| ← Март 2022 → | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
|
|---|---|---|---|---|---|---|
|
7
|
8
|
9
|
11
|
12
|
13
|
|
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
|
|
28
|
29
|
30
|
31
|
|||
За последние 60 дней ни разу не выходила
Сайт рассылки:
http://gidpotrebitelya.ru
Открыта:
10-12-2020
Статистика
0 за неделю
Выпуск 92. Рацион питания ребенка в 3, в 4 и в 5 лет
|
Вашему ребенку уже исполнилось целых 3 года? Или даже 4 или 5 лет? Можно ли уже переходить на «взрослую» еду? Каким должен быть рацион и режим питания, чтобы получить все необходимые для роста и развития вещества? Расскажем в статье. Питание ребенка в 3 года Многие родители считают, что с наступлением 3-х лет можно полностью перейти на «взрослый» стол и вообще кормить ребенка чем угодно. Но это неверно, рациональное питание по-прежнему важно для нормального развития малыша. В этом возрасте у ребенка уже есть 20 молочных зубов, поэтому нет необходимости давать перетертую еду. К тому же твердая пища полезна и с точки зрения формирования правильного прикуса, и даже для развития речи. При пережевывании кусочков твёрдой пищи участвуют мышцы щёк, что создает внутри щёчное давление. Внутри щёчное давление важно для способности произносить согласные звуки. В процессе измельчения пищи зубами работают челюсти, это влияет на формирование прикуса. Понемногу можно давать жареное (котлеты и отбивные) – однако не чаще 2-3 раз в неделю, а также шоколад. Категорически запрещены в 3 года: Спасибо, что читаете нас! С наилучшими пожеланиями, команда ГидПотребителя
|
| В избранное | ||
