:39 + Комментировать Автор:

Мужской и женский взгляд на жизнь

Мужской и женский взгляд на жизнь

Мужской и женский взгляд на жизнь, культуру, общество, отношения, искусство, отдых и путешествия.

подписчиков: 7968
Подписаться

Сырные лепёшки Сырные лепёшки - отменная замена хлебобулочным изделиям или лавашу. Это отличное дополнение к первым блюдам, запечённым овощам, рыбе или мясу Читать далее. ...

2018-12-18 06:06:03 + Комментировать Автор:

Открытие Деловара в Санкт-Петербурге, Смоленске, Архангельске

Секреты бизнеса. Предприниматели рассказывают...

Встречи клуба предпринимателей "Деловар". Истории легендарных предпринимателей. Практические рецепты увеличения прибыли. Мозговые штурмы реальных бизнес-задач. Анонсы лучших бизнес-мероприятий. Первое место Фестиваля Золотых Рассылок.

подписчиков: 274359
Подписаться

Санкт-Петербург - 31 января, Смоленск - 21 февраля, Архангельск - 28 февраля. А 18 декабря - последняя деловая встреча клуба в году, мозговой штурм....

2018-12-17 11:47:30 + Комментировать Автор:

Красота и здоровье - в Ваших руках!

Красота и здоровье - в Ваших руках!

В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.

подписчиков: 122360
Подписаться

5 причин, почему ваш организм требует сладкое {Диетолог Ольга Деккер} Добрый день, с вами Ольга Деккер! Сегодня хочу рассказать вам 5 основных причин: почему нам так хочется сладенького. Почему, то что вредно все равно попадает в наш организм, не смотря на угрозы поправиться или повысить риск заболевания сахарным диабетом. И можно ли с этим справится самостоятельно? Вот эти 5 причин: Несбалансированное питание. Это самая распространенная причина тяги к сладкому. Потому что, если хоть в одном из приемов пищ...

2018-12-12 15:02:25 + Комментировать Автор: