Natalia Filippova (glorisnata)
О себе
Многогранный здоровый образ жизни! Учите детей здоровому образу жизни
Наша жизнь и здоровье зависят от того, что мы делаем целый день, каждый день.
Это будет очень хорошо, если вы будете приучать ребенка к здоровому образу жизни, ребенок будет расти здоровым не только в физическом плане, но и психическом. А это значит, взрослея у него будет гибкая психика, и ребенок будет стараться выходить из любого трудного положения победителем при современном образе жизни. ...
Многогранный здоровый образ жизни! Рождественский Зальцбург
Наша жизнь и здоровье зависят от того, что мы делаем целый день, каждый день.
Зальцбург - четвертый по величине город в Австрии. Это красивейший город Моцарта, памятников и развлечений. Зальцбург с 1996 года включен в список объектов всемирного наследия. Рождественский Зальцбург является одним из самых красивых в Европе>>> ...
Многогранный здоровый образ жизни! Правильное питание будущей мамы
Наша жизнь и здоровье зависят от того, что мы делаем целый день, каждый день.
Все родители хотят иметь здоровых детей, и большую роль в их здоровье вкладывает мама, которой надо вести здоровый образ жизни. Свое правильное питание на все 9 месяцев нужно представить в виде пирамиды. В ее основании - то, что нужно есть каждый день, а на вершине то, что следует ограничить. Первый ярус - основание "пищевой пирамиды". Белки особенно важны во время второго и третьего триместров беременности, читать далее>> ...
Многогранный здоровый образ жизни! Витамины в сезон гриппа
Наша жизнь и здоровье зависят от того, что мы делаем целый день, каждый день.
Витамины, которые повышают иммунитет, встречается во многих продуктах. Какие витамины поддерживают иммунитет больше всего?>> ...
Многогранный здоровый образ жизни! Рождественская ярмарка в Праге
Наша жизнь и здоровье зависят от того, что мы делаем целый день, каждый день.
Для многих путешествия являются образом жизни. Здоровым образом жизни! Согласно википедии - путешествие это передвижение по какой-либо территории с общеобразовательной или спортивной целью. И необязательно лететь за тридевять земель. Для кого-то поездка за 20 или 30 км от дома является путешествием. По осени я встретила семью молодых родителей с тремя детьми. У всех были рюкзачки и детки наперебой спрашивали, когда же будет следующее путешествие. А мы с вами сегодня отправимся в первое путешествие, ведь ка...
Многогранный здоровый образ жизни! Пшено при насморке вместо антибиотиков
Наша жизнь и здоровье зависят от того, что мы делаем целый день, каждый день.
Пшено содержит не только высокое содержание минералов, но и клетчатку. Благодаря большому количеству кремния пшено способствуют сохранению здоровых зубов, ногтей и волос. Поэтому рекомендуется каждое утро жевать одну кофейную ложечку сырого пшена и запить его водой или чаем. Пшено идеально подходит для безглютеновой диеты, а также для аллергиков. При варке пшено не дает слизи, поэтому рекомендуют при проблемах дыхательных путей, ослаблении связок и кожных заболеваниях, для укрепления почек и благотворно де...
Многогранный здоровый образ жизни! Какой у страсти запах
Наша жизнь и здоровье зависят от того, что мы делаем целый день, каждый день.
Что притягивает друг к другу мужчин и женщин? Почему так хочется завести разговор или пригласить на танец именно его или ее? Одно из объяснений притягательности нашего партнера - запах. Неуловимый, воспринимаемый лишь на подсознательном уровне. Такой особый сексуальный запах выделяется у мужчин и женщин благодаря действию особых химических веществ - феромонов. Читать далее>> ...
Многогранный здоровый образ жизни! Творог это белое золото
Наша жизнь и здоровье зависят от того, что мы делаем целый день, каждый день.
Творог справедливо называют белым золотом! Творог содержит полноценный белок, который содержит все незаменимые аминокислоты, или те аминокислоты, которые наш организм не может производить. Творог легко усваивается. Кальций и фосфор, являются основными материалами для строительства костной ткани и зубов, так что беременным и кормящим мамочкам его есть необходимо. Кальций важен для детей в период роста. Пожилых защищает от остеопороза. Творог укрепляет сердечную мышцу. В твороге есть незаменимые аминокислоты...
Многогранный здоровый образ жизни! Здоровый образ жизни - Фитнес для женщин
Наша жизнь и здоровье зависят от того, что мы делаем целый день, каждый день.
Кто же не хочет иметь идеальную фигуру? А что значит - идеальную? Надо скорректировать свою фигуру. Для начала определим, к какому из четырех существующих типов фигур относится именно ваша, ведь от этого зависит какое нужно питание и фитнес. Читать далее >> ...
Многогранный здоровый образ жизни! Что такое здоровый образ жизни?
Наша жизнь и здоровье зависят от того, что мы делаем целый день, каждый день.
Многие думают, что здоровый образ жизни это фитнес и здоровое питание, отчасти вы правы. Но здоровый образ жизни является многогранным и включает в себя большое количество элементов. Из каких элементов все-таки состоит здоровый образ жизни? Читать далее>> ...