Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

(Алексей2К)

Глас Рунета - Психология дистанта

Глас Рунета

Сервис онлайн опросов

подписчиков: 74369
Подписаться

Здравствуйте, уважаемый читатель. Уход от традиционных и внедрение дистанционных форм труда создает условия для роста тревожности, коммуникативных и личностных проблем, кризиса профессиональной ориентации и мотивации. Страх и тревога являются весьма распространенными эмоциями, сопровождающими жизнь человека в различных жизненных и рабочих ситуациях. Будучи негативными переживаниями, они могут существенно снижать качество жизни человека и негативно влиять на эффективность его деятельности. "Глас Рунета" про...

2022-04-18 12:07:01 + Комментировать Автор:

Живите со вкусом! Рецепты и советы "Гастронома"

Живите со вкусом! Рецепты и советы "Гастронома"

Проверенные пошаговые рецепты из журналов "Гастрономъ", "Школа гастронома", "Коллекция рецептов и из книг Гастронома, доступные для приготовления кулинару любого уровня. В рассылке: рецепты, анонсы конкурсов и викторин и многое другое

подписчиков: 13902
Подписаться

GASTRONOM.RU Новости от 14 апреля 2022 ГЛАВНАЯ ТЕМА РАССЫЛКИ: Пищевые наркотики - сладкие, жирные, соленые, чем именно они опасны Когда мы расстроены, волнуемся или сильно устали, нас часто накрывает желание съесть <что-нибудь вкусненькое. Это происходит не потому, что мы проголодались, а потому, что грусть, стресс и переутомление провоцируют наш организм на поиски быстрого и легкого удовольствия. Почему такое удовольствие связано с едой и насколько все это опасно? Читать далее Как построить сбалансированн...

2022-04-14 17:00:27 + Комментировать Автор:

Живите со вкусом! Рецепты и советы "Гастронома"

Живите со вкусом! Рецепты и советы "Гастронома"

Проверенные пошаговые рецепты из журналов "Гастрономъ", "Школа гастронома", "Коллекция рецептов и из книг Гастронома, доступные для приготовления кулинару любого уровня. В рассылке: рецепты, анонсы конкурсов и викторин и многое другое

подписчиков: 13902
Подписаться

GASTRONOM.RU Новости от 31 марта 2022 ГЛАВНАЯ ТЕМА РАССЫЛКИ: Откажитесь от автомобиля, чтобы жить дольше Автомобиль не только средство передвижения, теперь он еще и причина гиподинамии. Организм, веками эволюционировавший в постоянном движении, быстро привык к комфорту и покою, а вместе с ними приобретает целый набор <болезней цивилизации. Но как же быть? Отвечаем: искать золотую середину. Читать далее Как научиться готовить еду вкусно и полезно. Используйте <здоровые> технологии Отдайте лишние вещи нуждаю...

2022-03-31 17:00:32 + Комментировать Автор:

Живите со вкусом! Рецепты и советы "Гастронома"

Живите со вкусом! Рецепты и советы "Гастронома"

Проверенные пошаговые рецепты из журналов "Гастрономъ", "Школа гастронома", "Коллекция рецептов и из книг Гастронома, доступные для приготовления кулинару любого уровня. В рассылке: рецепты, анонсы конкурсов и викторин и многое другое

подписчиков: 13902
Подписаться

GASTRONOM.RU Новости от 24 марта 2022 ГЛАВНАЯ ТЕМА РАССЫЛКИ: Кефир или ряженка, что лучше для разгрузочных дней Многие всю жизнь находятся в поисках идеального принципа питания, способа контролировать и удерживать вес, похудеть или наоборот - набрать. Разгрузочные дни - одна из самых безопасных пищевых привычек, если следовать всем правилам. Читать далее Скоро мы будем есть испанский сыр, сделанный в России Как сварить сытный суп из того, что нашлось в холодильнике В России началось экспериментальное произ...

2022-03-24 17:00:38 + Комментировать Автор:

Компьютерный ликбез Программа, которая позволяет сохранять и восстанавливать рас

Компьютерный ликбез

Компьютерный форум. Помощь в настройке, установке, обсуждение проблем. Советы по сборке и покупке.

подписчиков: 227
Подписаться

Программа, которая позволяет сохранять и восстанавливать расположение иконок ? Программа, которая позволяет сохранять и восстанавливать расположение иконок на рабочем столе. Утилита встраивается в контекстное меню Проводника Windows, позволяя быстро расставить все иконки по своим местам. С помощью ReIcon вы можете создать несколько схем расположения иконок на рабочем столе, сохранить и затем быстро переключаться между ними по мере необходимости. Читать далее ...

