Страница автора : Skir

{#template MAIN}
<div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup">
<div class="popup_register">
{#include js_tmpl_auth_reg_tab}
{#if $P.login_register_tab == 1}
<form class="authentication-form" method="post" action="/MEMBERLOGIN_authen_cred">
<dl class="rg_block_options">
<dt id="js_tap_panel_auth">
<h1>Войти на сайт</h1>
{*
{#include js_tmpl_auth_reg_button}
*}
{#include js_tmpl_auth_reg_action}
<hr class="logreg_line noPhones">
<div class="logreg_descr noPhones"><p>{#include js_tmpl_auth_reg_descr} </p></div>
<div class="logreg_advice noPhones">
Если вы еще не с нами, то начните с <a href="#" onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" class="dashed" data-func="registr">регистрации</a>
</div>
<br><br>
<a class="dashed auth-enter" href="/manage/author/"><b>Вход для авторов</b></a>
</dt>
</dl>
</form>
{#/if}
{#if $P.login_register_tab == 2}
<div class="rg_block_options">
<div id="js_tap_panel_auth">
<h1>Регистрация</h1>
<div class="social_reg">
{* <div class="rg_description">{#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr}</div> *}
{#include js_tmpl_auth_reg_soc}
<div class="rg_soc_auth_agree">{#include js_tmpl_auth_reg_agree}</div>
</div>
<div class="subscribe_reg">
{* <div class="rg_description"> #include js_tmpl_auth_reg_descr </div> *}
{#include js_tmpl_auth_reg_action}
</div>
{*
{#include js_tmpl_auth_reg_button}
*}
<div class="clr"> </div>
<hr class="logreg_line noPhones">
<div class="logreg_descr noPhones">{#include js_tmpl_auth_reg_descr} {#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr} </div>
</div>
</div>
{#/if}
</div>
{*
<div class="gray_bg register_shadow"></div>
*}
</div>
{#/template MAIN}
{#template js_tmpl_auth_reg_tab}
<ul class="rg_nav">
<li id="js_tab_auth" class="{#if $P.login_register_tab == 1} rg_active_nav {#/if} rg_first_nav"><a onclick="rgNav('js_tab_auth');return false;" href="">Вход на сайт</a></li>
<li id="js_tab_reg" class="{#if $P.login_register_tab == 2} rg_active_nav {#/if}"><a onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" href="">Регистрация </a></li>
</ul>
<span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span>
{#/template js_tmpl_auth_reg_tab}
{#template js_tmpl_auth_reg_action}
{#if $P.login_register_tab == 1}
{#include js_tmpl_auth_reg_soc}
{#/if}
<div class="rg_forms">
<input type="hidden" id="login_register_destination" value="{$P.login_register_destination}"/>
{#if $P.login_register_tab == 1}
<div class="rg_for_input">
<span class="rg_text_inner">E-mail или код подписчика</span>
<input id="credential_0" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="no" data-js_next_input_name="credential_1" name="" type="text" />
</div>
<div class="rg_for_input">
<span class="rg_text_inner">Пароль</span>
<input id="credential_1" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_loginFormBut" name="" type="password" onkeyup="showAttention(this,!!window.event.shiftKey)" />
<span class="pswd_attention" id="attention_pswd">
<span class="icon_attention"></span>
<span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd1">Русская раскладка клавиатуры!</span>
<span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd2">У вас включен Caps Lock!</span>
<span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd3">У вас включен Caps Lock и русская раскладка клавиатуры!</span>
</span>
</div>
<div class="rg_for_input input-alien">
<span class="chk noPhones"><input id="chk_alien" name="" type="checkbox" /></span><label for="chk_alien" class="noPhones"> Чужой компьютер</label>
<a class="forgot_pass" href="/member/totalrecall">Забыли пароль?</a>
</div>
<div class="rg_for_input">
<em id="auth_msg" class="reg_error"></em>
<input id="lf_typeauthid" value="email" type="hidden">
<input type="submit" class="button button-red logreg_submit" id="js_loginFormBut" value="Войти">

