Фалеев А.В. (Фалеев А.В.)
О себе
Приведи свое тело в порядок
Как стать обаятельной и привлекательной. Как стать огромным и сильным. Советы мужчинам и женщинам от профессионала в области коррекции веса. Похудение, набор массы, физические и психологические методы расслабления.
Информационный Канал Subscribe.Ru Добрый день, друзья! Выпуск No 9. Конфликты сознания и подсознания. Письмо: Алексей, Прежде всего согласен с тобой в том, что все практики, которые не естественны, т.е. не вызваны желанием самого тела, не приносят пользы. Т.е. тело само может подсказать что надо. А все забугорные или мистические знания есть обман. Сергей Федоров Ответ: Сергей, я бы так ни в коем случае не стал формулировать. Желания тела - это всегда желание подсознания, а всегда следовать за подсознанием ...
Похудение. Новые методы
Каждый год приносит нам новые "модные" методики избавления от лишнего веса. В этой рассылке мы будем обсуждать какие из методов работают, а какие являются просто обманом и выманиванием денег из кошельков доверчивых людей.
Информационный Канал Subscribe.Ru Добрый день, друзья! Выпуск No 2. Привычки хорошие и плохие. Письмо: Читая разнообразные книги я ни раз видел пути развития себя. Я думаю многие к этому приходили. Когда человек понимает, что он питается не правильно и он знает как правильно. Когда он решает перестать пить пиво после того, как поставит машину на стоянку, зная что это вредит ему. И т.д. т.д. т.д. Примеров масса. И как правило именно в это упираются большое количество людских проблем. Они знают, что делают ч...
Секреты качалки. Как качаться мало, но правильно!
Со своим телом можно сделать все, что угодно. Нарастить мышечную массу не сложно. Существует множество тонкостей, которые позволят вам это сделать быстро и эффективно. Советы от мастера спорта по пауэрлифтингу.
Информационный Канал Subscribe.Ru Добрый день, друзья! Выпуск No 2. Мое знакомство с книгами МакРоберта. Как-то, находясь в командировке в Москве, я купил книжечку Стюарта МакРоберта "Думай!". До этого я о ней уже слышал несколько восторженных отзывов, поэтому я вернулся в гостиницу, прошел в свой номер, заперся и с интересом открыл первую страницу. К сожалению книга меня удивила своей противоречивостью и надуманностью. Я даже пожалел, что потратил на нее деньги. Я тоже сторонник "чистого&qu...
Рецепты от Altero - выпуск №303
Кулинарные рецепты для красоты и здоровья. Кулинарию сравнивают с искусством и с любовью, ведь она начинается с желания и вдохновения. Вегетарианская пища очень полезна, ее можно сделать, к тому же, очень вкусной.
Предлагаем Вашему вниманию рецепты оригинальных закусок: "Салат по-итальянски с картофелем" и "Фаршированные шампиньоны" ...
Похудение. Новые методы
Каждый год приносит нам новые "модные" методики избавления от лишнего веса. В этой рассылке мы будем обсуждать какие из методов работают, а какие являются просто обманом и выманиванием денег из кошельков доверчивых людей.
Информационный Канал Subscribe.Ru Добрый день, друзья! Выпуск No 1. Знакомство. Краткие биографические сведения. Меня зовут Фалеев Алексей, мне 34 года, имею два высших образования, кандидат наук, женат, две детей. Автор нескольких книг на тему коррекции массы тела. Занимаюсь спортом более 20 лет. В 13 лет начал заниматься борьбой, сначала дзю-до , потом вольной борьбой, шахматами. По мере взросления начало портиться зрение, поэтому с борьбой пришлось расстаться. Лет в 16 пришел в штангистский зал, где сна...
Секреты качалки. Как качаться мало, но правильно!
