levgonfitness@gmail.com
О себе
Новости Subscribe.Ru 16/08/2014
Анонсирование новых проектов, акций и рассылкок Subscribe.Ru. Обзоры самых интересных выпусков - новости разделов "Экономика и бизнес", "Маркетинг и реклама", "Интернет", "Психология", "Медицина и здоровье", "Автомобили", "Туризм", "Личная жизнь" и т.д. Новинки магазина eSMI.
Группы - лидеры конкурса : Компьютеры и интернет Люди и Интернет Здесь будет говориться о том, как мы ведем себя в Интернете, и как с этим бороться Видео-обучайка Группа "Видео-обучайка" ориентирована на людей, которые хотели бы использовать свой компьютер и Интернет для обучения и получения новых знаний и навыков. В группе вы найдёте видео уроки различной тематики, которые помогут Вам открыть для себя новые возможности, прибрести знания в различных областях жизни и повысить профессиональные навыки. Группа...
Новости Subscribe.Ru 14/08/2014
Анонсирование новых проектов, акций и рассылкок Subscribe.Ru. Обзоры самых интересных выпусков - новости разделов "Экономика и бизнес", "Маркетинг и реклама", "Интернет", "Психология", "Медицина и здоровье", "Автомобили", "Туризм", "Личная жизнь" и т.д. Новинки магазина eSMI.
Новые и интересные рассылки: Таро. Консультации on-line Консультация on-line на картах Таро - это возможность изменить свою жизнь в лучшую сторону и способ получить объективные ответы на интересующие Вас вопросы касающиеся любви, дружбы, отношений, работы, карьеры, финансов, здоровья и других областей жизни. Подписаться письмом Общество Как не платить лишние налоги? Консультация по налоговому спору в TaxHelp стоит 6,000 рублей в час по карте MasterCard. Поставить на место своего налогового инспектора - бес...
Персональный фитнес для мужчин от Льва Гончарова КАК РАССЧИТАТЬ НОРМУ БЕЛКА?
Персональный фитнес тренер No1 в Москве - Лев Гончаров. "Подпишитесь, вам понравится!"
КАК РАССЧИТАТЬ НОРМУ БЕЛКА? Калорийность питания имеет значение при наборе мышц, потому что мышцам нужна энергия: и для поддержания, и для роста. Углеводы и жиры - хороший источник энергии, но главным строительным материалом рабочих мышц является все-таки белок. Суть работы мышц - это сокращение их длины во время напряженной работы, т.е. тренировки. Мышцы укорачиваются во время исполнения упражнения, потому что работают сократительные белки. Для поддержания и роста сократительных белков нужны белки в пище....
Новости Subscribe.Ru 13/08/2014
Анонсирование новых проектов, акций и рассылкок Subscribe.Ru. Обзоры самых интересных выпусков - новости разделов "Экономика и бизнес", "Маркетинг и реклама", "Интернет", "Психология", "Медицина и здоровье", "Автомобили", "Туризм", "Личная жизнь" и т.д. Новинки магазина eSMI.
Группы-лидеры конкурса : Общество Комуналка Группа для свободного общения, как в комунальной квартире Разговариваем, ругаемся, миримся, готовим, слушаем музыку, ну и просто отдыхаем Компьютеры и интернет Группа поддержки игр или все для игр и игры Здесь вы найдете самые лучшие игры всех времен и даже новейшие игры Туризм Как путешествовать, не переплачивая тур.фирмам! Мы не такие богатые, чтобы выбрасывать деньги за отдых, который стоит дешевле! Делимся опытом, рекомендацией. Бизнес и карьера Домашний бизн...
Новости Subscribe.Ru 11/08/2014
Анонсирование новых проектов, акций и рассылкок Subscribe.Ru. Обзоры самых интересных выпусков - новости разделов "Экономика и бизнес", "Маркетинг и реклама", "Интернет", "Психология", "Медицина и здоровье", "Автомобили", "Туризм", "Личная жизнь" и т.д. Новинки магазина eSMI.
Новые и интересные рассылки: Таро. Тета-хилинг. Консультации on-line Консультация on-line на картах Таро и сессия Тетахилинга - это возможность изменить свою жизнь в лучшую сторону и способ получить объективные ответы на интересующие Вас вопросы касающиеся любви, дружбы, отношений, работы, карьеры, финансов, здоровья и других областей жизни. Подписаться письмом Общество Электротехнический журнал Новости электротехники, новости электроэнергетики, новости электроники, статьи по электротехнике, статьи по элек...
