Elena Leya (Sweet-Well.ru)
О себе
Нет информации
Рецепты красоты, здоровья и безопасного похудения! - Как приготовить вкусный легкий ужин
Некоторые <блюстители фигуры> фанатично считают, что для того, чтобы не полнеть или наконец-то похудеть, им непременно надо отказываться от какой-либо пищи после 6 вечера. Однако некоторые современные исследования доказывают, что даже краткосрочные вечерние голодовки могут спровоцировать среднестатистического человека на дальнейшее неконтролируемое обжорство. Поэтому многие диетологи на сегодняшний день придерживаются такого мнения, что вечером ужинать просто жизненно необходимо. Это позволит нам держать с...