Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Илья Крылов (ikryloff)

Почему мы стареем раньше времени?

Он + Она. Энциклопедия взаимоотношений.

Оксана Дуплякина, опытный семейный консультант, успешная бизнесвумен, автор 7 книг по психологии успеха помогает читательницам поднять свой уровень дохода, удачно выйти замуж, построить качественные отношения в семье и обрести личное счастье.

подписчиков: 76485
Подписаться

Научно доказано: мы стареем от стресса! От него, родимого. Стресс отбирает у организма полезные вещества, появляется нехватка коллагена... Результат: дряблая и обвислая кожа раньше времени. Хотите знать больше - читайте дальше!...

2022-03-29 12:30:21 + Комментировать Автор:

Психология счастливой жизни

Психология счастливой жизни

Размышления о внешнем и внутреннем мире. Самопознание и Саморазвитие.

подписчиков: 7061
Подписаться

Разгрузить голову: 3 эффективных упражнения Большие нагрузки, огромный объем информации, завышенные требования - рано или поздно мозг начинает вскипать. Ему необходим отдых: для этого кому-то будет полезно погулять в тишине, кому-то - выплеснуть свои мысли на бумагу, понаблюдать за прохожими или просто подумать ни о чем. " Я больше не могу ни о чем думать> - эти слова привели бы в восторг любого буддиста, который в ответ обязательно сказал бы: <Значит, пришло время предаться прекрасному состоянию ,нич...

2022-03-28 22:41:37 + Комментировать Автор:

Какие игры нас доводят до добра, а какие - нет? Терапия исполнения ваших желаний

Он + Она. Энциклопедия взаимоотношений.

Оксана Дуплякина, опытный семейный консультант, успешная бизнесвумен, автор 7 книг по психологии успеха помогает читательницам поднять свой уровень дохода, удачно выйти замуж, построить качественные отношения в семье и обрести личное счастье.

подписчиков: 76485
Подписаться

Мы все играем в игры. Сейчас мегапопулярная игра у населения: "Какой везде кошмар - мне скоро капец!" Ее правила просты. Но я люблю другую игру. Она непопулярна, т.к. требует концентрации внимания и труда. Называется: "Меня ждет миллион возможностей - мои желания исполняются!" И в ней такие правила...

2022-03-24 13:19:22 + Комментировать Автор:

Мы многое теряем...

Он + Она. Энциклопедия взаимоотношений.

Оксана Дуплякина, опытный семейный консультант, успешная бизнесвумен, автор 7 книг по психологии успеха помогает читательницам поднять свой уровень дохода, удачно выйти замуж, построить качественные отношения в семье и обрести личное счастье.

подписчиков: 76485
Подписаться

Соцсети закрываются, цены растут, поездки отменяются... Страшно! Как быть?...

2022-03-23 18:26:59 + Комментировать Автор:

Психология счастливой жизни

Психология счастливой жизни

Размышления о внешнем и внутреннем мире. Самопознание и Саморазвитие.

подписчиков: 7061
Подписаться

Мудрые слова из книги про Робинзона Крузо, подходящие для любых трудных времен В сытые и спокойные времена люди постоянно жаловались. Чем лучше жили - тем больше жаловались. Странная закономерность. Когда жаловаться было особо не на что, в ход шли воспоминания о прошлом. В детстве мама резко отказала на просьбу купить игрушку. Папа не уделял внимания, он работал, видите ли. Семью содержал. Окружающие были холодными и равнодушными. А однажды хозяйка взяла селедку, - это я уже Чехова цитирую. Жалобы были уди...

2022-03-23 17:07:50 + Комментировать Автор:

Фильмы для тех, кому сейчас очень плохо, или кто пережил утрату

Он + Она. Энциклопедия взаимоотношений.

Оксана Дуплякина, опытный семейный консультант, успешная бизнесвумен, автор 7 книг по психологии успеха помогает читательницам поднять свой уровень дохода, удачно выйти замуж, построить качественные отношения в семье и обрести личное счастье.

подписчиков: 76485
Подписаться

В качестве терапии для тех, кому очень плохо, я рекомендую смотреть правильные фильмы. И невроз, депрессия уйдут, и даже снова захочется жить!...

2022-03-17 05:05:20 + Комментировать Автор:

Психология счастливой жизни

Психология счастливой жизни

Размышления о внешнем и внутреннем мире. Самопознание и Саморазвитие.

подписчиков: 7061
Подписаться

Пять земных источников энергии для сложных времен Сейчас есть пять источников, которые нас питают. Питают энергией жизни, поддерживают, укрепляют. И надо проверить эти источники, следить за из чистотой и заботиться о них. Наше телесное здоровье. Тело - наш ослик, на котором мы едем по дороге земной жизни, так считал Франциск Ассизский. Надо заботиться о своем здоровье, несмотря ни на что. Правильно кормить своего ослика, давать ему отдыхать и хвалить его, - обязательно надо хвалить. Все траты на здоровье о...

2022-03-15 22:14:48 + Комментировать Автор:

Как пережить кризис - советы психологов. 7 простых способов избавиться от стресса!

Он + Она. Энциклопедия взаимоотношений.

Оксана Дуплякина, опытный семейный консультант, успешная бизнесвумен, автор 7 книг по психологии успеха помогает читательницам поднять свой уровень дохода, удачно выйти замуж, построить качественные отношения в семье и обрести личное счастье.

подписчиков: 76485
Подписаться

Что рекомендуют разные психологические школы, чтобы пережить жизненный кризис и справиться с нахлынувшим стрессом?...

2022-03-15 06:00:21 + Комментировать Автор:

Психология счастливой жизни

Психология счастливой жизни

Размышления о внешнем и внутреннем мире. Самопознание и Саморазвитие.

подписчиков: 7061
Подписаться

Как мотивировать себя в момент упадка сил У всех бывают дни, когда даже самое простое действие кажется невыполнимым и требующим слишком много усилий. Делимся рекомендациями о том, как найти в себе силы и мотивацию, когда кажется, что их совсем не осталось. У Карен был нерабочий день, она чувствовала себя разбитой и совершенно без сил. Вы вспомните такие дни, - единственное, что хочется - это заползти обратно в постель. Карен - вечно занятая, амбициозная мать-одиночка. Как бы ей ни хотелось пораньше закончи...

2022-03-11 18:09:33 + Комментировать Автор:

Психология счастливой жизни

Психология счастливой жизни

Размышления о внешнем и внутреннем мире. Самопознание и Саморазвитие.

подписчиков: 7061
Подписаться

Почему после сильного стресса - упадок сил, и что делать "Я устала, нет сил пойти даже в бассейн и на йогу. Гулять не хочется. Делать ничего не хочется. Апатия", - я получила больше десятка подобных сообщений за прошедшую неделю. Решила ответить публикацией всем, кто просит совета и эмоциональной опоры для выхода из бессилия. Как стресс влияет через тело на жизненные силы Начну с того, что сильный стресс влияет на все органы и системы, но по-разному и в разной степени, поэтому в одной статье все ...

2022-03-04 23:27:20 + Комментировать Автор: