Вячеслав Вовк (VU.Vovk)
О себе
Рассылки
Копилка советов Что преобразит цветочный горшок
Блог об интернет-магазинах и товарах. Из рассылки вы узнаете о выгодных акциях в интернет-магазинах, а также как получать кэшбэк за покупки.
Что преобразит цветочный горшок Обычный цветочный горшок можно превратить в стильный элемент интерьера с помощью морских или речных ракушек. Выберите из них одинаковые по размеру и самые интересные по форме. С помощью клеевого пистолета прикрепите каждую к горшку. Начинайте с ряда вдоль бортика и следуйте вниз. За край бортика ракушки не должны выходить. Затем возьмите баллончик с акриловой краской, например золотой, и нанесите ее на ракушки. Цвет для горшка можно подобрать к интерьеру или даже покрасить е...
Копилка советов Как выбрать полезный персиковый нектар
Блог об интернет-магазинах и товарах. Из рассылки вы узнаете о выгодных акциях в интернет-магазинах, а также как получать кэшбэк за покупки.
Как выбрать полезный персиковый нектар В продукте недопустимо присутствие консервантов, напитку они не нужны. Обратите внимание на количество углеводов в 100 г продукта. В персиковом нектаре этот показатель не должен превышать 10 г. На упаковке надпись "обогащен витаминами"? Не ждите, что напиток окажется полезнее обычного. Проведите дома экспертизу: налейте порцию в прозрачный стакан. Чем больше на дне мякоти, тем выше в продукте содержание фруктовых волокон. Попробуйте нектар, если сладкое посл...
Копилка советов К чему приводит искривление позвоночника
Блог об интернет-магазинах и товарах. Из рассылки вы узнаете о выгодных акциях в интернет-магазинах, а также как получать кэшбэк за покупки.
К чему приводит искривление позвоночника Головные боли, слабость, шум в ушах, потеря остроты зрения и раздражительность часто связаны не с переутомлением. Эти симптомы могут возникать из-за плохого кровоснабжения мозга. Так бывает даже при незначительных нарушениях осанки и гиподинамии. Если большую часть рабочего дня приходится проводить за компьютером, старайтесь каждый час делать два упражнения, которые помогут снять напряжение с шейного отдела позвоночника. Это плавные наклоны головы вперед и повороты ...
Копилка советов Из чего варят сыр 'Российский'
Блог об интернет-магазинах и товарах. Из рассылки вы узнаете о выгодных акциях в интернет-магазинах, а также как получать кэшбэк за покупки.
Из чего варят сыр "Российский" Молоко, закваска, сычужный фермент, соль, натуральный краситель кератин и хлорид кальция - ингредиенты, которые входят в состав продукта. По госту разрешено использование натрия, он увеличивает срок годности сыра. Растительных жиров в качественном продукте быть не может. Рассмотрите кусочек: заметили на поверхности капельки влаги - оставьте сыр на полке. Цвет продукта должен быть бледно-желтым. Яркий оранжевый оттенок выдает присутствие красителя. Обратите внимание ...
Копилка советов Из чего варят сыр 'Российский'
Блог об интернет-магазинах и товарах. Из рассылки вы узнаете о выгодных акциях в интернет-магазинах, а также как получать кэшбэк за покупки.
Из чего варят сыр "Российский" Молоко, закваска, сычужный фермент, соль, натуральный краситель кератин и хлорид кальция - ингредиенты, которые входят в состав продукта. По госту разрешено использование натрия, он увеличивает срок годности сыра. Растительных жиров в качественном продукте быть не может. Рассмотрите кусочек: заметили на поверхности капельки влаги - оставьте сыр на полке. Цвет продукта должен быть бледно-желтым. Яркий оранжевый оттенок выдает присутствие красителя. Обратите внимание ...
Копилка советов Что поможет укрепить суставы
Блог об интернет-магазинах и товарах. Из рассылки вы узнаете о выгодных акциях в интернет-магазинах, а также как получать кэшбэк за покупки.
Что поможет укрепить суставы Льняное масло и рыбий жир оказывают на суставы обезболивающее действие и снимают воспаление, при постоянном употреблении способствуют восстановлению хрящевой ткани. При 1-й и 2-й стадиях артроза полезны продукты с высоким содержанием витамина С. Он ускоряет синтез коллагена, который является строительным материалом организма. Благодаря ему суставная ткань восстанавливается. В списке полезных продуктов - красный болгарский перец, киви, черная смородина, зелень. Как инвестировать...
Копилка советов Сколько картофеля можно есть во время диеты
Блог об интернет-магазинах и товарах. Из рассылки вы узнаете о выгодных акциях в интернет-магазинах, а также как получать кэшбэк за покупки.
Сколько картофеля можно есть во время диеты Не только переедание может быть причиной появления лишнего веса. Чаще всего килограммы добавляются из-за большого количества быстрых углеводов в рационе. Чемпион по их содержанию среди гарниров - картофельное пюре. Если не хотите менять это блюдо на гречку или рис, следите за размером порции. 70 г пюре безопасны для фигуры и здоровья даже в сочетании с довольно жирной пищей, например с мясной котлетой. Как инвестировать в Index TOP 20 Вы можете разместить свою ре...
Копилка советов Как быстро снять усталость
Блог об интернет-магазинах и товарах. Из рассылки вы узнаете о выгодных акциях в интернет-магазинах, а также как получать кэшбэк за покупки.
Как быстро снять усталость После большой физической нагрузки восстановить силы поможет тонизирующий состав. Залейте кипятком половину столовой ложки черного чая и палочку корицы. Подержите под крышкой несколько минут, чтобы напиток заварился, слегка остудите и принимайте после еды. Корица активизирует кровообращение, а танин, который содержится в чае, добавит энергии. Как инвестировать в Index TOP 20 Вы можете разместить свою рекламу в рассылке - " Копилка советов " ...
Копилка советов Какие колготки улучшают силуэт
Блог об интернет-магазинах и товарах. Из рассылки вы узнаете о выгодных акциях в интернет-магазинах, а также как получать кэшбэк за покупки.
Какие колготки улучшают силуэт Корректирующие колготки "с шортиками", утягивая зону бедер и ягодиц, зрительно уменьшают объемы на 1,5-2 см, колготки "с трусиками" корректируют живот. Обратите внимание на резинку: она должна быть шириной не менее 5 см. Кстати, чем больше вы хотите откорректировать зону живота, тем шире должна быть резинка (максимально 15 см. Колготки с эффектом "пуш-ап" приподнимают ягодицы, делая их округлыми и упругими. Как инвестировать в Index TOP 20 Вы мож...
Копилка советов В каких случаях жар лучше не снижать
Блог об интернет-магазинах и товарах. Из рассылки вы узнаете о выгодных акциях в интернет-магазинах, а также как получать кэшбэк за покупки.
В каких случаях жар лучше не снижать Повышение температуры тела - это реакция организма, которая направлена на борьбу с инфекцией. Во время болезни вирусы и микробы выделяют особые вещества - пирогены. Как только они достигают мозга, тот дает сигнал организму повысить температуру, чтобы жар убил вирус. Поэтому, если столбик термометра не преодолел отметку 38,5, пить аспирин не надо. Обратите внимание: у детей опасный показатель ниже, без лекарств не обойтись, если температура у ребенка поднялась до 38. Как...