Саша (смит12)
О себе
Хорошие тексты: Как перестать бояться и потакать своим страхам
Проза современных авторов. Статьи по темам - психология, социальные вопросы, экономика, политика, история, богословие.
Как не бояться? Что делать со своими страхами? Мне все понятно, но реально действовать на самом деле очень страшно, как быть? Это самые распространенные вопросы, которые я слышу от людей, находящихся в процессе принятия решений по ключевым сферам их жизни. С вот этим: <Общее понимание есть, со всем согласен, но внутри мне очень страшно, поэтому я не двигаюсь с места уже месяц/полгода/год> - сталкивался практически каждый из нас. Каждый из нас, кто стремится к реальным осязаемым действиям, а не просто читае...
Хорошие тексты: Как разгоняться и держать ритм положительных перемен
Проза современных авторов. Статьи по темам - психология, социальные вопросы, экономика, политика, история, богословие.
Чтобы вы ни начали - любую осознанную перемену в жизни - вы должны быть способны держать ритм и равновесие. Это главное, если не единственное, что требуется. Не надо быть идеальным, всезнающим, сверхсильным или человеком без слабостей и недостатков. Достаточно всего лишь продолжать делать то, что вы вознамерились создать, будь то тело, бизнес, отношения или собственное стабильное внутреннее состояние. Это очень просто сказать и очень сложно сделать. Я знаю. Особенно, для тех, кто уже приобрёл информационну...
Хорошие тексты: Два достоверных способа узнать свое будущее через 5-10 лет
Проза современных авторов. Статьи по темам - психология, социальные вопросы, экономика, политика, история, богословие.
Когда тебе 20 лет и речи быть не может о том, чтобы прожить жизнь как все. Это тот прекрасный период, когда очевидно, что все люди как люди, а ты - избранный. И будущее тебя ждет, разумеется, самое что ни на есть особенное. В этом есть своя правда, но суть в том, насколько тебе хватит духу не поддаться инерции и быть -таки избранным, а не просто так считать . Но речь сейчас не об этом. Другой вопрос, когда тебе почти 30. Привычки сформированы, убеждения железобетонные, круг общения стабилизировался, груз п...
Хорошие тексты: Все хорошо, но ничего хорошего
Проза современных авторов. Статьи по темам - психология, социальные вопросы, экономика, политика, история, богословие.
Самое отвратительное состояние, которое как ржавчина незаметно, но столь разрушительно поедает нашу жизнь - это бездействие. Тотальная глухая скука жизни, которую поливают соусом из дешевых развлечений и праздного времяпрепровождения, словно безвкусную, полностью химическую, еду, чтобы хоть как-то перебить ее гадкий вкус. С кетчупом вся еда становится съедобной. Также и в жизни: главное, каждую неделю ходить в кинотеатр, магазин и ресторан, а раз в год обязательно в отпуск за границу, где можно почувствова...
Хорошие тексты: Где взять силы на перемены
Проза современных авторов. Статьи по темам - психология, социальные вопросы, экономика, политика, история, богословие.
Известно, что все держится на энергии. Наш жизненный тонус, способность действовать и трезво мыслить - это уровень свободной энергии в организме. Так, как влиять на этот уровень? Классический ответ специалистов: вода, дыхание, питание и регулярные физические нагрузки. От нас требуется правильно делать (больше пить, качественно питаться, глубоко дышать и заниматься спортом) и тело <прозреет, дав нам мощнейший прилив внутренней силы и желание свернуть горы. Так вот, я ответственно заявляю, что практик н-е-д-...
Хорошие тексты: Как управлять внутренними состояниями
Проза современных авторов. Статьи по темам - психология, социальные вопросы, экономика, политика, история, богословие.
Дело в том, что тело просто привыкло. Просто привыкло испытывать те или иные эмоции. Привыкло вибрировать на частоте негативных чувств, будь то раздражение, волнение, хронический стресс или апатия, меланхолия. Мы недооцениваем силы своего ума, как инструмента и величия своей души, как частицы божественного, но при этом явно преувеличиваем собственную способность слышать язык тела. Классика жанра: - Мое тело само знает, как ему лучше. Тело управляется инстинктами (на животном уровне) и привычками (на уровне...
Хорошие тексты: Сила слова. Как творить на уровне слов
Проза современных авторов. Статьи по темам - психология, социальные вопросы, экономика, политика, история, богословие.
Поразительно сколько людей признают, что мысли материальны, но никак не используют это в своем ежедневном опыте, но еще более парадоксален другой факт - насколько немногие из нас серьезно относятся к словам, которые они ежедневно употребляют. А между тем, мы творим наш опыт и нас самих на четырех уровнях одновременно: действия , мысли , состояния и слова, которые буквально окрашивают реальность в те или иные краски. Картина маслом: человек хочет измениться, даже что-то начинает для этого делать (уровень де...
Хорошие тексты: Как творить на уровне мыслей
Проза современных авторов. Статьи по темам - психология, социальные вопросы, экономика, политика, история, богословие.
Мой осознанный путь самопознания, а затем и саморазвития (заметьте, это не одно и тоже) начался с принятия того факта, что мысли материальны. Когда это простое и, в тоже время, эпохальное определение пришло в мою жизнь, меня не надо было долго уговаривать или убеждать. Наконец-то, кто-то дал имя тому, что я и так интуитивно чувствовала и видела в действии на собственном примере: Мы творим на уровне мыслей также, как и на уровне действий. Мысли создают наш опыт. Мысли в буквальном смысле материальны. С 15-1...
Хорошие тексты: Как творить на уровне действий
Проза современных авторов. Статьи по темам - психология, социальные вопросы, экономика, политика, история, богословие.
В прошлом материале уже был затронут важный вопрос: <Что оказывает на нашу жизнь бОльшее влияние - мысли или действия, поэтому в этот раз не буду к этому возвращаться, подразумевая, что вы отчетливо видите связь между тем, что мы делаем, думаем, говорим и чувствуем. В этой статье я хочу рассказать только об аспекте действий . Как творить свой опыт и себя, через то, что мы делаем. Казалось бы, что может быть проще, чем действия? Максимально доходчиво выразился в свое время Ричард Бренсон: К черту все! Берис...
Хорошие тексты: Мысли vs действия. Кто главный?
Проза современных авторов. Статьи по темам - психология, социальные вопросы, экономика, политика, история, богословие.
Существуют две крайности: 1. Считать, что все решают наши действия и 2. Считать, что все решают наши мысли. Первый подход традиционный - что делаю, то и получу . Все зависит только от приложенных усилий в определенном направлении. Существует известное правило 10.000 часов, благодаря которому, человек становится лучшим в своем деле. Двадцать лет назад психолог Андерс Эриксон вместе с двумя коллегами провел исследование в Академии музыки в Берлине. Любопытно, что Эриксону не удалось найти ни одного человека ...