Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Светлана Корней (Светлана Корней)

О себе

Нет информации

Красота и здоровье - в Ваших руках! [Запись вебинара] Здоровый кишечник. Инcтрукция.

Красота и здоровье - в Ваших руках!

В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.

подписчиков: 122415
Подписаться

[Запись вебинара] Здоровый кишечник. Инструкция. Только представьте: Ваш кишечник спокоен и работает тихо, как швейцарские часы. Выполняет свою работу на 100 . Вы забыли о тревоге: - Схожу ли я сегодня в туалет или снова будет запор? - Снова будет понос, так неловко на работе( - Надуется ли живот к вечеру, будет давить и болеть? - Может не есть фасоль/капусту/яблоко, а то снова метеоризм замучает( Представьте, что вы забыли о запорах, поносах, вздутии, газообразованиях и жутком зловонии. ? Ваш стул регуляр...

2020-10-22 14:38:12 + Комментировать Автор:

Жизнь в движении / 22 октября 2020 г.

Жизнь в движении

Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.

подписчиков: 18939
Подписаться

Настроение и жизненные установки Распространенной причиной хронического дурного настроения могут быть определенные жизненные установки и ценности. Распознать их непросто, поскольку мы редко сомневаемся в их правильности. Некоторые люди живут с ощущением, что все окружающие им чего-то должны. И, поскольку окружающие не спешат отдать <долги, эти люди обречены на постоянное недовольство. Они тратят значительную часть своей ментальной энергии на болезненные переживания о том, насколько эгоистичны, невнимательн...

2020-10-22 01:00:31 + Комментировать Автор:

Красота и здоровье - в Ваших руках! Чем накормить кишечник [Тoлько сегoдня]

Красота и здоровье - в Ваших руках!

В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.

подписчиков: 122415
Подписаться

Чем накормить кишечник [Тoлько сегoдня] Добрый день. На связи Ольга Деккер и школа правильного питания. Запоры или поносы, неперевариваемость пищи и изжога, вздутие и метеоризм - это некоторые из ваших жалоб на плохую работу кишечника, которые приносят дискомфорт. Как наладить работу кишечника? Об этом сегодня 21 oктября (среда) в 19:00 по московскому времени на мaстер-классе <Здоровый кишечник - залог здоровья и стройности> часть 2 vv v Я буду >> Вы узнаете: Что происходит в желудке, и на что мы мож...

2020-10-21 12:33:57 + Комментировать Автор:

Жизнь в движении / 21 октября 2020 г.

Жизнь в движении

Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.

подписчиков: 18939
Подписаться

Роль негативных эмоций Хорошее настроение важно, но не следует забывать о том, что у так называемых негативных эмоций - страха, гнева, отвращения и подавленности - может быть конструктивная роль. Негативные эмоции - механизм обратной связи. Они предупреждают нас об опасности или о том, что наше мышление и поведение требуют корректировки. Пытаясь игнорировать или подавлять негативные эмоции, не разобравшись в источнике их происхождения, люди причиняют себе ненужные страдания. Негативные эмоции перестают при...

2020-10-21 01:00:24 + Комментировать Автор:

Феноменальные возможности вашего голоса - небольшая просьба от меня.

Феноменальные возможности вашего голоса

Рассылка будет интересна всем, кто хочет улучшить звучание своего голоса - для деловых переговоров, публичных выступлений, пения, самовыражения, самопознания, для здоровья.

подписчиков: 8145
Подписаться

Как научиться петь | Упражнения для голоса | Постановка голоса Друзья, добрый день! На связи Кирилл Плешаков-Качалин. Сегодня хочу обратиться к вам с небольшой просьбой. Я вернулся в Санкт-Петербург после длительного путешествия по югу России и у меня появилось время сделать что-то полезное для вас ! ) Но прежде чем снимать новые видео или писать рассылки, я бы хотел задать вам один вопрос. Не могли бы вы мне помочь? Напишите одно или два качества в своём голосе, которые вам бы хотелось улучшить в первую о...

2020-10-20 10:01:38 + Комментировать Автор:

Жизнь в движении / 20 октября 2020 г.

Жизнь в движении

Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.

подписчиков: 18939
Подписаться

Физические корни эмоциональных проблем Некоторые люди считают, что их настроение никак от них не зависит, что оно - данность, с которой приходится иметь дело. Но опыт многих людей убеждает в том, что это не так, и настроение в известной степени подвластно нашему контролю. Даже если мы пробовали изменить свое настроение и потерпели неудачу, это не должно нас останавливать. Нам просто требуется больше практики. Первое, что должен сделать человек для улучшения настроения - как следует позаботиться о своем тел...

2020-10-20 01:00:28 + Комментировать Автор:

Жизнь в движении / 19 октября 2020 г.

Жизнь в движении

Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.

подписчиков: 18939
Подписаться

Позаботьтесь о своих эмоциях Никого не нужно убеждать в том, что хорошее настроение лучше плохого - это вполне очевидно. При этом важно помнить, что настроение влияет не только на восприятие текущего момента. Даже когда дурное настроение уходит, нам часто приходится иметь дело с последствиями поступков, которые мы сделали в дурном настроении. В дурном настроении, мы работаем менее продуктивно и допускаем серьезные просчеты. Своими резкими словами мы отталкиваем от себя людей и подрываем отношения с ними, д...

2020-10-19 01:00:24 + Комментировать Автор:

Школа Самопознания: Мотивация в День Рождения и Новый Год

Школа Самопознания

Авторские материалы по саморазвитию, духовным практикам, биоэнергетике 18+ Возможности человека воистину безграничны!

подписчиков: 29409
Подписаться

Мотивация в День Рождения и Новый Год Обычно перед Новым Годом и Днем Рождения принято ставить цели на следующий год. Как поставить цель так, чтобы это было по-настоящему круто, а не как обычно - набор штампов, которые чаще всего не реализуются? Как поставить цель на год так, чтобы она воодушевляла, давала силы, вела за собой? - вот об этом моё новое видео: https://youtu.be/lWTF5JILVNQ Алекс ...

2020-10-18 19:35:03 + Комментировать Автор:

Красота и здоровье - в Ваших руках! Правильное питание в условиях пандемии

Красота и здоровье - в Ваших руках!

В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.

подписчиков: 122415
Подписаться

Правильное питание в условиях пандемии Добрый день. На связи Ольга Деккер и школа правильного питания. На днях отвечала на вопросы в прямом эфире телекомпании "Мир 24" Что есть, а что исключить в современной эпидемиологической ситуации: От каких продуктов лучше сейчас отказаться и почему? Какие продукты защитят наши легкие? Какие продукты помогут побороть вирусы и укрепят ваш иммунитет? Как сахар и фастфуд ослабляет иммунитет? Смотрите видео интервью vv v Смотреть интервью >> Больше о работ...

2020-10-18 12:05:16 + Комментировать Автор:

Жизнь в движении / 18 октября 2020 г.

Жизнь в движении

Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.

подписчиков: 18939
Подписаться

Признавайте свои заслуги Когда мы успешно достигаем намеченных целей, окружающие могут либо выражать одобрение, либо игнорировать нас. В сущности, это не так важно - из опыта мы хорошо знаем, насколько предвзятыми и необъективными бывают люди. Намного важнее нам самим признавать и правильно оценивать свои заслуги. Если вы хорошо поработали, найдите время похвалить себя за свои достижения, а также за знания и опыт, которые вы приобрели в процессе работы. Никто не сделает этого так, как вы, и никто не сделае...

2020-10-18 01:00:28 + Комментировать Автор: