(Анна Петровна)
О себе
Совершенство. Быть стройной Выпуск 201
Все о рациональном питании,очищении организма и физических упражнениях. Вы легко, просто и с удовольствием достигните совершенства и сохраните красоту тела и здоровье на долгие годы.
Совершенство. Быть стройной Диеты Очищение организма Такие важные мелочи жизни Как победить ПМС Как победить осеннюю простуду Пять ритуалов Кремлевская диета Таблица калорийности продуктов Здоровье в наших руках Как питаться, чтобы быть здоровой Растения - источник жизни Худейте с умом Как предотвратить остеопороз Питание беременных Пищевые добавки Пищевая аллергия Гимнастика для тела и ума Что такое целлюлит и как с ним бороться Тренировки с гантелями Занятия аэробикой Гимнастический зал Массаж - целебное...
Совершенство. Уход за лицом и телом Выпуск 118
Эта рассылка - для милых дам, желающих без лишних затрат выглядеть "на все 100". Как ухаживать за лицом и телом? Как приготовить из имеющихся под рукой продуктов эффективные средства для красоты? Читайте, пробуйте, удивляйтесь!
Совершенство. Уход за лицом и телом Выпуск 118 Здравствуйте, мои дорогие! Пришло письмо с просьбой делать в рассылках шрифт покрупнее. Не знаю, всем ли это понравится, поскольку шрифт используется стандартный, но выпуски всех рассылок этой недели я сделаю, как просили, а вы, пожалуйста, напишите, как лучше. А сегодня в выпуске: ФРУКТЫ, ОВОЩИ И ТРАВЫ ДЛЯ КОЖИ ОСЕНЬЮ Кремы для осени Дневные кремы должны легко впитываться и защищать кожу. Поэтому хорошо, если в их состав входят антиоксиданты - витамины С и Е,...
Совершенство. Быть стройной Выпуск 200
Все о рациональном питании,очищении организма и физических упражнениях. Вы легко, просто и с удовольствием достигните совершенства и сохраните красоту тела и здоровье на долгие годы.
Совершенство. Быть стройной Диеты Очищение организма Такие важные мелочи жизни Как победить ПМС Как победить осеннюю простуду Пять ритуалов Кремлевская диета Таблица калорийности продуктов Здоровье в наших руках Как питаться, чтобы быть здоровой Растения - источник жизни Худейте с умом Как предотвратить остеопороз Питание беременных Пищевые добавки Пищевая аллергия Гимнастика для тела и ума Что такое целлюлит и как с ним бороться Тренировки с гантелями Занятия аэробикой Гимнастический зал Массаж - целебное...
Совершенство. Уход за лицом и телом Выпуск 117
Эта рассылка - для милых дам, желающих без лишних затрат выглядеть "на все 100". Как ухаживать за лицом и телом? Как приготовить из имеющихся под рукой продуктов эффективные средства для красоты? Читайте, пробуйте, удивляйтесь!
Совершенство. Уход за лицом и телом Выпуск 117 Здравствуйте, мои дорогие! Сегодня в выпуске познакомимся с мерами по подготовке кожи к осенне-зимнему сезону. ОЧИЩЕНИЕ КОЖИ. ПАРОВЫЕ ВАННЫ В осенне-зимний период за кожей нужен особенный уход, с наступлением холодов кожу надо питать, холить и лелеять. Для того чтобы зимние морозы ваша кожа перенесла безболезненно, начните готовить ее уже сейчас. Любой уход и в любое время года начинать следует с очищения кожи , иначе последующие процедуры будут не столь эффек...
Совершенство. Быть стройной Выпуск 199
Все о рациональном питании,очищении организма и физических упражнениях. Вы легко, просто и с удовольствием достигните совершенства и сохраните красоту тела и здоровье на долгие годы.
Совершенство. Быть стройной Диеты Очищение организма Такие важные мелочи жизни Как победить ПМС Как победить осеннюю простуду Пять ритуалов Кремлевская диета Таблица калорийности продуктов Здоровье в наших руках Как питаться, чтобы быть здоровой Растения - источник жизни Худейте с умом Как предотвратить остеопороз Питание беременных Пищевые добавки Пищевая аллергия Гимнастика для тела и ума Что такое целлюлит и как с ним бороться Тренировки с гантелями Занятия аэробикой Гимнастический зал Массаж - целебное...