<div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div>
</div>
{#/if}
{#if $P.login_register_tab == 2}
<div class="rg_for_input">
<span class="rg_text_inner">E-mail</span>
<input id="arfemail" class="js_keydown_selector rg_input_text" name="" type="text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_regFormBut"/>
</div>
<div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide">
<label class="js_tap_panel_checkbox">
<span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span>
Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a>
</label>
<br />
<label class="js_tap_panel_checkbox">
<span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_personal' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span>
Нажимая на кнопку "Готово!", я даю <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/persverordnung.html">согласие на обработку персональных данных</a>
</label>
</div>
{*
<div style="float: left;position: absolute;left: 11em;">
<img src="http://www.kupivip.ru/images/vip/logo.png?1604" style="width: 86px; vertical-align: middle;display: block;">
</div>
<div class="rg_for_input rg_set_lineh">
<label class="js_tap_panel_checkbox"><input name="" id="js_tap_panel_checkbox_kupivip" type="checkbox" data-js_submit="yes"> Я хочу получать новости о скидках на одежду</label>
</div>
*}
<div class="rg_for_input">
<em id="reg_msg" class="reg_error rg_for_input_wide"></em>
<em id="reg_msg2" class="reg_error rg_for_input_wide"></em>
<input id="rf_typeauthid" value="email" type="hidden">
<a class="button button-red logreg_submit" id="js_regFormBut" href="#">Готово!</a>
<div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div>
</div>
{#/if}
</div>
{#/template js_tmpl_auth_reg_action}
{#template js_tmpl_auth_reg_agree}
<div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide">
<label class="js_tap_panel_checkbox">
<span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms_reg' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span>
Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a></label>
<em id="reg_msg_soc" class="reg_error rg_for_input_wide"></em>
</div>
{#/template js_tmpl_auth_reg_agree}
{#template js_tmpl_auth_reg_button}
<div class="rg_butons_socials">
{#if $P.login_register_tab == 1}
<a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a>
<a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a>
<a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a>
<a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a>
{#/if}
{#if $P.login_register_tab == 2}
<a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a>
<a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a>
<a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a>
<a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a>
{#/if}
</div>
{#/template js_tmpl_auth_reg_button}
{#template js_tmpl_auth_reg_descr}
{#if $P.login_register_tab == 1}
Для оформления подписки на выбранную рассылку, работы с интересующей вас группой или доступа в нужный вам раздел, просим авторизоваться на Subscribe.ru
{#/if}
{#if $P.login_register_tab == 2}
Для регистрации укажите ваш e-mail адрес. Адрес должен быть действующим, на него сразу после регистрации будет отправлено письмо с инструкциями и кодом подтверждения.
{#/if}
{#/template js_tmpl_auth_reg_descr}
{#template js_tmpl_soc_auth_reg_descr}
Или зарегистрируйтесь через социальную сеть.
{#/template js_tmpl_soc_auth_reg_descr}
{#template js_tmpl_auth_reg_soc}
<div class="rg_soc">
{#if $P.login_register_tab == 1}
<a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/login/vk/&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button">
<span class="login_register_vk_icon"></span>
</a>
{#/if}
{#if $P.login_register_tab == 2}
<a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/join/vk&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button">
<span class="login_register_vk_icon"></span>
</a>
{#/if}
</div>
{#/template js_tmpl_auth_reg_soc}

{#template MAIN}
<div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup">
<div class="popup_register">
{#include js_tmpl_auth_reg_tab}
<dl class="rg_block_options">
<dt id="js_tap_panel_auth">
<p class="rg_description">{#include js_tmpl_auth_reg_descr}</p>
<div class="clr"> </div>
{#include js_tmpl_auth_reg_action}
<div class="clr"> </div>
</dt>
</dl>
</div>

</div>
{#/template MAIN}
{#template js_tmpl_auth_reg_tab}
<ul class="rg_nav">
<li id="js_tab_reg" class="rg_active_nav rg_first_nav"><a href="" onclick="return false;" >Регистрация</a></li>
</ul>
<span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span>
{#/template js_tmpl_auth_reg_tab}
{#template js_tmpl_auth_reg_descr}
<strong>Пожалуйста, подтвердите ваш адрес.</strong><br><br>Вам отправлено письмо для подтверждения вашего адреса {$P.register_confirm_mail}.<br>Для подтверждения адреса перейдите по ссылке из этого письма.
{#/template js_tmpl_auth_reg_descr}
{#template js_tmpl_auth_reg_action}
<div class="rg_forms confirm_code_from_letter">
<div class="rg_for_input">
<span class="rg_inp_descr" style="width:15em;">Или введите код из письма:</span>
<input type="text" value="" id="confirm_code" name="" data-js_submit="yes" data-js_action="js_confirmFormBut" class="js_keydown_selector rg_input_text_conf" >
</div>
<div class="rg_for_input"><label>Не пришло письмо? <b>Пожалуйста, проверьте папку Спам</b><br /> (папку для нежелательной почты).</label><br />
 <a href="" onclick="ajax_recall_code();return false" >Вышлите мне письмо еще раз!</a></div>
<div class="rg_for_input">
<em class="reg_error" id="confirm_msg"></em>
<a href="#" class="button button-red" id="js_confirmFormBut">Готово</a>
<div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div>
<br>
</div>
</div>
{#/template js_tmpl_auth_reg_action}

Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Главная
→
Люди
→
Skir (Кирилл миролюбов)

Skir (Кирилл миролюбов)

В друзьяДобавить в друзья

Написать сообщение

О себе

Нет информации

Спорт Как накачать мышцы, стать сильным и правильно питаться

Как накачать мышцы, стать сильным и правильно питаться Как накачать мышцы груди

Как накачать мышцы, стать сильным и правильно питаться

Как накачать мышцы, стать сильным и правильно питаться.

подписчиков: 76

Привет всем. В данном посте мы будем говорить о том как накачать мышцы груди за максимально короткое время. Почему у многих не растут мышцы груди? Причин, по которым ваши грудные мышцы не растут, существует целое множество. Я поразмыслив, составил конкретные действующие причины которые реально основные читать далее ...

2014-09-23 15:47:09 + Комментировать Автор:

Кирилл миролюбов

Как накачать мышцы, стать сильным и правильно питаться Лучшие сайты по бодибилдингу

Как накачать мышцы, стать сильным и правильно питаться

Как накачать мышцы, стать сильным и правильно питаться.

подписчиков: 76

Здравствуйте! Сегодня хочу в своем блоге сделать обзор сайтов по бодибилдингу и выбрать только лучшие и полезные сайты, которые содержат в себе действительно полезную информацию. Сейчас каждый день выходят десятки сайтов и блогов о силовых видах спорта, кто-то создает их с целью заработка, кто-то ради интереса и хотят просто вести свою страничку, но есть и такие авторы которые действительно создают сайты для людей(СДЛ) несущие огромную пользу для своих читателей читать далее ...

2014-09-17 17:56:18 + Комментировать Автор:

Кирилл миролюбов

Как накачать мышцы, стать сильным и правильно питаться Как уменьшить боль в мышцах после тренировки

Как накачать мышцы, стать сильным и правильно питаться

Как накачать мышцы, стать сильным и правильно питаться.

подписчиков: 76

Здравствуйте! В одной из прошлых статей я писал о том почему возникает боль в мышцах после тренировки . После публикации этой статьи мне поступило много просьб написать статью о том как убрать боль в мышцах возникающую после силовой тренировки. Я быстро реагирую на вопросы и просьбы своих уважаемых читателей и сегодня хочу представить какими способами можно уменьшить боль в мышцах после тренировки читать далее ...

2014-09-12 22:01:06 + Комментировать Автор:

Кирилл миролюбов

Как накачать мышцы, стать сильным и правильно питаться Возраст не помеха!

Как накачать мышцы, стать сильным и правильно питаться

Как накачать мышцы, стать сильным и правильно питаться.

подписчиков: 76

Приветствую всех читателей моего блога ! Сегодняшняя статья будет касаться возрастных спортсменов. Вам за 40 и вы отчаялись и думаете что это предел для мужчины? Считаете что в зрелом возрасте нельзя добиться результатов в спорте? Скажу вам, возраст не помеха и не предел! Спорт и возраст никогда не должны конфликтовать между собой и если вы думаете что бодибилдинг и возраст понятие не совместимые, то глубоко ошибаетесь и я вам это докажу! читать далее ...

2014-09-09 22:28:12 + Комментировать Автор:

Кирилл миролюбов

Как накачать мышцы, стать сильным и правильно питаться Секрет больших рук

Как накачать мышцы, стать сильным и правильно питаться

Как накачать мышцы, стать сильным и правильно питаться.

подписчиков: 76

Здравствуйте! Не писал в блог два дня и уже соскучился, ведь так хочется нести людям много полезной и нужной информации! Эта статья не исключение и надеюсь будет полезна. Этот пост я назвал " секрет больших рук ", громко сказано? Да на самом деле секрет мышц не такой уж и секрет, многие эту фишку знают, ну а те кто не знает читайте дальше ...

