Ирина Толмачева (uspeh-success)
О себе
Инструменты личной эффективности принцип Парето
Цель нашей рассылки - сделать вас более успешным человеком. А ключом к успеху является личная эффективность, то есть умение делать больше и лучше, при этом затрачивая меньше времени, сил и нервов на свою повседневную работу.
Принцип Парето В прошлой рассылке мы начали разговор о планировании, давайте продолжим его, познакомившись с эффективным инструментом анализа и планирования, созданном больше ста лет назад, но не потерявшим свою актуальность. Читать далее . ...
Инструменты личной эффективности эффективное планирование
Цель нашей рассылки - сделать вас более успешным человеком. А ключом к успеху является личная эффективность, то есть умение делать больше и лучше, при этом затрачивая меньше времени, сил и нервов на свою повседневную работу.
Эффективное планирование, или о пользе пятилеток Последнее время началась вторая волна переоценки наследия нашего социалистического прошлого. Двадцать лет назад этот опыт переоценивался исключительно со знаком "минус", сегодня эксперты находят все новые и новые положительные элементы социалистической эпохи. Сегодня у нас есть повод присоединиться к этому тренду. Дело в том, что один из самых известных на Западе гуру личной эффективности Стив Павлина "изобрел велосипед" - написал статью ...
Инструменты личной эффективности Как найти идеального коуча
Цель нашей рассылки - сделать вас более успешным человеком. А ключом к успеху является личная эффективность, то есть умение делать больше и лучше, при этом затрачивая меньше времени, сил и нервов на свою повседневную работу.
Как найти идеального коуча? Последнее время люди стали лениться развивать себя самостоятельно. Зачем напрягать силу воли, когда можно нанять коуча, который будет учить тебя жизни и постоянно напоминать о необходимости самосовершенствования. Но где найти хорошего коуча? Хочу вам дать первоапрельский совет на эту тему. Смотрите лекцию-комикс " Как найти идеального коуча ". Здесь вы найдете цитаты , упомянутые с лекции-комиксе. Но сначала посмотрите лекцию, а то будет не интересно! ...
Инструменты личной эффективности дарум
Цель нашей рассылки - сделать вас более успешным человеком. А ключом к успеху является личная эффективность, то есть умение делать больше и лучше, при этом затрачивая меньше времени, сил и нервов на свою повседневную работу.
Как гарантировать сбычу мечт, или бизнес-магия пустоглазого человечка В этой рассылке мы продолжаем разговор о том, как добиваться желаемого, начатый в рассылках про формулу счастья и формулу успеха. На этот раз мы прибегнем к старому японскому рецепту. Хотя в названии рассылки фигурирует слово "магия", никаким колдовством мы пользоваться не будем, а воспользуемся древним инструментом личной эффективности. Читать далее. . ...
Инструменты личной эффективности твердые и мягкие навыки
Цель нашей рассылки - сделать вас более успешным человеком. А ключом к успеху является личная эффективность, то есть умение делать больше и лучше, при этом затрачивая меньше времени, сил и нервов на свою повседневную работу.
"Твердые" и "мягкие" навыки Помните формулу успеха, выведенную позитивными психологами? Успех = навыки х усилия. Давайте более подробно разберем первую составляющую формулы успеха - навыки. Так какие же навыки нужны для успеха? Западные эксперты делят все навыки на две группы - на <твердые> и мягкие> навыки. Терминология эта возникла по аналогии с английскими терминами <hardware> и <software> (компьютерное железо и программное обеспечение. На первый взгляд, компьютер - это некий материа...
Инструменты личной эффективности коучинг счастья
Цель нашей рассылки - сделать вас более успешным человеком. А ключом к успеху является личная эффективность, то есть умение делать больше и лучше, при этом затрачивая меньше времени, сил и нервов на свою повседневную работу.
И снова о счастье. В прошлой рассылке мы с вами познакомились с формулой счастья.Сегодня я предлагаю вам манифест сайта, который обучает людей, как стать счастливыми. Недавно я, как обычно, бродила по англоязычному интернету в поисках чего-нибудь интересного. И. нашла офигительный сайт. Хочу поделиться с вами своей находкой. Сайт называется www.coachingtohappiness.com , что переводится <коучинг того, как стать счастливым. Лозунг сайта: <Для тех, кто выбрал красную таблетку. Сайт открывает статья-манифест И...
Инструменты личной эффективности формула счастья
Цель нашей рассылки - сделать вас более успешным человеком. А ключом к успеху является личная эффективность, то есть умение делать больше и лучше, при этом затрачивая меньше времени, сил и нервов на свою повседневную работу.
Формула счастья Что такое счастье? Оказывается, поиском ответа на этот вопрос уже несколько десятков лет занимается наука под названием <позитивная психология. Ученым удалось вывести формулу счастья, разработать методики и упражнения, позволяющие любому человеку стать счастливым. Об этих исследованиях и их результатах рассказывается в книге основателя позитивной психологии Мартина Селигмана <Путь к процветанию: новое понимание счастья и благополучия, недавно переведенной на русский язык. Читать далее. ...
Инструменты личной эффективности искусство спрашивать
Цель нашей рассылки - сделать вас более успешным человеком. А ключом к успеху является личная эффективность, то есть умение делать больше и лучше, при этом затрачивая меньше времени, сил и нервов на свою повседневную работу.
Искусство спрашивать В прошлой рассылке мы рассматривали эффективные приемы донесения своих мыслей до окружающих. Но не менее важно для нашей личной эффективности и понимать мысли этих самых окружающих нас людей. А для этого надо уметь задавать вопросы. Знаете поговорку: каков вопрос - таков и ответ? То-то. Задавая неправильные вопросы мы можем запутать и себя, и собеседника. Так какие же вопросы в каких случаях уместно задавать? Читать далее. ...
Инструменты личной эффективности бла бла бла
Цель нашей рассылки - сделать вас более успешным человеком. А ключом к успеху является личная эффективность, то есть умение делать больше и лучше, при этом затрачивая меньше времени, сил и нервов на свою повседневную работу.
Бла бла бла В предыдущей рассылке мы познакомились с Бритвой Оккамы - инструментом, помогающим понять суть вопроса, а также донести суть вопроса до окружающих. Сегодня мы познакомимся с еще одним приемом донесения своих мыслей до других людей. Почему это так важно - быть правильно понятым? Мы живем не в вакууме, а в социуме. Как часто люди говорят друзьям, что их никто не понимает. А что они сделали для того, чтобы их поняли другие? Давайте научимся быть правильно понятыми - и мы значительно повысим свою л...
Инструменты личной эффективности бритва Оккамы
Цель нашей рассылки - сделать вас более успешным человеком. А ключом к успеху является личная эффективность, то есть умение делать больше и лучше, при этом затрачивая меньше времени, сил и нервов на свою повседневную работу.
Бритва Оккамы Пригодились ли вам описанные ранее инструменты разрешения сложных запутанных задач? Все они призваны упростить то, что кажется на первый взгляд очень сложным. Но здесь важно не увлечься чрезмерным упрощением и не выплеснуть ребенка вместе с водой из купели.Где та золотая середина простоты, облегчающая решение сложной задачи, но не доводящая ее до абсурда? На этот вопрос отвечает один из древнейших управленческих инструментов, созданный в 14-м веке! Читать далее. ...