Совершенство. Уход за лицом и телом Выпуск 116
Эта рассылка - для милых дам, желающих без лишних затрат выглядеть "на все 100". Как ухаживать за лицом и телом? Как приготовить из имеющихся под рукой продуктов эффективные средства для красоты? Читайте, пробуйте, удивляйтесь!
Совершенство. Уход за лицом и телом Выпуск 116 Здравствуйте, мои дорогие читатели! Сегодня в выпуске: УХОД ЗА ВОЛОСАМИ ОСЕНЬЮ Жирные волосы Жирные волосы осенью засаливаются меньше, чем зимой, когда мы носим головные уборы, и летом, когда потовые железы работают сильнее, чем в другое время года, но тем не менее очень важно и в данный период регулярно их мыть, потому что выглядят они хорошо только чистыми. При мытье пользуйтесь мягкими шампунями. Мойте голову два раза. После первого удаляется жир и основная...
Совершенство. Быть стройной Выпуск 198
Все о рациональном питании,очищении организма и физических упражнениях. Вы легко, просто и с удовольствием достигните совершенства и сохраните красоту тела и здоровье на долгие годы.
Совершенство. Быть стройной Диеты Очищение организма Такие важные мелочи жизни Как победить ПМС Как победить осеннюю простуду Пять ритуалов Кремлевская диета Таблица калорийности продуктов Здоровье в наших руках Как питаться, чтобы быть здоровой Растения - источник жизни Худейте с умом Как предотвратить остеопороз Питание беременных Пищевые добавки Пищевая аллергия Гимнастика для тела и ума Что такое целлюлит и как с ним бороться Тренировки с гантелями Занятия аэробикой Гимнастический зал Массаж - целебное...
Совершенство. Уход за лицом и телом Выпуск 115
Эта рассылка - для милых дам, желающих без лишних затрат выглядеть "на все 100". Как ухаживать за лицом и телом? Как приготовить из имеющихся под рукой продуктов эффективные средства для красоты? Читайте, пробуйте, удивляйтесь!
Совершенство. Уход за лицом и телом Выпуск 115 Здравствуйте, мои дорогие! На сайте пополнен раздел "В помощь красоте и здоровью" . Теперь на нем размещены полезные книги и программы, которые вы можете скачать СОВЕРШЕННО БЕСПЛАТНО! Сегодня в выпуске: ЛОСЬОНЫ ИЗ ОВОЩЕЙ, ФРУКТОВ И ЯГОД Лосьоны для нормальной кожи Рецепт 1 Компоненты: 0,5 стакана тертой моркови, 1 вареное яйцо, 0,5 стакана воды, 0,5 стакана сливок, 50 г водки. Сварите яйцо, желток тщательно разотрите. При растирании добавьте маленьки...
Совершенство. Быть стройной Выпуск 197
Все о рациональном питании,очищении организма и физических упражнениях. Вы легко, просто и с удовольствием достигните совершенства и сохраните красоту тела и здоровье на долгие годы.
Совершенство. Быть стройной Диеты Очищение организма Такие важные мелочи жизни Как победить ПМС Как победить осеннюю простуду Пять ритуалов Кремлевская диета Таблица калорийности продуктов Здоровье в наших руках Как питаться, чтобы быть здоровой Растения - источник жизни Худейте с умом Как предотвратить остеопороз Питание беременных Пищевые добавки Пищевая аллергия Гимнастика для тела и ума Что такое целлюлит и как с ним бороться Тренировки с гантелями Занятия аэробикой Гимнастический зал Массаж - целебное...
Совершенство. Уход за лицом и телом Выпуск 114
Эта рассылка - для милых дам, желающих без лишних затрат выглядеть "на все 100". Как ухаживать за лицом и телом? Как приготовить из имеющихся под рукой продуктов эффективные средства для красоты? Читайте, пробуйте, удивляйтесь!
Совершенство. Уход за лицом и телом Выпуск 114 Здравствуйте, мои дорогие! Как часто мы, терпеливо и с любовью ухаживая за своим лицом, забываем про наши утомленные ежедневными заботами ручки. А ведь руки, как и шея, первыми выдают возраст женщины. Так не будем помогать окружающим угадывать наш возраст! Сегодня в выпуске: Народные рецепты красоты ДЛЯ РУК И НОГТЕЙ Крем <Лучше поздно, чем никогда> Компоненты: 2 ст.л. огуречного рассола, 1 ч.л. лимонного сока, 3/4 стакана молока, 2 средние сваренные <в мундире...
