Любовь Кравцова (Lyubava03)
О себе
Кукурузные лепешки
Диеты, советы и рецепты для похудения! Диеты — диеты звёзд. Всё для похудения — советы и рецепты для похудения.
2017-02-01 23:23 Кукурузные лепешки Кукурузные лепешки 2017-02-01 23:23 lyubava Диетические рецепт: 4 порции 157 ккал Ингредиенты: 300 г кукурузной муки, 50 мл растительного масла, сода на кончике ножа. Способ приготовления Кукурузную муку смешать со 100 мл воды и содой, замесить тесто. Смочить руки холодной водой, сформовать из теста лепешки. . Читать далее ...
Канапе с красной рыбой и корнишонами
Диеты, советы и рецепты для похудения! Диеты — диеты звёзд. Всё для похудения — советы и рецепты для похудения.
2017-02-01 20:52 Канапе с красной рыбой и корнишонами Канапе с красной рыбой и корнишонами 2017-02-01 20:52 lyubava Диетические рецепт: 4 порции 125 ккал Ингредиенты: 4 ломтика хлеба, 50 г сливочного масла, 100 г соленой красной рыбы, 2 корнишона. Способ приготовления Рыбу нарезать тонкими ломтиками, корнишоны - тонкими кружочками. Хлеб подрумянить в тостере, разрезать на 4 части, смазать . Читать далее ...
Салат из отварной телятины с пекинской капустой
Диеты, советы и рецепты для похудения! Диеты — диеты звёзд. Всё для похудения — советы и рецепты для похудения.
2017-01-31 11:00 Салат из отварной телятины с пекинской капустой Салат из отварной телятины с пекинской капустой 2017-01-31 11:00 lyubava Диетические рецепт: 5 порций 180 ккал Ингредиенты: 200 г отварной телятины, 300 г пекинской капусты, 100 г темного винограда без косточек, 1 грейпфрут, 2 апельсина, 150 мл обезжиренного кефира, 3 столовые ложки низкокалорийного майонеза, черный молотый перец, соль. Способ приготовления . Читать далее ...
Напиток клюквенный с медом
Диеты, советы и рецепты для похудения! Диеты — диеты звёзд. Всё для похудения — советы и рецепты для похудения.
2017-01-31 09:15 Напиток клюквенный с медом Напиток клюквенный с медом 2017-01-31 09:15 lyubava 1 л воды, 130 г клюквы, 75 г меда. Клюкву перебрать, промыть, размять деревянным пестиком. Отжать сок и поставить его на холод. Отжимки залить горячей водой, прокипятить 5-10 минут, процедить. В приготовленный отвар добавить мед, дать ему растворится, влить отжатый . Читать далее ...
Баклажаны с грибами
Диеты, советы и рецепты для похудения! Диеты — диеты звёзд. Всё для похудения — советы и рецепты для похудения.
2017-01-31 00:56 Баклажаны с грибами Баклажаны с грибами 2017-01-31 00:56 lyubava 500 г баклажанов, 500 г свежих грибов, 300 г моркови, 3 луковицы, 200 г сметаны, растительное масло, соль и зелень по вкусу. Грибы отварить. Баклажаны нарезать кубиками и слегка обжарить. Морковь натереть на крупной терке и пассеровать вместе с луком. . Читать далее ...
Калорийность морской капусты
Диеты, советы и рецепты для похудения! Диеты — диеты звёзд. Всё для похудения — советы и рецепты для похудения.
Геркулес с ананасом...
Запеканка из капусты с сыром
Диеты, советы и рецепты для похудения! Диеты — диеты звёзд. Всё для похудения — советы и рецепты для похудения.
Пастила брусничная с медом * Капуста с сыром...
КУЧЕРЯВЫЕ КОТЛЕТЫ
Диеты, советы и рецепты для похудения! Диеты — диеты звёзд. Всё для похудения — советы и рецепты для похудения.
Суп грибной прозрачный * Сырники с морковью...
Перец фаршированный картофелем и овощами
Диеты, советы и рецепты для похудения! Диеты — диеты звёзд. Всё для похудения — советы и рецепты для похудения.
2017-01-29 21:57 Перец фаршированный картофелем и овощами Перец фаршированный картофелем и овощами 2017-01-29 21:57 lyubava 1 кг болгарского перца, 1 головка репчатого лука, 1 морковь, 1 корень сельдерея, 3-4 картофелины, 4-5 помидор, 3-4 зубчика чеснока, петрушка, растительное масло. Лук, морковь и сельдерей нарезать мелкими кубиками, добавить мелко шинкованный вареный картофель, нарезанный помидоры. Размешать и довести . Читать далее ...
Чатни из манго и кокоса
Диеты, советы и рецепты для похудения! Диеты — диеты звёзд. Всё для похудения — советы и рецепты для похудения.
2017-01-29 14:03 Чатни из манго и кокоса Чатни из манго и кокоса 2017-01-29 14:03 lyubava 2 зрелых плода манго, кинза (или измельченные плоды кориандра, 10 г молотого имбиря, пол ч. ложки соли, одна восьмая ч. ложки острого красного перца, 1 ст. ложка кокосовой стружки. Плоды манго аккуратно очистить от кожуры. Затем мякоть разрезать на две . Читать далее ...