2022-03-23 16:20:53 + Комментировать Автор:

Живите со вкусом! Рецепты и советы "Гастронома"

Живите со вкусом! Рецепты и советы "Гастронома"

Проверенные пошаговые рецепты из журналов "Гастрономъ", "Школа гастронома", "Коллекция рецептов и из книг Гастронома, доступные для приготовления кулинару любого уровня. В рассылке: рецепты, анонсы конкурсов и викторин и многое другое

подписчиков: 13902
Подписаться

GASTRONOM.RU Новости от 17 марта 2022 ГЛАВНАЯ ТЕМА РАССЫЛКИ: 10 советов сомнолога, которые помогут прекрасно высыпаться. И тест на закуску От того, высыпаемся мы или нет, зависит не только наше самочувствие и работоспособность, но и настроение. Вот 10 советов от специалиста-сомнолога Романа Бузунова , как сделать ваш сон спокойным и полноценным. А заодно пройдите наш тест. Читать далее Сбалансированное меню на четверг Меньше сидите, работайте стоя Сегодня мы проведем день без сахара. Начинаем день с белков...

2022-03-17 17:00:44 + Комментировать Автор:

Живите со вкусом! Рецепты и советы "Гастронома"

Живите со вкусом! Рецепты и советы "Гастронома"

Проверенные пошаговые рецепты из журналов "Гастрономъ", "Школа гастронома", "Коллекция рецептов и из книг Гастронома, доступные для приготовления кулинару любого уровня. В рассылке: рецепты, анонсы конкурсов и викторин и многое другое

подписчиков: 13902
Подписаться

GASTRONOM.RU Новости от 10 марта 2022 ГЛАВНАЯ ТЕМА РАССЫЛКИ: Какие продукты помогут побороть стресс, а от чего лучше отказаться Не так давно мы прошли путь самоизоляции и на личном опыте осознали, что такое переедание из-за стресса и скуки. Но жизнь снова подбрасывает проверку на прочность. Конечно, совет доктора Преображенского не читать новости за завтраком по-прежнему эффективен, но мы все-таки решили рассказать и о том, какие продукты и здоровые практики реально помогут успокоиться. Читать далее Чаще б...

2022-03-10 17:00:32 + Комментировать Автор:

Компьютерный ликбез AdGuard VPN

Компьютерный ликбез

Компьютерный форум. Помощь в настройке, установке, обсуждение проблем. Советы по сборке и покупке.

подписчиков: 227
Подписаться

AdGuard VPN - расширение для разблокировки сайтов, защиты от фишинга и обеспечения сохранности личных данных, которое позволяет зашифровать соединение, сменить IP адрес, скрыть посещаемые сайты (даже от интернет-провайдера, изменить местоположение в Google и снять географические ограничения сайтов и контента. ? В дополнение ко всем функциям, которые есть у любого современного VPN, AdGuard также предлагает интеграцию с другими программами разработчика, вместе с защитой от вредоносных программ и антитрекинго...

2022-03-09 17:09:40 + Комментировать Автор:

Живите со вкусом! Рецепты и советы "Гастронома"

Живите со вкусом! Рецепты и советы "Гастронома"

Проверенные пошаговые рецепты из журналов "Гастрономъ", "Школа гастронома", "Коллекция рецептов и из книг Гастронома, доступные для приготовления кулинару любого уровня. В рассылке: рецепты, анонсы конкурсов и викторин и многое другое

подписчиков: 13902
Подписаться

GASTRONOM.RU Новости от 04 марта 2022 ГЛАВНАЯ ТЕМА РАССЫЛКИ: Почему живое общение важнее дружбы в соцсетях и болтовни по телефону Мы все чаще подменяем живое общение жизнью в соцсетях. Так создается иллюзия, что мы окружены друзьями, что вокруг нас происходит много интересного, а лайки - подтверждение настоящих чувств. Привычка встречаться с друзьями постепенно заменяется перепиской и телефонными разговорами. Читать далее Откажитесь на день от мяса Планируйте свое меню С какой стати, спросите вы? Ведь живо...

2022-03-04 17:00:38 + Комментировать Автор:

Живите со вкусом! Рецепты и советы "Гастронома"

Живите со вкусом! Рецепты и советы "Гастронома"

Проверенные пошаговые рецепты из журналов "Гастрономъ", "Школа гастронома", "Коллекция рецептов и из книг Гастронома, доступные для приготовления кулинару любого уровня. В рассылке: рецепты, анонсы конкурсов и викторин и многое другое

подписчиков: 13902
Подписаться

Новости от 24 февраля 2022 ГЛАВНАЯ ТЕМА РАССЫЛКИ: Приближается сезонная аллергия, как к ней лучше подготовиться Уже в начале марта в некоторых регионах нашей страны аллергики начинают ощущать проявления сезонной аллергии, вызванной цветением различных растений. Причем, когда мы говорим о цветении, имеются в виду не распускающиеся цветы, а пыльца кустарников, трав и деревьев: именно она - виновник всех страданий. Как подготовиться к этой напасти. Читать далее Почему быть шопоголиком уже не модно и как остав...

2022-02-24 17:00:33 + Комментировать Автор: