Любовь Кравцова (Lyubava03)
О себе
Диета Елены Степаненко
Диеты, советы и рецепты для похудения! Диеты — диеты звёзд. Всё для похудения — советы и рецепты для похудения.
2017-01-21 16:25 Диета Елены Степаненко Диета Елены Степаненко 2017-01-21 16:25 lyubava Первые 20 дней утром - один чай, зеленый или черный, в обед - апельсин и 8 черносливов или протертая каша и вечером две картошки отварные и салат. Потом, когда вес идет вниз, надо сесть на раздельное питание. ...
Вегетарианский плов с шафраном и кедровыми орешками
Диеты, советы и рецепты для похудения! Диеты — диеты звёзд. Всё для похудения — советы и рецепты для похудения.
2017-01-20 21:56 Вегетарианский плов с шафраном и кедровыми орешками Вегетарианский плов с шафраном и кедровыми орешками 2017-01-20 21:56 lyubava 1 стакан риса длиннозернистого, 100 г кураги, 2 луковицы, 1 зубчик чеснока, 2 ст. л. оливкового масла, 3 стакана мясного бульона из кубиков, 4 ст. л. изюма без косточек, 1 ст. л. очищенных кедровых орешков, четверть ч. л. молотого шафрана, . Читать далее ...
Салат с плавленым сыром
Диеты, советы и рецепты для похудения! Диеты — диеты звёзд. Всё для похудения — советы и рецепты для похудения.
2017-01-20 10:47 Салат с плавленым сыром Салат с плавленым сыром 2017-01-20 10:47 lyubava 1 плавленый сырок, 2 яблока, 1 помидор, небольшая луковица, майонез, соль по вкусу. Плавленый сыр натереть на крупной терке. Лук нашинковать соломкой и обдать холодной кипяченой водой для удаления горечи. Помидор нарезать дольками. Яблоки очистить от кожицы, удалить семенную коробочку . Читать далее ...
Блины с кленовым сиропом
Диеты, советы и рецепты для похудения! Диеты — диеты звёзд. Всё для похудения — советы и рецепты для похудения.
2017-01-19 20:20 Блины с кленовым сиропом Блины с кленовым сиропом 2017-01-19 20:20 lyubava 50 г растопленного сливочного масла, 50 г муки, 25 г кукурузного крахмала, 0,5 ч. л. пекарского порошка, щепотка соли (по желанию, 250 мл молока, кленовый сироп или мед с лимонным соком. Растопить масло на слабом огне. Немного остудить. Просеять в . Читать далее ...
Суп рисовый протертый на молоке
Диеты, советы и рецепты для похудения! Диеты — диеты звёзд. Всё для похудения — советы и рецепты для похудения.
2017-01-19 16:00 Суп рисовый протертый на молоке Суп рисовый протертый на молоке 2017-01-19 16:00 lyubava 4 стакана молока, пол стакана риса, пол стакана сливок, соль, сахар, ванильный сахар. Рис промыть, сварить в 2 стаканах подсоленной воды. Разваренный рис перетереть через сито и положить в кипящее молоко. Добавить соль и сахар по вкусу, влить сливки. ...
Масляно-клубничный (масляно-клюквенный) крем
Диеты, советы и рецепты для похудения! Диеты — диеты звёзд. Всё для похудения — советы и рецепты для похудения.
Маринованные патиссоны * Плов с тыквой и фруктами...
Брынза с зеленью
Диеты, советы и рецепты для похудения! Диеты — диеты звёзд. Всё для похудения — советы и рецепты для похудения.
2017-01-18 13:14 Брынза с зеленью Брынза с зеленью 2017-01-18 13:14 lyubava Диетические рецепт: 4 порции 95 ккал Ингредиенты: 250 г брынзы, 50 г зелени петрушки, 50 г зелени укропа. Способ приготовления Брынзу нарезать кубиками размером 1 х 1 см. Зелень петрушки и укропа хорошо промыть, обсушить и измельчить. Кубики брынзы обвалять . Читать далее ...
Картофельный суп с белыми грибами
Диеты, советы и рецепты для похудения! Диеты — диеты звёзд. Всё для похудения — советы и рецепты для похудения.
Борщ на кислом молоке * САЛАТ ИЗ АВОКАДО С БРЫНЗОЙ...
Печеные яблоки с корицей
Диеты, советы и рецепты для похудения! Диеты — диеты звёзд. Всё для похудения — советы и рецепты для похудения.
2017-01-17 20:24 Печеные яблоки с корицей Печеные яблоки с корицей 2017-01-17 20:24 lyubava Диетические рецепт: 2 порции 79 ккал Ингредиенты: 2 крупных яблока, 1 чайная ложка молотой корицы, 25 г грецких орехов, 25 г лимонной цедры, 1 столовая ложка жидкого меда. Способ приготовления Яблоки вымыть, с помощью острого ножа клиновидно вырезать сердцевины с . Читать далее ...
Тирамису
Диеты, советы и рецепты для похудения! Диеты — диеты звёзд. Всё для похудения — советы и рецепты для похудения.
2017-01-17 12:32 Тирамису Тирамису 2017-01-17 12:32 lyubava 6 штук бисквитного печенья, 3 ст. л. творога, 3 ст. л. сливочного масла, 2 ст. л. черничного пюре, 2 ст. л. молотого кофе, 1,5 стакана воды, ягоды смородины для украшения. Сварите крепкий кофе (2 ст. л. на 1,5 стакана кипятка, . Читать далее ...