Оксана
О себе
Рассылки
Полезные советы. Плаксивый ребенок. Что делать?
В этой рассылке даются полезные советы, помогающие справляться с проблемами повседневности.
Плаксивые дети. Причины Дети не просто так плачут. Это их способ донести до родителей, что их что-то беспокоит. Поэтому плач ребенка нельзя игнорировать. Тем более, что нервная система малыша дает сбои, если ему приходится систематически добиваться необходимого. От крика у младенца не развиваются голосовые связки, и игнорируя его плач, не получится его воспитать. Плачет малыш не потому, что ему скучно, а по причине неприятных ощущений, будь то перегрев или голод. Чтобы понять, почему нельзя игнорировать пл...
Полезные советы. Существуют ли болезни, переносимые голубями человеку?
В этой рассылке даются полезные советы, помогающие справляться с проблемами повседневности.
Голуби переносят микробов? Голуби и их роль в распространении болезней всегда были объектом дискуссий и споров. Многие считают, что эти птицы могут быть опасными носителями различных инфекций, в то время как другие утверждают, что риск заражения от голубей преувеличен. Образ жизни человека и его пищевые привычки оказывают влияние на его здоровье. В прошлом люди в основном питались растительной пищей, и это благотворно сказывалось на их здоровье: заболеваемость была низкой, а продолжительность жизни - высок...
Полезные советы. Азбука здорового питания
В этой рассылке даются полезные советы, помогающие справляться с проблемами повседневности.
Азбука здорового питания Данный список продуктов и рекомендаций по их употреблению, основанные на исследованиях ученых, помогают сформировать здоровый рацион и привычки правильного питания : А. Ассортимент важен. Следует разнообразить рацион, чтобы получать все необходимые питательные вещества. Б. Белки считаются полезными. Поэтому необходимо включать в рацион бобовые, орехи и семена. В. Вода. Требуется выпивать достаточное количество воды в течение дня. Рекомендованно около 2 литров в сутки. Г. Газированн...
Полезные советы. Насколько полезно веганство?
В этой рассылке даются полезные советы, помогающие справляться с проблемами повседневности.
Полезно ли веганство? Во многих развитых странах около 40 % населения стало вегетарианцами, потому что осознают вред, наносимый здоровью питанием продуктами животного происхождения и систематично задаются вопросами о правильном питании . Ученые установили, что подавляющее число болезней возникает из-за закисления организма. Но медики и диетологи все еще рекомендуют потребление готового белка, расщепляющегося в пищеварительной системе на аминокослоты, а также настаивают на полезности цитрусовых, обладающих ...
Саморазвитие человека Существует ли человек без кармы?
Саморазвитие человека Существует ли человек без кармы? В мире нет ни одного человека, на которого бы не воздействовал закон причины и следствия. Не существует и людей, не накопивших никакой кармы. Этот механизм мироздания влияет на всех живых существ и регулирует качество существования. Достаточно понять, что означает карма человека, чтобы научиться поступать осознанно, избегая причинения вреда окружающим. Причем неважно, людям или животным. Нельзя никого использовать для своих целей, нужно жить, не наруша...
Полезные советы. Как улучшить оценки ребенка?
В этой рассылке даются полезные советы, помогающие справляться с проблемами повседневности.
Как помочь ребенку поверить в себя? Дети плохо учатся, потому что у них нет стимула получать лучшие оценки. Им может стать вознаграждение. Каким оно может быть? В денежном эквиваленте, в виде подарков (мелких либо накопительных баллов с последующим приобретением того, о чем школьник мечтает. Если нет средств, можно отмечать каждую отличную оценку за чашечкой чая с вкусным пирогом. Его легко испечь самостоятельно из минимального количества продуктов. Например, яблочный создается буквально из ничего, но его ...
Полезные советы. Как побороть страх?
В этой рассылке даются полезные советы, помогающие справляться с проблемами повседневности.
Как побороть страх? Последние годы не проходят бесследно для психики большинства людей. А причиной является образ мышления, который не позволяет воспитать в себе и привить детям доброту во всех ее проявлениях. Выброчная справедливость по отношению к животным и себе подобным ведет человечество к катастрофам. Пока каждый не осознает, что нельзя быть добрым только к себе и близким, мир не изменится к лучшему. А посему придется переживать новые сложности и потрясения и не удастся побороть страх. 2022 год обеща...
Полезные советы. Как перейти на вегетарианство?
В этой рассылке даются полезные советы, помогающие справляться с проблемами повседневности.
Как перейти на вегетарианство? Сейчас все больше людей задумывается о сохранении здоровья или его восстановлении. Ведь, питаясь с детства продуктами животного происхождения, способствуют нарушению функций собственных организмов. Об этом все чаще пишут и говорят современные ученые и медики, выбравшие ответственную медицину. Во многих клиниках мира тяжелобольным пациентам назначают веганскую диету, и больные, как правило, выздоравливают. Ведь веганство подразумевает питание только продуктами растительного пр...