Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Ольга Зубченко (Ольга🌼)

Выпуск 54. Гейнер vs протеин, упражнения со скакалкой

Баланс красоты и здоровья от BalansKrasoti.ru

Сколько можно верить в волшебные средства похудения и изнурять себя диетами, выкидывая на ветер деньги и рискуя здоровьем? Хватит полнеть, пора действовать! Узнай все о том, как стать стройной, красивой и уверенной в себе без вреда для здоровья.

подписчиков: 83
Подписаться

В этом выпуске: **Что лучше гейнер или протеин** Вопрос, что лучше гейнер или протеин, закономерен, потому что на обоих препаратах написано Способствует набору мышечной массы, только вот порции их разнятся. Так в чем тогда смысл покупать протеин, если гейнер содержит всё что нужно? Смысл есть, и его надо объяснить. **Упражнения со скакалкой для похудения** Скакалка в наш спортивный век вовсе не детская игрушка, это - спортивный инвентарь, который при вашем желании может заменить полноценный тренинг, поскольку с ее помощью идет нагрузка на основные группы мышц....

2016-08-17 11:05:27 + Комментировать Автор:

Совершенство. Ароматерапия и аромакосметика Выпуск 340

Совершенство. Ароматерапия и аромакосметика

Все об эфирных маслах. Ароматерапия и аромакосметика на службе красоте, здоровью и долголетию. Способы использования эфирных масел. Рецепты по составлению ароматических смесей.

подписчиков: 2035
Подписаться

Совершенство. Ароматерапия и аромакосметика Выпуск 340 Здравствуйте, дорогие друзья! Сегодня в выпуске: Эфирные масла при плохом кровообращении Плохое кровообращение - одна из проблем, которой подвержены почти 25% людей. Болезнь особенно воздействует на руки и ноги. Симптомы: покалывание в ногах трещины на руках и ногах язвы на ногах заболевания кожи потеря памяти Ароматерапевтическое лечение плохого кровообращения Эфирные масла очень сильно воздействуют на кровообращение, вызывая расширение капилляров, и ...

2016-08-17 09:12:32 + Комментировать Автор:

Фитнес и аэробика в домашних условиях от MyJane.ru

Фитнес и аэробика в домашних условиях от MyJane.ru

На сегодняшний день фитнес - неотъемлемая часть жизни современного общества. В этой рассылке женского журнала myJane.ru вы узнаете как можно достичь совершенства души и тела.

подписчиков: 25085
Подписаться

Фитнес и аэробика в домашних условиях от MyJane.ru Женские новости Статьи - Мода - Красота - Психология - Здоровье - Интим - Отдых - Путешествия Сонник Рецепты Диеты Фитнес и аэробика Астрология и Гороскоп Рукоделие Подписывайтесь на MyJane в социальных сетях: ВКонтакте в Одноклассниках в Facebook Необычные приспособления для фитнеса: TRX-петли Лето - пора, когда спортивные клубы пустеют. Их завсегдатаи разъезжаются в отпуска, на дачи, а кто просто берет фитнес-каникулы на время зноя и жары. Зато в этот пе...

2016-08-17 08:05:30 + Комментировать Автор:

Рецепты на любой вкус от Goldy-Woman. Роллы с креветками. Лучший рецепт

Goldy-Woman: Кулинария

Погрузитесь в волшебный мир кулинарного искусства!

подписчиков: 207
Подписаться

Роллы с креветками. Лучший рецепт Эти сэндвичи не требуют готовки, что делает их быстрым блюдом. Не требуют приготовления, по времени занимают около 15 минут, на 4 порции. Осенне-зимние травяные и фруктовые чаи В осенне-зимний период люди часто страдают недостатком витаминов, а также подвержены простудным заболеваниям и гриппу. Эти вкусные чаи из сушеных трав и плодов не только согреют вас в холодные вечера, но и укрепят иммунную систему и будут полезны в качестве источника витаминов и для лечения простудн...

2016-08-16 14:20:56 + Комментировать Автор:

Красота и здоровье

Красота и здоровье

Можно всю жизнь худеть и набирать вес снова. Но как стать стройным на всю жизнь? Нужно кое-что изменить в "голове". И этот тонкий процесс лучше никому не доверять, кроме себя.

подписчиков: 8320
Подписаться

15 августа 2016 Как правильно начать свое утро? Как быть бодрой и свежей с утра, чтобы день удался и прошел хорошо Читать далее. 15 августа 2016 ...

