Алла Воронкова
О себе
Йога асаны -- Гомукхасана
Видеоуроки по йоге для сохранения, улучшения вашего здоровья. Статьи по улучшению качества жизни, ЗОЖ, правильному питанию. Ведические знания.
2015-01-25 12:10 Йога асаны - Гомукхасана Йога асаны - Гомукхасана 2015-01-25 12:10 Алла Воронкова Предлагаю вам еще одну асану в положении сидя - Гомукхасана. С санскрита Гомукхасана переводится как <голова коровы, в этой асане положение ног напоминает коровью голову. Асана воздействует на все суставы ног, а также плечевые суставы, раскрывает грудную клетку. Более подробный терапевтический эффект смотрите ниже. В этом видео вы найдете классический вариант Гомукхасаны и углубленный, для тех, кто уже давно ...
Йога асаны -- Йога Мудрасана
Видеоуроки по йоге для сохранения, улучшения вашего здоровья. Статьи по улучшению качества жизни, ЗОЖ, правильному питанию. Ведические знания.
2015-02-07 15:25 Йога асаны - Йога Мудрасана Йога асаны - Йога Мудрасана 2015-02-07 15:25 Алла Воронкова Сегодня в рубрике <Йога асаны> новая асана - Йога Мудрасана. С санскрита переводится как <печать йоги. Этой асаной очень хорошо заканчивать занятия, так как она закрепляет. [ Полный текст смотрите на сайте, нажав на заголовок статьи ] ...
Йога асаны -- Уткатасана
Видеоуроки по йоге для сохранения, улучшения вашего здоровья. Статьи по улучшению качества жизни, ЗОЖ, правильному питанию. Ведические знания.
2015-01-18 12:03 Йога асаны - Уткатасана Йога асаны - Уткатасана 2015-01-18 12:03 Алла Воронкова В этом видео мы разберем одну из силовых асан в положении стоя - Уткатасана. С санскрита Уткатасана переводится как <сильный, яростный, неровный, но часто эту асану называют. [ Полный текст смотрите на сайте, нажав на заголовок статьи ] ...
Природный шампунь
Видеоуроки по йоге для сохранения, улучшения вашего здоровья. Статьи по улучшению качества жизни, ЗОЖ, правильному питанию. Ведические знания.
2015-01-17 12:39 Природный шампунь Природный шампунь 2015-01-17 12:39 Алла Воронкова Дорогие девочки, хочу поделиться с вами рецептом природного шампуня. Я сама наткнулась на него пару месяцев назад, сразу начала использовать и точно теперь могу сказать, что он мне нравится! И волосы после него чудесные и выпадают уже гораздо меньше. И вообще, я большая поклонница всего натурального) Поэтому этот рецептик точно для меня и для тех из вас, кто думает так же. Это самый универсальный, подходящий почти всем рец...
Яма -- правила поведения в йоге
Видеоуроки по йоге для сохранения, улучшения вашего здоровья. Статьи по улучшению качества жизни, ЗОЖ, правильному питанию. Ведические знания.
Йога асаны -- Ардха Матсиендрасана * Нияма -- 10 соблюдений в йоге * Йога асаны -- Поза Винта...
Ведические законы -- Утреннее омовение
Видеоуроки по йоге для сохранения, улучшения вашего здоровья. Статьи по улучшению качества жизни, ЗОЖ, правильному питанию. Ведические знания.
2015-01-11 08:49 Ведические законы - Утреннее омовение Ведические законы - Утреннее омовение 2015-01-11 08:49 Алла Воронкова Хочу рассказать вам еще об одном очень важном и приятном ведическом законе - утреннее омовение.Этот закон говорит о том, что нужно содержать свое тело в чистоте, а именно каждое утро принимать. [ Полный текст смотрите на сайте, нажав на заголовок статьи ] ...
Ведические законы -- Режим дня
Видеоуроки по йоге для сохранения, улучшения вашего здоровья. Статьи по улучшению качества жизни, ЗОЖ, правильному питанию. Ведические знания.
Йога асаны -- Адхо Мукха Шванасана * Йога асаны -- Гомукхасана...
Йога асаны -- Уткатасана
Видеоуроки по йоге для сохранения, улучшения вашего здоровья. Статьи по улучшению качества жизни, ЗОЖ, правильному питанию. Ведические знания.
2015-01-18 11:03 Йога асаны - Уткатасана Йога асаны - Уткатасана 2015-01-18 11:03 Алла Воронкова В этом видео мы разберем одну из силовых асан в положении стоя - Уткатасана. С санскрита Уткатасана переводится как <сильный, яростный, неровный, но часто эту асану называют. [ Полный текст смотрите на сайте, нажав на заголовок статьи ] ...
Природный шампунь
Видеоуроки по йоге для сохранения, улучшения вашего здоровья. Статьи по улучшению качества жизни, ЗОЖ, правильному питанию. Ведические знания.
2015-01-17 12:39 Природный шампунь Природный шампунь 2015-01-17 12:39 Алла Воронкова Дорогие девочки, хочу поделиться с вами рецептом природного шампуня. Я сама наткнулась на него пару месяцев назад, сразу начала использовать и точно теперь могу сказать, что он мне нравится! И волосы. [ Полный текст смотрите на сайте, нажав на заголовок статьи ] ...
Нияма -- 10 соблюдений в йоге
Видеоуроки по йоге для сохранения, улучшения вашего здоровья. Статьи по улучшению качества жизни, ЗОЖ, правильному питанию. Ведические знания.
2015-01-16 14:53 Нияма - 10 соблюдений в йоге Нияма - 10 соблюдений в йоге 2015-01-16 14:53 Алла Воронкова Мы с вами уже изучили яма - правила поведения в йоге. Вторая ступень, согласно мудрецу Патанджали, это нияма - 10 соблюдений в йоге. Все эти правила и соблюдения способствуют духовному. [ Полный текст смотрите на сайте, нажав на заголовок статьи ] ...