Со своим телом можно сделать все, что угодно. Нарастить мышечную массу не сложно. Существует множество тонкостей, которые позволят вам это сделать быстро и эффективно. Советы от мастера спорта по пауэрлифтингу.
Информационный Канал Subscribe.Ru Добрый день, друзья! Выпуск No 1. Вступительное слово. "Не беспокойся о мелочах. Если имеешь убеждение, то мелочи склонны подчиняться обстоятельствам. Твоим планом может быть следующее. Выбери что-нибудь и назови это началом. Затем иди и стань лицом к началу. Встав лицом к лицу с началом, позволь ему сделать с собой все, что угодно. Я надеюсь, что твои убеждения не позволят тебе выбрать начало с причудами. Смотри на вещи реально и скромно. Начни это сейчас! Для начала...
Школа Своего Тела. Цигун
Цигун и психология. Практика и теория, мифы и реальность. "Ци" - энергия, "Гун" - работа. "Цигун" - искусство работы с энергией. С помощью цигун и можно вызвать ту силу, которая самоисцеляет ваш организм.
Информационный Канал Subscribe.Ru Добрый день, друзья! Выпуск No 4. Счастлив здесь и сейчас. Мне часто приходится отвечать на вопросы, касающиеся лишнего веса у женщин. Причины набора веса - исключительно психологические. Причем они не только психологические, но и общечеловеческие, а поэтому я бы хотел с вами поделиться своими размышлениями на эту тем. Просто потому, что это касается всех. Очень часто от медиков можно услышать такое образное сравнение: "переедание - это общественно допустимая форма же...
Красивое тело. Результат гарантирован.
Со своим телом можно сделать все, что угодно. Можно избавится от полноты и стать стройной. Примеры и практика коррекции своего тела. Как похудеть и не потерять при этом здоровье.
Информационный Канал Subscribe.Ru Добрый день, друзья! Выпуск No 6. Закончим исследование человеческих иллюзий. К моему удивлению, тема, поднятая в прошлых рассылках, привела к большому потоку писем. А это недвусмысленно показывает, что эти вопросы для многих людей действительно важны. В этой рассылке я завершаю представление иллюзий, за которыми имеет привычку гоняться человек в своей жизни. Иллюзия страдания. Иллюзия страдания, так же, как и все остальные иллюзии, закладывается в раннем детстве. Когда ре...
Приведи свое тело в порядок
Как стать обаятельной и привлекательной. Как стать огромным и сильным. Советы мужчинам и женщинам от профессионала в области коррекции веса. Похудение, набор массы, физические и психологические методы расслабления.
Информационный Канал Subscribe.Ru Выпуск No 8. Об углеводах. Академии и академики. Письмо: Алексей, давно читаю твои рассылки, приобрел и книги. Накопилось несколько вопросов. 1. В последнем выпуске ты предвосхитил мой вопрос про дробное питание. Тем не менее, есть ли то временной период, по истечении которого можно без опаски поправиться принять свои очередные 90 г углеводов? То есть это час-два-три-четыре ? Сколько раз в день можно питаться, употребляя до 90 г углеводов? Как это узнать? 2. Логичным было ...
Похудение. Мифы и реальность
Из этой рассылки вы узнаете, почему вредны голодания и бодифлекс, сжигатели жира и вибромассажеры, миостимуляторы и антицелюлитные массажи. Эта рассылка о том, как похудеть и не потерять при этом здоровье.
Информационный Канал Subscribe.Ru Добрый день, друзья! Выпуск No 22. Конфликт сознания и подсознания: отношения между людьми. Отрывок из письма : Мой второй муж прислал сообщение, где написал, что у него есть женщина. Мы разошлись три года назад, но перезванивались, иногда виделись. Я давно его отпустила, но почему так хочется плакать и внутри всё дрожит. Мысли только о нем, я не сплю. Я знаю - это Одиночество и страх его. Диана. Ответ: Тема одиночества напрямую касается конфликтов сознания и подсознания. ...