2016-08-16 06:05:53 + Комментировать Автор:

Библиотека красоты myCharm.Ru

Библиотека красоты myCharm.Ru

Анонсы библиотеки красоты myCharm.ru - рассылка, которую можно назвать вашим личным косметологом. Открыто и без привкуса рекламы о способах правильно ухаживать за собой, энциклопедия мировой косметики.

подписчиков: 11857
Подписаться

Конкурс с Nectaria <Как я . с медом> в группе Новости проекта Дамы! А кто из вас желает полакомиться .медком? Но медком не простым, а взбитым мёдом Nectaria с ягодами или орехами? Самым необычным и невероятно вкусным лакомством, полученным путём длительного перемешивания мёда с перемолотыми ягодами без температурной обработки. Имеет консистенцию джема, не кристаллизуется, всегда нежный. Nectaria полностью натуральна, полезна и взрослым, и детям! Для молодости, красоты и здоровья! У вас появилась возможност...

2016-08-15 17:21:14 + Комментировать Автор:

Женские новости: звезды, красота, здоровье

Goldy-Woman: Женские события

Будьте в курсе свежих новостей и сплетен мира шоу-бизнеса!

подписчиков: 74
Подписаться

Женские новости Goldy Woman Бэтмен - четырехухий кот Пожилая пара умерла с разницей в 20 минут Чтение поможет жить дольше Что еще почитать: Воспитание ребенка по типу его личности Правила красоты француженки Работа с зеркалом. Луиза Хей Читмил (читинг: хорошо или плохо? Как декорировать дом растениями Сколько калорий сжигают танцы 10 классических аксессуаров, которые будут стильными всегда Почему я постоянно притягиваю плохие отношения. Как избежать головной боли, мигрени Взято с сайта Goldy-Woman - женски...

2016-08-15 11:42:36 + Комментировать Автор:

Выпуск 53. Степ аэробика, убираем жир с коленей

Баланс красоты и здоровья от BalansKrasoti.ru

Сколько можно верить в волшебные средства похудения и изнурять себя диетами, выкидывая на ветер деньги и рискуя здоровьем? Хватит полнеть, пора действовать! Узнай все о том, как стать стройной, красивой и уверенной в себе без вреда для здоровья.

подписчиков: 83
Подписаться

В этом выпуске: **Видео Степ аэробика, продвинутый уровень** включает в себя сложные танцевальные элементы, выполняемые на степ платформе. Тренировка предназначена для бывалых посетительниц фитнес клубов. **Как убрать жир с коленей** Комплекс выполняется вместе с основной тренировкой. Если хотите убрать жир с коленок, то придется еще и над бедрами поработать....

2016-08-15 11:05:28 + Комментировать Автор:

О детях: планирование, беременность, роды, воспитание. Воспитание ребенка по типу его личности

Goldy-Woman: Материнство

Вы планируете, беременны или у вас уже есть малыш? Наша рассылка поможет вам разобраться со всеми трудностями, которые встают на пути счастливого материнства.

подписчиков: 65
Подписаться

Воспитание ребенка по типу его личности В этой статье мы рассмотрим простые шаги для развития хорошего поведения у ребенка без излишней дисциплины. Кэрол Таттл, эксперт по воспитанию, делится секретами развития счастливого ребенка. Развиваем речь у детей Многие дети говорят свои первые слова в 11-12 месяцев, но на самом деле ваш ребенок учится общаться еще до того, как будут произнесены его первые слова. Вы можете способствовать раннему развитию речи ребенка с самого начала. А если говорить точнее, то вы м...

2016-08-15 10:03:31 + Комментировать Автор:

Как стать успешной? Успех, позитивное мышление. Работа с зеркалом. Луиза Хей

Goldy-Woman: Стиль Жизни

Самая ценная информация по вопросам психологии, саморазвития, успеха в финансах.

подписчиков: 140
Подписаться

Работа с зеркалом. Луиза Хей Первая духовная практика, которую создали совместно Луиза Хей и Роберт Холден - это работа с зеркалом для развития любви к себе. Эта практика состоит из двух частей и занимает около 15 минут. Зато результаты будут с вами всю вашу жизнь. Качества звезды Звезды обладают харизмой. Она-то, харизма, и делает звезд звездами и позволяет им вознестись над толпой. А как харизматические личности пользуются языком тела: не он ли по сути и делает их звездами? А если это действительно так, ...

2016-08-12 13:08:55 + Комментировать Автор: