Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Многогранный здоровый образ жизни! Правильное питание будущей мамы


Все родители хотят иметь здоровых детей, и большую роль в их здоровье вкладывает мама, которой надо вести здоровый образ жизни.

Свое правильное питание на все 9 месяцев нужно представить в виде пирамиды. В ее основании - то, что нужно есть каждый день, а на вершине то, что следует ограничить.

Первый ярус - основание "пищевой пирамиды". Белки особенно важны во время второго и третьего триместров беременности, читать далее>>


В избранное