(marco1946)

О себе
Just do it. О фитнесе, красоте и здоровье 10 удивительных преимуществ брюссельской капусты
Всё, что поможет вам стать стройной, красивой, спортивной и счастливой! Обзоры интересных статей о фитнесе, красоте, здоровье и правильном питании.
Дата рассылки: 2016-03-25 Здравствуйте, уважаемые читатели ! Сегодня в выпуске: 10 удивительных преимуществ брюссельской капусты Брюссельская капуста заслуживают того, чтобы чаще показываться у нас на столе. Почему? Это отличное дополнение к стандартной диете, ведь в ней мало калорий. Продукт содержит большое количество витамина К, обладает антиоксидантными свойствами. Витамин С, который присутствует в этом овоще помогает организму бороться с раковыми клетками. В брюссельской капусте высокий процент фолиев...
Интересные рецензии на интересные книги
Не знаете, что бы почитать? Prochita.la всегда поможет найти книгу по вкусу.
Цитаты: Ася Казанцева "В интернете кто-то неправ!" В дополнение ко вчерашней рецензии - цитаты из книги. О когнитивной легкости .Просто мы так устроены, что мы автоматически распознаем ошибки только в хорошо известных нам областях . Биологу бросается в глаза ерунда в текстах по биологии, математику - ошибки в формулах, редактор или корректор звереет от перепутанных -ться и -тся, особенно когда ему пишут `хочу публиковатся в вашем журнале. Для того чтобы отличить ямб от хорея, литературоведу доста...
Шакарлама с миндалем
Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!
Это сухое и сладкое миндальное печенье, скорее всего, уже много лет назад пекли тифлисские кумушки на свои светские посиделки с кофе. И вы попробуйте. Растопите масло на слабом огне и немного остудите. Раздавите коробочки кардамона и извлеките семена....
Как стать стройной и оставаться молодой - Убираем жировую прослойку с низа живота
Каждая женщина хочет выглядеть стройной и молодой. Полезные советы для худеющих, диеты, здоровье, гимнастика, секреты красоты
Убираем жировую прослойку с низа живота Убрать жир с низа живота хотят очень многие девушки. Тем не менее небольшая прослойка в этой части фигуры совершенно естественна для женского организма. А еще небольшой <животик> может выступать из-за слабости брюшных мышц. Часто советуют поднимать ноги в положении лежа и делать <велосипед, чтобы избавиться от него. Подробнее>>> Салат "Любимый" Подробнее>>> Массажер для головы "Восстановление волос" Подробнее>>> Полезная...
Интересные рецензии на интересные книги
Не знаете, что бы почитать? Prochita.la всегда поможет найти книгу по вкусу.
Ася Казанцева "В интернете кто-то неправ! Научные исследования спорных вопросов" Мое приложение для чтения на телефоне говорит, что книжка занимает 617 страниц. Из них прочитать мне удалось только 532. Почему? Потому что список литературы и ссылок читать довольно глупо, он так не работает. Но, согласитесь, когда он занимает 15% от объема издания - это впечатляет. Читать далее. ...
Как стать стройной и оставаться молодой - Супер-упражнения для упругой груди
Каждая женщина хочет выглядеть стройной и молодой. Полезные советы для худеющих, диеты, здоровье, гимнастика, секреты красоты
Супер-упражнения для упругой груди 1 упражнение. Стандартные отжимания от пола. Казалось бы, стандартные. Но для придания груди упругости их недостаточно. Для этого есть небольшой секрет - первые 3-4 жима делаем медленно, затем 10-15 быстро, и на последнем задержаться на вытянутых руках на несколько секунд. Подробнее>>> Котлеты из грибов Подробнее>>> Массажер-миостимулятор Подробнее>>> Полезная информация Формула денег Привлечение денег с помощью "Денежной ванны" Как пр...
Just do it. О фитнесе, красоте и здоровье А какова ваша норма калорий в день?
Всё, что поможет вам стать стройной, красивой, спортивной и счастливой! Обзоры интересных статей о фитнесе, красоте, здоровье и правильном питании.
Дата рассылки: 2016-03-23 Здравствуйте, уважаемые читатели ! Сегодня в выпуске: А какова ваша норма калорий в день? Сколько калорий необходимо употреблять в день для поддержания здорового образа жизни? Этот вопрос интересует многих сознательных людей. И здесь можно оказаться в замешательстве. Когда мы говорим о калориях, то имеем в виду энергию, которую получаем из пищи. Эта энергия необходима организму для выполнения жизненно важных функций. Суточная норма калорий зависит от многих факторов. Это и ваша це...
Сохраним молодость лица. Масло грецкого ореха - гармония красоты и молодости
ТОП самых эффективных масок для лица. Как очистить, омолодить кожу в домашних условиях? Как удалить ненужные волосы? Как сделать косметику своими руками? Ответы в нашей рассылке.
Уход за лицом Масло грецкого ореха в домашней косметологии Уважаемые подписчики! Применение орехового масла в уходе за лицом дает большое количество преимуществ, так как в составе продукта содержится огромное количество биологически активных компонентов, способствующих поддержанию здоровья и молодости кожного покрова. Масло грецких орехов содержит уникальный комплекс биологически активных компонентов, которые играют важную роль в поддержании здоровья и молодости кожного покрова. Благодаря большому спектру ...
Как стать стройной и оставаться молодой. Диета 'Сжигаем жир'
Каждая женщина хочет выглядеть стройной и молодой. Полезные советы для худеющих, диеты, здоровье, гимнастика, секреты красоты
Диета "Сжигаем жир" Все мы знаем, что наличие лишнего жира вредно для организма и в первую очередь вреден так называемый "внутренний жир". Если сбросить внешние жировые отложения удается многим, то вот в борьбе с внутренним жиром многие опускают руки. Делать этого категорически не следует. Подробнее>>> Котлеты в соусе из плавленого сыра Подробнее>>> Увлажнитель воздуха Подробнее>>> Полезная информация Привлечение денег с помощью "Денежной ванны" Как ...
Быстро обжаренный шпинат с чесноком
Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!
Шпинат - беспроигрышная основа для множества изумительно вкусных блюд, от сложносочиненных пирогов до таких простейших произведений, как этот гарнир из жареного шпината с чесноком. Шпинат прекрасно держит изумрудно-зеленый цвет, давая слабину лишь тогда, когда к нему добавляют кислоту....