Новости Subscribe.Ru 09/08/2014
Анонсирование новых проектов, акций и рассылкок Subscribe.Ru. Обзоры самых интересных выпусков - новости разделов "Экономика и бизнес", "Маркетинг и реклама", "Интернет", "Психология", "Медицина и здоровье", "Автомобили", "Туризм", "Личная жизнь" и т.д. Новинки магазина eSMI.
Группы - лидеры конкурса : Страны и регионы Русские на Украине-взгляд на Россию! Пишем обо всем: когда и как оказались вне России, проблемные семейные, религиозные, политические, денежные, любовные. За Россией наблюдаем, сопереживаем, любим, радуемся, осуждаем. Хотим быть вместе. Общество Поле чудес Капитализм - благодать! - Социальной революции-не видать. Эволюции мать будут нам насаждать. Не дать, не взять, ничего не продать. Вчера вновь по ТВ: иллюзии Зазеркалья, Алиса в cтране Чудес-отдыхает, Когда пре...
Персональный фитнес для мужчин от Льва Гончарова КАК НАРАЩИВАТЬ МЫШЦЫ БЕЗ ЛИШНЕГО ЖИРА
Персональный фитнес тренер No1 в Москве - Лев Гончаров. "Подпишитесь, вам понравится!"
КАК НАРАЩИВАТЬ МЫШЦЫ БЕЗ ЛИШНЕГО ЖИРА Мечта и цель Часто люди хотят всего и быстро . Например , человек " Х ", у которого на теле 20 кг лишнего жира может хотеть заполучить фигуру " Шварценеггера в молодости ", при этом не обладая способностью выжать штангу 100 кг . Хотеть фигуру звезды - это не цель , а мечта . Немногие из тех , кто пришли в тренажерный зал , будут озарены вспышками фотокамер на сцене конкурса мистер Олимпия . Однако . . каждый может сбросить за неделю 500 грамм жира и...
Новости Subscribe.Ru 07/08/2014
Анонсирование новых проектов, акций и рассылкок Subscribe.Ru. Обзоры самых интересных выпусков - новости разделов "Экономика и бизнес", "Маркетинг и реклама", "Интернет", "Психология", "Медицина и здоровье", "Автомобили", "Туризм", "Личная жизнь" и т.д. Новинки магазина eSMI.
Новые и интересные рассылки: Мир женщины Феломена / Женский журнал Женский журнал Феломена предлагает ознакомиться с интересными и актуальными новостями о красоте и моде. Подписаться письмом Мастерская счастливой женщины Упражнения для преодоления неуверенности в себе, на осознание собственной ценности и значимости, приёмы развития привлекательности, секреты "как понять себя и построить гармоничные отношения с мужчиной" Подписаться письмом Естественный способ похудения Из наших материалов Вы узна...
Персональный фитнес для мужчин от Льва Гончарова ЧТО ВАЖНЕЕ ДЛЯ РОСТА МЫШЦ: ТРЕНИРОВКИ ИЛИ ПИТАНИЕ?
Персональный фитнес тренер No1 в Москве - Лев Гончаров. "Подпишитесь, вам понравится!"
ЧТО ВАЖНЕЕ ДЛЯ РОСТА МЫШЦ: ТРЕНИРОВКИ ИЛИ ПИТАНИЕ? Каждый, кто хочет набрать мышечную массу, сталкивается с вопросом: что важнее тренировки или питание? Или где ошибка: в тренировках или питании? Многие понимают, что для роста мышц нужно правильно тренироваться и питаться. Но! Если мышцы не растут, значит что-то сделано не правильно. В природе человека заложена лень или нежелание работать. Это с одной стороны. С другой стороны всегда хочется обладать результатами работы: деньгами, властью, красотой. Любой ...
Персональный фитнес для мужчин от Льва Гончарова МОЖНО ЛИ ТРЕНИРОВАТЬСЯ КАЖДЫЙ ДЕНЬ?
Персональный фитнес тренер No1 в Москве - Лев Гончаров. "Подпишитесь, вам понравится!"
МОЖНО ЛИ ТРЕНИРОВАТЬСЯ КАЖДЫЙ ДЕНЬ? Тренироваться каждый день можно, но не все это могут делать, потому что люди не одинаковые и придумывают сами себе не одинаковые цели. Ваша цель определит число тренировок в неделю и вот каким образом. Начнем с того,что суть тренировки -это суть привычки.Каждый человек имеет привычку есть,спать, ходить, ходить в туалет и много других привычек. По своей природе тренировка похожа на привычку ходить к холодильнику, только она немного тяжелее и требует больше времени. Многие...
