Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

hadjibey6***@r*****.ru

Упражнения для укрепления мышц спины

Русское Здоровье

Рассылка "Русское Здоровье" поведает вам о русской народной медицине, о пользе простой русской еды. Вы узнаете о целебных свойствах трав и растений, из чего делать косметические средства и чем они полезны.

подписчиков: 0
Подписаться

2016-12-07 09:44 Упражнения для укрепления мышц спины Упражнения для укрепления мышц спины 2016-12-07 09:44 1. Выгибание спины по-кошачьи. Это упражнение делается стоя на четвереньках, пальцы рук обращены вперед. Сначала опустить голову и выгнуть спину вверх, максимально выдвинув лопатки вверх. Затем поднять голову и нижнюю часть спины, опустив грудь к полу. Повторить несколько раз. 2. Прижимание коленей к груди. Лёжа на спине, прижать колени к груди, обхватив их руками, при этом удерживая копчик на полу. ...

2016-12-07 22:02:33 2 комментария Автор:

Что нужно знать о морковном соке

Русское Здоровье

Рассылка "Русское Здоровье" поведает вам о русской народной медицине, о пользе простой русской еды. Вы узнаете о целебных свойствах трав и растений, из чего делать косметические средства и чем они полезны.

подписчиков: 0
Подписаться

2016-12-07 05:20 Что нужно знать о морковном соке Что нужно знать о морковном соке 2016-12-07 05:20 В зависимости от состояния человека, сырой морковный сок можно пить от 0,5 литра до 3-х или 4-х литров в день. Сок этот помогает приводить весь организм в нормальное состояние. Он содержит самый богатый источник витамина А, который организм быстро усваивает. В этом соке содержится также большое количество витаминов B, C, D, E, PP, K. Морковный сок улучшает аппетит, пищеварение и структуру зубов. Кормящая гру...

2016-12-07 18:01:23 7 комментариев Автор:

Оздоровление и очищение организма.Народная медицина.Помощь при укусах.

Оздоровление и очищение организма.Народная медицина

Очищение и оздоровление организма эффективными народными методами .Дозируемое голодание .

подписчиков: 419
Подписаться

Здравствуйте, с Вами на связи автор сайта - ЗДОРОВЬЕ ОРГАНИЗМА В сегодняшней статье речь о первой помощи при укусах Когда Вы выезжаете отдохнуть на дачу, отправляетесь в поход, просто совершаете прогулку по лесу, то Вам следует чётко осознавать, что подавляющее большинство насекомых, животных, первыми не совершают агрессивных нападений на человека. Зачастую, укусы насекомых и змей, наблюдаются исключительно при вторжении человеком в их среду обитания. Естественно, такие действия являются провоцирующим факт...

2016-12-07 16:12:24 + Комментировать Автор:

Здоровье и красота своими руками. Народная медицина *Скандинавская ходьба с палками*

Здоровье и красота своими руками. Народная медицина

О здоровье и красоте своими руками, народные рецепты, домашние средства ухода, полезные свойства растений и продуктов, правильное питание

подписчиков: 0
Подписаться

No 11 _ 2016-12-07 07:05 Скандинавская ходьба с палками Увидев на улице или на аллее человека, опирающегося на палки, похожие на лыжные, не торопитесь иронично улыбаться. Возможно, узнав о полезном влиянии такого вида нагрузок на человеческий организм, вы пополните ряды приверженцев, и скандинавская ходьба с палками станет вашим обязательным и любимым занятием для поддержания здоровья и бодрости . Тем более, что заниматься такой ходьбой можно не взирая на возрастные изменения в организме . ходьба с палками...

2016-12-07 07:05:46 + Комментировать Автор:

Уникальные свойства хозяйственного мыла: 11 необычных секретов применения

Русское Здоровье

Рассылка "Русское Здоровье" поведает вам о русской народной медицине, о пользе простой русской еды. Вы узнаете о целебных свойствах трав и растений, из чего делать косметические средства и чем они полезны.

подписчиков: 0
Подписаться

Поможем желчному пузырю и печени! * Как правильно пить молоко...

2016-12-06 17:01:38 6 комментариев Автор:

Две волшебных ягоды: клюква и брусника

Русское Здоровье

Рассылка "Русское Здоровье" поведает вам о русской народной медицине, о пользе простой русской еды. Вы узнаете о целебных свойствах трав и растений, из чего делать косметические средства и чем они полезны.

подписчиков: 0
Подписаться

Полезные свойства масла чайного дерева...

2016-12-05 19:01:10 + Комментировать Автор:

Чага - целебный дар природы

Русское Здоровье

Рассылка "Русское Здоровье" поведает вам о русской народной медицине, о пользе простой русской еды. Вы узнаете о целебных свойствах трав и растений, из чего делать косметические средства и чем они полезны.

подписчиков: 0
Подписаться

Обвисшие щёки: как вернуть упругий овал лица...

2016-12-05 00:03:08 + Комментировать Автор:

Домашние маски для лица из зеленого чая

Русское Здоровье

Рассылка "Русское Здоровье" поведает вам о русской народной медицине, о пользе простой русской еды. Вы узнаете о целебных свойствах трав и растений, из чего делать косметические средства и чем они полезны.

подписчиков: 0
Подписаться

2016-12-04 10:22 Домашние маски для лица из зеленого чая Домашние маски для лица из зеленого чая 2016-12-04 10:22 Такие маски помогут вам увлажнить, тонизировать и омолодить кожу. Для приготовления масок рекомендуется использовать качественный зеленый чай, без добавок и ароматизаторов. 1. Маска от усталости глаз Эта маска из чая для век, имеющая в основе чайную заварку, известна всем. Охлажденные чайные пакетики или остатки гущи от заваренного чая приложить к векам. Такая маска за 2-3 минуты поможет снять ...

2016-12-04 23:01:56 + Комментировать Автор:

Как делать массаж лица в домашних условиях

Русское Здоровье

Рассылка "Русское Здоровье" поведает вам о русской народной медицине, о пользе простой русской еды. Вы узнаете о целебных свойствах трав и растений, из чего делать косметические средства и чем они полезны.

подписчиков: 0
Подписаться

Семь мыслей, которые реально опасны для здоровья...

2016-12-04 12:01:34 + Комментировать Автор:

Диафрагма как ключ к здоровью

Русское Здоровье

Рассылка "Русское Здоровье" поведает вам о русской народной медицине, о пользе простой русской еды. Вы узнаете о целебных свойствах трав и растений, из чего делать косметические средства и чем они полезны.

подписчиков: 0
Подписаться

2016-12-04 10:43 Диафрагма как ключ к здоровью Диафрагма как ключ к здоровью 2016-12-04 10:43 От того, как мы дышим, во многом зависит наше здоровье, не только физическое, но и психоэмоциональное. Вроде бы, что может быть для человека более естественным, чем дыхание? Но, как показывает практика, многие просто разучились дышать. Если дома есть маленькие дети, вы можете заметить, что они дышат животом, то есть с участием диафрагмы. Так как же научиться дышать и как включить диафрагму в этот процесс? Правильн...

2016-12-04 11:01:50 + Комментировать Автор: