sfsfssfsfs sdf (sdfsfs)
О себе
Совершенствование Тела и Духа Зачем нужна история? И какая она РУССКАЯ ИСТОРИЯ?
Как УСИЛИТЬ и УЛУЧШИТЬ своё физическое состояние, для самых стойких и сильных ребят. Занимающихся бодибилдингом, пауэрлифтингом и фитнесом. Вы можете задавать любые вопросы и получать на них ответы.
На первый взгляд, вопрос <Зачем нужна история> может показаться каким-то детский. Сложно представить себе, что кто-то кроме школьников может задать его. Но сейчас не об этом. Скажу сразу, без знания кучи дат и исторических <фактов> можно вполне нормально жить, работать и быть успешным. Как я к этому пришёл? По двум причинам: Во-первых, если у вас есть любимое дело, которое приносит доход и его продвижение не требует знаний исторических событий, то собственно и без них можно обойтись. Продолжение здесь. ...
Совершенствование Тела и Духа Как сбербанк прощает деньги и что такое кардинг?
Как УСИЛИТЬ и УЛУЧШИТЬ своё физическое состояние, для самых стойких и сильных ребят. Занимающихся бодибилдингом, пауэрлифтингом и фитнесом. Вы можете задавать любые вопросы и получать на них ответы.
Чтобы проще было разобраться и понять, что к чему, сначала расскажу, что такое кардинг. Если совсем коротко и самую суть, то кардинг - это вид мошенничества с использованием пластиковых карт (либо их реквизитов. Читать далее. ...
Совершенствование Тела и Духа Курсы стероидов и СУПЕР — доминанты!
Как УСИЛИТЬ и УЛУЧШИТЬ своё физическое состояние, для самых стойких и сильных ребят. Занимающихся бодибилдингом, пауэрлифтингом и фитнесом. Вы можете задавать любые вопросы и получать на них ответы.
Ты дрыщ и твоя жизнь полное го*но? Курсы стероидов помогут тебе даже не сомневайся! Посмотри на себя в зеркало, что ты видишь? Дальше идёт перечисление проблем всякого рода "эдакая пропаганда" (нет девушки, нормальных друзей, старшие всё время обижают и т. д. Продолжение здесь. ...
Совершенствование Тела и Духа УГЛЕВОДЫ НА НОЧЬ можно? Доктор Лэйн Нортон о лженауке
Как УСИЛИТЬ и УЛУЧШИТЬ своё физическое состояние, для самых стойких и сильных ребят. Занимающихся бодибилдингом, пауэрлифтингом и фитнесом. Вы можете задавать любые вопросы и получать на них ответы.
Большинство любителей фитнеса на раннем этапе начинают воспринимать углеводы на ночь как какой-то кошмар. Но что насчёт этого скажет наука? Ответ, наверное, вас удивит. Есть довольно много вещей, которые в фитнес-индустрии <знает> каждый. Например: вы должны есть по восемь раз в день, два грамма белка на килограмм тела, постоянно кардио, тяжёлые веса на силу и лёгкие для пампинга. ой подождите это всё лженаука! Не поймите меня неправильно, бодибилдинг и фитнес были на остриё многих диетических и практическ...
Совершенствование Тела и Духа Доктор ЛэйнНортон: КАК СТАТЬ СИЛЬНЫМ И МУСКУЛИСТЫМ
Как УСИЛИТЬ и УЛУЧШИТЬ своё физическое состояние, для самых стойких и сильных ребят. Занимающихся бодибилдингом, пауэрлифтингом и фитнесом. Вы можете задавать любые вопросы и получать на них ответы.
Популярные вопросы: <Как стать сильным и мускулистым одновременно> Многие атлеты говорят, что иметь максимальную силу (как у лифтёра) и при этом обладать внушительной мышечной массой (как у бодибилдера) - это нереально! Лэйн Нортон утверждает обратное. На протяжении многих лет он является выступающим бодибилдером и элитой пауэрлифтинга. Чтобы одновременно росла сила и масса, Лэйн придумал одну интересную штуку. Передаём ему слово. Продолжение здесь ...
Совершенствование Тела и Духа Техника становой тяги. 6 самых ТУПЫХ ОШИБОК
Как УСИЛИТЬ и УЛУЧШИТЬ своё физическое состояние, для самых стойких и сильных ребят. Занимающихся бодибилдингом, пауэрлифтингом и фитнесом. Вы можете задавать любые вопросы и получать на них ответы.
Техника становой тяги является одной из самых сложных техник в перечне упражнений бодибилдинга и пауэрлифтинга. Ниже приведены 6 самых частых технических ошибок, которых нужно избегать если ты хочешь стать профи. Поднять своего ребёнка. Выкинуть мусор. Перевезти диван и т. д. На протяжении жизни встречается большое количество тяжёлых предметов, которые нужно поднимать. Ты делаешь это ежедневно, и при этом не задумываешься, что основой движения является становая тяга. Продолжение здесь. ...
Совершенствование Тела и Духа Жим штанги лежа. Доктор Лэйн Нортон полное руководство.
Как УСИЛИТЬ и УЛУЧШИТЬ своё физическое состояние, для самых стойких и сильных ребят. Занимающихся бодибилдингом, пауэрлифтингом и фитнесом. Вы можете задавать любые вопросы и получать на них ответы.
Как выполнять жим штанги лежа? Для этого спросим Лейна Нортона, помимо того что этот мужик умный, он еще и сильный как чёрт. И выполняя его советы ты можешь избежать травм и увеличить свой жим. Тут продолжение. ...
Совершенствование Тела и Духа Для толстых и одиноких девочек. Как стать привлекательной?
Как УСИЛИТЬ и УЛУЧШИТЬ своё физическое состояние, для самых стойких и сильных ребят. Занимающихся бодибилдингом, пауэрлифтингом и фитнесом. Вы можете задавать любые вопросы и получать на них ответы.
Как стать привлекательной и счастливой девочкой. Пошаговое руководство. Ты можешь, тратишь уйму денег на дорогую одежду, одевать корсеты и всевозможные утяжки, чтобы спрятать излишки. Но, даже соблазнив парня, по итогу он уйдёт, увидев какая ты, на самом деле. А потом пойдут разговоры: <Мужики - козлы, только переспать> Но этот мужик может и не козёл? И ушёл, потому что расстроился - что ты его обманула? Отношения, начавшиеся со лжи нужно сразу разрывать. Продолжение здесь. ...
Совершенствование Тела и Духа Что такое пауэрлифтинг? БОГАТЫРСКИЙ спорт
Как УСИЛИТЬ и УЛУЧШИТЬ своё физическое состояние, для самых стойких и сильных ребят. Занимающихся бодибилдингом, пауэрлифтингом и фитнесом. Вы можете задавать любые вопросы и получать на них ответы.
Что такое пауэрлифтинг? Его главные преимущества и недостатки, в общем всё самое интересное и полезное. Плюс книга Б.И. Шейко в подарок. Продолжение здесь. ...
Совершенствование Тела и Духа Тупой КАЧОК! Или почему качки тупые?
Как УСИЛИТЬ и УЛУЧШИТЬ своё физическое состояние, для самых стойких и сильных ребят. Занимающихся бодибилдингом, пауэрлифтингом и фитнесом. Вы можете задавать любые вопросы и получать на них ответы.
Каждый второй человек. да даже, наверное, каждый первый слышали такую фразу: <Большие мышцы? Ест по шесть раз в день? Значит тупой качок> (или что-то вроде этого. И единицы только задумываются <А почему собственно качки тупые> Читать далее. ...
- 1
- 2