Игорь (Shati)
НаписатьО себе
Друзья
Международный центр психологической помощи. Новейшие психотерапевтические методы. Выпуск 14
Современные методы для преодоления тревоги, панических атак, депрессии и других психологических расстройств. Помощь наших психологов онлайн на русском языке. Вы обретете спокойствие и уверенность, и научат находить решения в сложных ситуациях
"КАК ИЗБЕЖАТЬ ЭМОЦИОНАЛЬНОГО СРЫВА И ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ОН ВСЕ ЖЕ ПРОИЗОШЕЛ"= Первый шаг к предотвращению эмоционального срыва -- вовремя заметить, что вы на грани переутомления. В нашем мире, полном стрессов и перегрузок, каждый из нас может дойти до точки, когда эмоции становятся настолько сильными, что их уже трудно контролировать. "ПЯТЬ СПОСОБОВ СНЯТЬ СТРЕСС ЗА ПЯТЬ МИНУТ ИЛИ ДАЖЕ БЫСТРЕЕ"= Когда мир накрывает волной стресса -- пропущенный рейс, злой имейл от коллеги или сломанная посудомойка, -- расслабляющая практика йоги или вечерняя рутина перед сном могут оказаться недостаточными. Вы знаете это чувство: сердце колотится, ладони потеют, а ощущение беспомощности заполняет все пространство. Как быстро вернуть себя в норму и избавиться от стресса? "ДЕПРЕССИЯ ЗАРАЗНА?"= Давно известно, что депрессия заразна : если ваш сосед по комнате в депрессии, у вас гораздо больше шансов впасть в депрессию. Но то, как это происходит, было немного загадкой. Является ли это формой эмпатии? Это связано с химическими вещест...
физика YES
Понимание физической картины мира открывает огромные перспективы на любом уровне. Все механика (причинно-следственную связь)! Хочется докопаться до ее сути. И остаться человеком.
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? Ваш YES-кабинет ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?...
Английский от Смирнова
Two tickets to Dublin. - Куда, блин? - To Dublin. Автор методики Сергей Смирнов научил говорить не одну тысячу человек. Пошлые ассоциации, обучающие анекдоты, тексты фильмов, пинки и бесплатные подзатыльники. Хочешь говорить по-английски? Давай сюда.
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? Ваш YES-кабинет ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?...
Секреты ремонта и дизайна интерьера Выпуск No 1677 от 2025-03-12
Рассылка предназначена для широкого круга читателей и содержит практические советы по дизайну интерьера и ремонту помещений. Если Вы собираетесь делать ремонт, или уже приступили к благоустройству своего жилья, то эта рассылка для Вас.
Секреты ремонта и дизайна интерьера Выпуск No 1677 от 2025-03-12 Подпишитесь на наш канал на YouTube Тренды в интерьере спальни 2020 Какие приёмы в оформлении спальни будут актуальны в ближайшее время. Главное внимание дизайнеры уделяют простоте и комфорту. В их понимании современная спальня - небольшое светлое и удобное пространство для отдыха, чтения и сна, желательно с высокими окнами и хорошим освещением. Экологичность Сегодня на пике - намеренное подчеркивание связи между человеком и природой. В отдел...
Вашему вниманию предлагается очередной выпуск ежедневной рассылки "Кроссворды от К.Ермакова".
Каждый день в рассылке выходит новый кроссворд от автора, более 20 лет сотрудничающего со многими изданиями по всей России. Ежедневные кроссворды подписчики рассылки получают совершенно бесплатно.
Кроссворды от К.Ермакова Рассылка сайта absite.ru Выпуск 70 (5940) По горизонтали: 1 . Твёрдые частицы, находящиеся в жидкости и осаждающиеся на дне или на стенках сосуда. 3 . Отсроченная скидка, возвращаемая клиенту по истечении определённого периода. 6 . Выделения на коже для регуляции температуры тела. 8 . Большая тарелка. 9 . Верёвка с петлёй на конце для ловли лошадей. 11 . Сторонник, защитник кого-чего-нибудь. 12 . Мясное ассорти, пережившее мясорубку. 13 . Чёрный, сильно открытый на груди пиджак. 16...
Анекдот дня на анекдотов.net
Каждый день посетители анекдотов.нет голосованием выбирают для Вас самый смешной АНЕКДОТ ДНЯ, и он сам приходит к Вам по почте!
Анекдот дня на анекдотов.net - Недавно побывал в полиции. - И как, испытал на себе тактику "добрый полицейский, злой полицейский? - Нет, они сменили тактику, теперь там: "Тупой и ещё тупее" Присылайте свои анекдоты по адресу editor@anekdotov.net ...
Ищу книгу Ищу книгу
Люди ищут книги: (18) Пермская Голгофа Михаила II. Сборник документов о последнем периоде жизни и убийстве в городе Перми Великого Князя Михаила Александровича в 2-х томах Пермь, Пушка, 2018 г, т. 1 -496 с, т. 2 . 656 с, цена за комплект 5000руб. + Киселёв Игорь. Печи и карнизы московского ампира первой половины XIX века. В настоящем издании опубликованы каталоги таких архитектурных деталей, как печи и карнизы. Все образцы каталогов - подлинники, обмеренные на памятниках архитектуры XVIII-XIX вв 5000руб. +...
Игровые новости от StopGame.ru
Номер выпуска: 6900 Дата выпуска: 2025-03-12 Количество подписчиков: 17701 Рассылка выходит с апреля 2000 г. игровые новости | блоги | вопросы и ответы по играм | даты выхода игр | статьи и обзоры | игровое видео | прохождения | чит-коды Игровые новости от 11 марта: Konami покажет Silent Hill f в ночь на 14 марта 11 марта Konami анонсировала трансляцию Silent Hill Transmission, которая состоится 14 марта в 01:00 по Москве. В рамках прямого включения разработчики наконец как следует представят Silent Hill f...
Что не так с призывами ко Вселенной
Обзоры самых лучших выпусков Subscribe.Ru по темам: развлечения, хобби, фотография, музыка, кино, книги, туризм и путешествия, астрология
Те, кто обращаются с просьбами и считают, что Вселенная дает желаемое, впадают в заблуждение. Домом управляет хозяин, который этот дом и построил....
Как Vesta, только лучше
Дайджест лучших рассылок Subscribe.Ru из раздела Автомобили, интернет и компьютеры - самые интересные, актуальные факты и события, происходящие в мире техники.
Самый компактный в линейке китайской марки кроссовер вышел на российский рынок еще в конце прошлого года. Jetour X50 - далеко не откровение, однако внимания достоин....
