Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

(Урино)

Разнообразие путей йоги в наше время.

Мир Йоги и Медитации

Мы готовы открыть для Вас удивительный мир медитаций. Даже если вы не знакомы с медитацией, но хотите обогатить свою жизнь, наполнить её собственным светом и блаженством, испытайте этот опыт! Вам нечего терять, а приобрести вы можете целый мир!

подписчиков: 30164
Подписаться

Часть 1. Традиции, идущие от Кришнамачарьи Никто точно не знает, когда именно и при каких обстоятельствах зародилась йога. Считается, что ещё в очень давние времена, когда ещё не было людей (по крайней мере в том виде, в каком мы их знаем), бог Шива поделился своими знаниями о самосовершенствовании со своей супругой Парвати, и его речь подслушал царь рыб Матсьендра, который позднее принял человеческий облик и на основе услышанного от Шивы создал первую школу йоги. Так это было или не так, неизвестно, но такова легенда о зарождении йоги. При этом отцом йоги считается мудрец Патанджали, который в I в. до н. э. записал основные положения дошедшего до него из глубокой древности учения йоги в своих "Йога-сутрах"....

2014-05-08 14:14:13 + Комментировать Автор:

Випарита Карани (поза полусвечи)

Мир Йоги и Медитации

Мы готовы открыть для Вас удивительный мир медитаций. Даже если вы не знакомы с медитацией, но хотите обогатить свою жизнь, наполнить её собственным светом и блаженством, испытайте этот опыт! Вам нечего терять, а приобрести вы можете целый мир!

подписчиков: 30164
Подписаться

В переводе с санскрита слово > означает >, >, а > переводится как >, > или >. То есть, дословно: > или >. Эта асана хорошо подходит для устранения усталости ног и омоложения за счёт прилива крови верхней части туловища. Кроме того, Випарита Карани может использоваться как средство, противодействующее внутренним страхам и тревогам, поскольку придаёт уверенности в своих силах....

2014-04-26 13:42:15 + Комментировать Автор:

Три ключа к эффективности в практике хатха-йоги

Мир Йоги и Медитации

Мы готовы открыть для Вас удивительный мир медитаций. Даже если вы не знакомы с медитацией, но хотите обогатить свою жизнь, наполнить её собственным светом и блаженством, испытайте этот опыт! Вам нечего терять, а приобрести вы можете целый мир!

подписчиков: 30164
Подписаться

Практикуя хатха-йогу многие забывают о цели йоги и превращают свои занятия в обыкновенную физкультуру. Между тем, есть три принципа, соблюдая которые можно сделать свои занятия наиболее эффективными и полезными. Причём эти принципы универсальны и работают как в отношении практики йоги, так и в жизни в целом....

2014-04-11 00:13:39 + Комментировать Автор:

Парипурна Навасана (поза Лодочки)

Мир Йоги и Медитации

Мы готовы открыть для Вас удивительный мир медитаций. Даже если вы не знакомы с медитацией, но хотите обогатить свою жизнь, наполнить её собственным светом и блаженством, испытайте этот опыт! Вам нечего терять, а приобрести вы можете целый мир!

подписчиков: 30164
Подписаться

Парипурна Навасана (поза Лодки) -- одна из асан, которая способствует укреплению всех мышц брюшного пресса, спины, передней поверхности бедра и плеч. А также...

2014-03-24 18:25:19 + Комментировать Автор:

Эквилибриум: формула душевного равновесия

Эквилибриум: формула душевного равновесия

Популярная психология для самопознания, творческого развития и роста. Рассылка ориентирована на широкий круг читателей.

подписчиков: 16920
Подписаться

Эквилибриум : Рассылка Здравствуйте, друзья. Сегодня в рассылке - статья Дениса Букина Телесность и преподавание Любой живой опыт телесен. Потому что телесна сама жизнь. Знания, эмоции, отношения, взаимодействия - всё телесно. Текст, сколько бы чувств не вложил в него автор, мёртв без живого тёплого читателя. Слова без действий ничего не значат. Слова забывают, а действия, телесный опыт - как умение кататься на велосипеде - на всю жизнь. Одну и ту же тему преподаватель может рассказать, показать или попрос...

2014-01-23 10:53:32 + Комментировать Автор:

Эквилибриум: формула душевного равновесия

Эквилибриум: формула душевного равновесия

Популярная психология для самопознания, творческого развития и роста. Рассылка ориентирована на широкий круг читателей.

подписчиков: 16920
Подписаться

Эквилибриум : Рассылка Здравствуйте, друзья. Сегодня в рассылке - статья Дениса Букина Телесность и преподавание Любой живой опыт телесен. Потому что телесна сама жизнь. Знания, эмоции, отношения, взаимодействия - всё телесно. Текст, сколько бы чувств не вложил в него автор, мёртв без живого тёплого читателя. Слова без действий ничего не значат. Слова забывают, а действия, телесный опыт - как умение кататься на велосипеде - на всю жизнь. Одну и ту же тему преподаватель может рассказать, показать или попрос...

2014-01-23 10:48:17 + Комментировать Автор:

ТАДАСАНА (ПОЗА ГОРЫ)

Мир Йоги и Медитации

Мы готовы открыть для Вас удивительный мир медитаций. Даже если вы не знакомы с медитацией, но хотите обогатить свою жизнь, наполнить её собственным светом и блаженством, испытайте этот опыт! Вам нечего терять, а приобрести вы можете целый мир!

подписчиков: 30164
Подписаться

Название этой асаны часто переводят как "поза горы" или "поза пальмового дерева". Эта асана хорошо подходит для расслабления в позиции стоя, для дыхательных упражнений и является исходным положением для многих йоговских практик. И в силу того, что онаявляется одной из основополагающих поз хатха-йоги, очень важно научиться выполнять её правильно и удерживать равновесие по воображаемой вертикальной линии, начинающейся от затылка и заканчивающейся у копчика. Техника исполнения....

2014-01-12 13:06:52 + Комментировать Автор:

Перед тем, как открыть шампанское - особый новогодний выпуск

Левитас: Школа продаж

Славянская школа продаж имеет свои особенности. Они всегда в поле зрения торгового тренера - трюки, ошибки, возможности, скандалы, скрытые ресурсы, гениальные приемы, использование опыта разведки, дипломатии, спецслужб.

подписчиков: 57992
Подписаться

Что вы можете сделать, чтобы новый год оказался для Вас удачнее, ярче и прибыльнее, чем год прошедший...

2013-12-31 23:44:44 15 комментариев Автор:

Перед тем, как открыть шампанское - особый новогодний выпуск

Левитас: Переговоры и манипуляции

Обучение манипуляциям, переговорам, жесткому коммуникативному опыту. Опыт разведки, дипломатии и других ремесел для коммерции и бизнеса.

подписчиков: 43663
Подписаться

Что вы можете сделать, чтобы новый год оказался для Вас удачнее, ярче и прибыльнее, чем год прошедший...

2013-12-31 23:43:05 + Комментировать Автор:

9 лучших книг для продавца

Левитас: Школа продаж

Славянская школа продаж имеет свои особенности. Они всегда в поле зрения торгового тренера - трюки, ошибки, возможности, скандалы, скрытые ресурсы, гениальные приемы, использование опыта разведки, дипломатии, спецслужб.

подписчиков: 57992
Подписаться

Список книг по продажам, которые должны быть на Вашей книжной полке...

2013-12-26 08:10:05 + Комментировать Автор: