тамара (тама)
НаписатьО себе
Друзья
Худеем вместе - каждый день! ☹️Это не просто полнит, оно делает похудение невозможным!
Узнай, как я похудела на 22 килограмма, не голодая и без таблеток. Ты тоже так сможешь! Каждый день для тебя: новые советы, рецепты легких и вкусных блюд, интересные факты и моя поддержка.
Привет, мои хорошие! Воскресная изба-читальня готова к приему посетителей ? Располагайтесь, не стесняйтесь! Жмите на темы из архива моих писем, которые вам интересны: ? Чтоб вам так в 67 выглядеть! Секреты молодости супер-модели! здесь: https://vkusno-legko.com/subscribe/detail.php?ID=59900 ? Воздушный вкусный десерт и ни граммульки сахара! (фото+рецепт! здесь: https://vkusno-legko.com/subscribe/detail.php?ID=66534 ;? Это не просто полнит, оно делает похудение невозможным! здесь: https://vkusno-legko.com/s...
Худеем вместе - каждый день! 💡Самый ароматный способ разогнать метаболизм
Узнай, как я похудела на 22 килограмма, не голодая и без таблеток. Ты тоже так сможешь! Каждый день для тебя: новые советы, рецепты легких и вкусных блюд, интересные факты и моя поддержка.
0 калорий и миллион вариантов Привет, мои хорошие! Всю эту неделю я почти в ауте - потому и субботнего факультатива не было. Вирус, который от мужа перехватила, видимо из ковидной семейки оказался. Вкус остался, а нюх отбило напрочь. Так что, об аромате сегодняшнего ускорителя жиросжигания я меня скорее воспоминания ? А ведь это весьма замечательный напиток. У него нулевая калорийность. А вкус какой захотите! ? Это - зеленый чай или улун Когда я чувствую, что нужно слегка разгрузиться, сразу делаю зеленый ...
Худеем вместе - каждый день! 👉 Лариса в шоке от того, сколько можно съесть за один присе
Узнай, как я похудела на 22 килограмма, не голодая и без таблеток. Ты тоже так сможешь! Каждый день для тебя: новые советы, рецепты легких и вкусных блюд, интересные факты и моя поддержка.
В меня 10 пирожный влезет, а в вас? Привет, мои хорошие! <Сытый голодного не разумеет. Слышали такую поговорку? Вспомнила про нее, когда отвечала Ларисе на ее комментарий под однbм из моих постов. Лариса изумилась тому, сколько было условно съедено в приведенном примере (я просто вспомнила как я раньше поглощала еду за праздничным столом и внесла это в табличку. Лариса Х: Полкило плова сожрать вечером за ужином. И за праздничным столом и котлета, и голубцы, и рыба запеченная-как все влезло,и картошкой зава...
Бережные изменения
Дайджест лучших рассылок Subscribe.ru - обзоры самых интересных выпусков. Как модно и стильно одеться, как сделать карьеру, вопросы психологии, любви, секса, спорт и здоровье. Научитесь жить в гармонии с собой и окружающими!
При изучении любого "квантового скачка" важно отделять историю от реальности. В ней неизбежно было определенное количество "квантовых падений"...
Английский от Смирнова (Ну, допустим...)
Two tickets to Dublin. - Куда, блин? - To Dublin. Автор методики Сергей Смирнов научил говорить не одну тысячу человек. Пошлые ассоциации, обучающие анекдоты, тексты фильмов, пинки и бесплатные подзатыльники. Хочешь говорить по-английски? Давай сюда.
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? Ваш YES-кабинет ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?...
Худеем вместе - каждый день! 💡'Диетологи', которые запрещают пить во время еды, только м
Узнай, как я похудела на 22 килограмма, не голодая и без таблеток. Ты тоже так сможешь! Каждый день для тебя: новые советы, рецепты легких и вкусных блюд, интересные факты и моя поддержка.
(может даже специально) Привет, мои хорошие! Вы уже получили эту инструкцию? Начали действовать? 9 подсказок для мотивации на похудение - https://secrets.vkusno-legko.com/7dayplan А сейчас я с одной истории начну. Эта новость испугала не на шутку, когда несколько лет назад облетела все новостные каналы: Жительница Великобритании Жаклин Хенсон, соблюдавшая диету, умерла от отека головного мозга. Неужели пить воду опасно для жизни? Или вот еще: "Людмила, да как можно - диетологи же советуют никогда не п...
Отчаянные наследники
Обзоры самых лучших выпусков Subscribe.Ru по темам: развлечения, хобби, фотография, музыка, кино, книги, туризм и путешествия, астрология
Новый фильм Хуаны Масиас "Отчаянные наследники" - отличный фильм, изящный, остроумный, с крутыми поворотами и с неожиданным финалом....
Английский от Смирнова (women не хотят hear)
Two tickets to Dublin. - Куда, блин? - To Dublin. Автор методики Сергей Смирнов научил говорить не одну тысячу человек. Пошлые ассоциации, обучающие анекдоты, тексты фильмов, пинки и бесплатные подзатыльники. Хочешь говорить по-английски? Давай сюда.
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? Ваш YES-кабинет ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?...
Почему мы доверяем недостойным людям?
Дайджест лучших рассылок Subscribe.ru - обзоры самых интересных выпусков. Как модно и стильно одеться, как сделать карьеру, вопросы психологии, любви, секса, спорт и здоровье. Научитесь жить в гармонии с собой и окружающими!
Такое может произойти с каждым хорошим человеком. Даже с самым умным. Но непременно при этом - хорошим и добрым. Так работает ошибка проекции....
Худеем вместе - каждый день! 👉 Как за 14 дней перезагрузиться и скинуть 2-5 кг?
Узнай, как я похудела на 22 килограмма, не голодая и без таблеток. Ты тоже так сможешь! Каждый день для тебя: новые советы, рецепты легких и вкусных блюд, интересные факты и моя поддержка.
Есть отчет Привет, мои хорошие! Как х очется, чтобы все предельно просто было. Нажал на кнопочку, очистился "от тараканов", перезагрузил систему - и ты новый человек. Сильный, смелый, умелый И стройный, само собой У меня как-то была такая перезагрузка, которая ровно 14 дней продолжалась. И прямо <по ходу пьесы> я все записывала и получился специальный отчет о том, как настроить свой организм на ликвидацию самых "липучих" 1-2 кг, отделяющих вас от фигуры своей мечты . День за днем я опис...
