Ирина (IrinaSkl)
НаписатьО себе
Рассылки
Выпуск 62. Что лучше: газоблок или пеноблок
Настоящий хозяин должен уметь и загородный дом построить, и ремонт в квартире сделать, и машину наладить, и технику отремонтировать. А практические советы из нашей рассылки помогут разобраться в этих темах и стать мастером на все руки.
Перед началом строительства малоэтажного частного дома многие хозяева при выборе материала решают вопрос о том, что лучше: газоблок или пеноблок. По внешнему виду эти материалы мало отличаются, но их строение и способ производства имеют отличия. Лучше разобраться в этом поможет сравнение газоблока и пеноблока....
Выпуск 92. Сколько стоит коррекция бровей
Узнайте, как сохранить здоровье и красоту без изнуряющих диет и непосильных нагрузок. Сбалансированное питание, физические упражнения и следование принципам доказательной медицины поможет вам оставаться в отличной физической форме всю жизнь.
Выщипывать брови самостоятельно - занятие не для слабонервных. Если это делается впервые, то будет больно и неприятно. Поэтому девушки часто обращаются к специалистам. Сколько стоит коррекция бровей в салоне, и как часто нужно ее делать?...
Выпуск 149. Калькулятор калорий
Сколько можно верить в волшебные средства похудения и изнурять себя диетами, выкидывая на ветер деньги и рискуя здоровьем? Хватит полнеть, пора действовать! Узнай все о том, как стать стройной, красивой и уверенной в себе без вреда для здоровья.
С помощью приведенного калькулятора калорий вы узнаете, сколько калорий вам необходимо в сутки, чтобы сохранять имеющийся вес, учитывая пол, рост, возраст, уровень физической активности и нынешний вес. Кроме того, вы сможете понять, на сколько необходимо сократить потребление калорий для снижения веса без риска для здоровья, ведь резко худеть вредно для организма....
Выпуск 91. Можно ли спать в макияже
Узнайте, как сохранить здоровье и красоту без изнуряющих диет и непосильных нагрузок. Сбалансированное питание, физические упражнения и следование принципам доказательной медицины поможет вам оставаться в отличной физической форме всю жизнь.
Вся косметика состоит из определенных химических веществ. При длительном нахождении на коже эти вещества вступают в реакцию с пылью и грязью из окружающей среды. Все это может вызвать воспаление, увеличение производства сводных радикалов и сокращение выработки коллагена....
Выпуск 92. Рацион питания ребенка в 3, в 4 и в 5 лет
Дети должны воспитываться не для настоящего, а для будущего, возможно лучшего состояния рода человеческого.
Вашему ребенку уже исполнилось 3, 4 или 5 лет? Можно ли уже переходить на > еду? Каким должен быть рацион и режим питания, чтобы получить все необходимые для роста и развития вещества? Расскажем в статье....
Выпуск 61. Как правильно выбрать поливочный шланг
Настоящий хозяин должен уметь и загородный дом построить, и ремонт в квартире сделать, и машину наладить, и технику отремонтировать. А практические советы из нашей рассылки помогут разобраться в этих темах и стать мастером на все руки.
Для получения в конце сезона хорошего урожая овощей, для обильного плодоношения плодовых деревьев и кустарников без своевременного полива посадок просто не обойтись. Рынок переполнен предложениями по продаже разных шлангов, отличающихся по материалу изготовления, диаметру и длине. И как правильно выбрать поливочный шланг из всего многообразия?...
Выпуск 148. Грейпфрут для похудения
Сколько можно верить в волшебные средства похудения и изнурять себя диетами, выкидывая на ветер деньги и рискуя здоровьем? Хватит полнеть, пора действовать! Узнай все о том, как стать стройной, красивой и уверенной в себе без вреда для здоровья.
Первые упоминания об эффективности грейпфрута для похудения появились еще в 30 годах прошлого столетия, когда грейпфрутовая диета стала невероятно популярной среди женщин, желающих привести в порядок свое тело....
Выпуск 61. Какая ванна лучше акриловая или стальная
Приобретая товар или услугу, покупатель рассчитывает, что он будет качественный и по приемлемой цене. Для этого необходимо научиться правильно выбирать. В этом вам поможет наша рассылка.
Прежде чем выбрать ванну, тщательно изучите положительные и отрицательные стороны каждой из них. Это позволит вам сделать правильный выбор, подобрав достойную спутницу для принятия водных процедур....
Выпуск 60. Как выбрать укрывной материал для грядок
Приобретая товар или услугу, покупатель рассчитывает, что он будет качественный и по приемлемой цене. Для этого необходимо научиться правильно выбирать. В этом вам поможет наша рассылка.
Дачники начинают свои хлопоты ранней весной. Всем посадкам уже сейчас важно обеспечить комфортные условия для развития и роста, чтобы в конце сезона они порадовали обильным урожаем. К важным садово-дачным мероприятиям можно отнести накрытие растений. Это предохраняет и от поздневесенних заморозков, и распространения сорняков. Но как выбрать укрывной материал для грядок, если в садоводческих магазинах представлен довольно большой ассортимент?...
Выпуск 90. Как сохранить зрение
Узнайте, как сохранить здоровье и красоту без изнуряющих диет и непосильных нагрузок. Сбалансированное питание, физические упражнения и следование принципам доказательной медицины поможет вам оставаться в отличной физической форме всю жизнь.
Проблемы со зрением могут стать серьезным препятствием в работе и учебе. Бухгалтеры и менеджеры, студенты и школьники, дизайнеры и системные администраторы, а также все, кто проводит за компьютером больше двух часов в день, жалуются на свои глаза....