2014-09-08 17:59:04 + Комментировать Автор:

Кирилл миролюбов

Как накачать мышцы, стать сильным и правильно питаться Кто победит на олимпии 2014?

Как накачать мышцы, стать сильным и правильно питаться

Как накачать мышцы, стать сильным и правильно питаться.

подписчиков: 76

Привет всем! Вы находитесь на блоге о самосовершенствования massmuscles.ru Все любители бодибилдинга находятся в предвкушении главной соревновательной битвы среди величайших спортсменов бодибилдеров, ведь через считанные дни стартуют главные соревнования мирового масштаба Мистер олимпия 2014. Для тех кто не в курсе Мистер олимпия( Mr.Olympia ) самое значимое состязание среди бодибилдеров мирового уровня. Конкурс был основан Джо Уэйдером . Первые соревнования прошли 18 сентября 1965 года в Нью-Йорке, далее ...

2014-09-05 21:59:15 + Комментировать Автор:

Кирилл миролюбов

Как накачать мышцы, стать сильным и правильно питаться Как повысить уровень тестостерона в организме

Как накачать мышцы, стать сильным и правильно питаться

Как накачать мышцы, стать сильным и правильно питаться.

подписчиков: 76

Привет всем! Сегодняшняя статья будет посвящена очень важному вопросу ответа на который ищут многие спортсмены силовики и все кого интересует вопрос как поднять тестостерон . Как известно для мужчины тестостерон является главным гормоном который отвечает за рост мышц, волос на теле, грубый голос, в общем из-за этого гормона мужчины отличаются от женщин. Думаю не у кого не возникает вопросов о важности этого гормона для мужчины, поэтому уровень тестостерона нужно всегда поддерживать на высоком уровне. В мол...

2014-09-04 17:54:10 + Комментировать Автор:

Кирилл миролюбов

Как накачать мышцы, стать сильным и правильно питаться Травма плеча в бодибилдинге

Как накачать мышцы, стать сильным и правильно питаться

Как накачать мышцы, стать сильным и правильно питаться.

подписчиков: 76

Вы находитесь на сайте здорового образа жизни massmuscles.ru С вами Миролюбов Кирилл и в этой статье я хочу рассмотреть самую популярную травму в спорте, травму плеча. Очень часто как новички, так и опытные спортсмены, особенно в силовых видах спорта получают травму плечевого сустава. Плечи обычно травмируются при выполнении жима лежа со штангой, жима стоя(армейский жим, упражнениями с гирями, брусья, различные разводки с гантелями и махи в стороны. Конечно обычно травмы плеча происходят при работе с больш...

2014-09-03 16:49:21 + Комментировать Автор:

Кирилл миролюбов

Как накачать мышцы, стать сильным и правильно питаться Как выбрать протеин

Как накачать мышцы, стать сильным и правильно питаться

Как накачать мышцы, стать сильным и правильно питаться.

подписчиков: 76

Привет всем! Протеин (белок) является основным строительным материалом для мышц и соответственно для того чтобы мышцы получали необходимое количество белка нужно есть много белковой качественной пищи. Но проблема в том что при современном уровне жизни не всегда есть возможность полноценно поесть. Работа, учеба, семья и т.д. требует очень много времени и сил, в итоге на приготовление белковой пищи, или даже чтобы просто поесть времени не хватает. В этом случае на помощь приходят различные спортивные добавки...

2014-09-02 14:50:52 + Комментировать Автор:

Кирилл миролюбов

Как накачать мышцы, стать сильным и правильно питаться Предтренировочный комплекс

Как накачать мышцы, стать сильным и правильно питаться

Как накачать мышцы, стать сильным и правильно питаться.

подписчиков: 76

Приветствую вас на сайте massmuscles.ru недавно один из читателей блога задал мне вопрос, почему предтренировочный комплекс который я купил дает мне мало энергии и стоит ли его совмещать с другим предтреником или пить отдельно(подробнее вопрос в комментарии к статье смотрите здесь . Вобщем этот вопрос сподвиг меня написать отдельный пост о предтренировочных комплексах. Давайте разберемся какая вообще от них от них польза, стоит ли употреблять и покупать их занемалые деньги.Также в комментариях хотелось бы ...

2014-09-01 16:21:08 + Комментировать Автор:

Кирилл миролюбов

Спорт Как накачать мышцы, стать сильным и правильно питаться