Елена (langvia)
НаписатьО себе
Друзья
Жизнь в движении / 8 февраля 2021 г.
Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.
Самовыражение как ценность В современной популярной психологии принято считать, что высший смысл жизни - творческое самовыражение, раскрытие уникальных способностей, присущих каждому человеку. Именно самовыражение, по мнению многих авторов, приводит к счастью и успеху. Все, что сдерживает самовыражение, трактуется как зло. Кажется, это вполне очевидно. Что может пойти не так? На самом деле, очень многое. Самовыражение способно быть катализатором негативных процессов в нашей жизни. Оно может разрушить нас и...
Жизнь в движении / 7 февраля 2021 г.
Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.
Найдите посредника Разрешение конфликта - наша ответственность, но это не значит, что мы должны делать все в одиночку. Мы уже упоминали, что группа поддержки способна усилить нашу позицию во время переговоров. Если переговоры заходят в тупик, полезно дать понять противоположной стороне, что другие люди стоят на нашей стороне, разделяют нашу позицию и готовы помочь в защите наших интересов. Для разрешения некоторых конфликтов, где ставки высоки, также полезно привлекать посредника - уважаемого человека с хо...
Простые секреты здорового питания Меню на каждый день. Успейте получить.
Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.
Меню на каждый день [Успейте получить] Приветствую! На связи Ольга Деккер и Школа правильного питания. Вы верите, что есть такое меню, когда можно вкусно есть всей семьей, при этом маме стройнеть, папе убирать животик и очистить сосуды, а детям давать полноценное питание растущим клеточкам? Еда для вашего удовольствия и удобства Правильное сбалансированное питание - ваш козырь в борьбе за красивое тело и хорошее самочувствие. Забудьте о голоде и диетах! На марафоне <Стань стройной и здоровой> для вас приго...
Жизнь в движении / 6 февраля 2021 г.
Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.
Творческий подход к конфликтам Многие конфликты кажутся неразрешимыми из-за того, что каждая из сторон допускает только небольшое число возможных решений. Если эти решения несовместимы, создается впечатление, что ничего нельзя поделать. Но это не всегда справедливо. Никогда не ограничивайтесь тем, что вы сами считаете правильным и что считает правильным противоположная сторона. Постарайтесь расширить границы мышления и увидеть возможные альтернативы, которые раньше не приходили вам в голову. Настройте разу...
Простые секреты здорового питания Без голода и мучений: стань стройной и здоровой
Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.
[Запись вебинара в подарок] Без голода и мучений: стань стройной и здоровой Приветствую! На связи Ольга Деккер и Школа правильного питания. Какие слова благодарности я получила после вчерашнего вебинара. Спасибо за прекрасную атмосферу и ваши вопросы! Если вы не смогли прийти, обязательно переходите по ссылке >> и смотрите запись Вы уже знаете, что совсем скоро стартует самый бюджетный и практичный марафон <Стань стройной и здоровой. Если вы до сих пор думаете, нужен он вам или нет, то ответьте на во...
Жизнь в движении / 5 февраля 2021 г.
Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.
Не переходите на личности <Но как мне оставаться спокойным, когда меня оскорбляют> Можно согласиться с тем, что спокойствие перед лицом видимых проявлений враждебности дается нелегко. Но это - достойная цель, к которой стоит стремиться. Для нашей же пользы стоит отбросить стереотип, что на оскорбления нужно <отвечать> - если под <ответом> имеются в виду ответные оскорбления и эскалация конфликта. Учитесь не реагировать немедленно. Сделайте паузу. Подумайте. Оцените поведение человека, а не только его слова...
Простые секреты здорового питания Мы начинаем вебинар. Сверхсекретно: вся правда о диетах
Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.
[Мы начинаем вебинар] Сверхсекретно: вся правда о диетах Приветствую! На связи Ольга Деккер и Школа правильного питания. Что лучше: мучиться от голода, быть злой и раздражительной на всех или страдать от головной боли и валиться с ног от бессилия? А может есть секрeтный метoд пoхудeния, и вы справитесь без диеты? Давайте разбираться! Встречаемся менее чем через час. Переходите по кнопке ниже в 19:00 по московскому времени сегодня 4 февраля (четверг) и получайте ответы на свои вопросы vvv Смотреть вебинар, ...
Жизнь в движении / 4 февраля 2021 г.
Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.
Ставьте правильные цели Разрешая конфликтную ситуацию, не ставьте перед собой цель изменить мышление человека, и уж тем более не ставьте цель изменить его отношение к вам. Стремитесь к тому, чтобы человек начал вести себя с учетом ваших интересов. Это - реалистичная и вполне достижимая цель. При этом неважно, что он будет думать о вас. Люди, которые пытаются снискать любовь и уважение - жалкое зрелище. Несмотря на все усилия, они редко получают нужный результат. Более того, подобные попытки указывают на их...
Простые секреты здорового питания Идея фикс: постройнеть любой ценой. О диетах – на вебинаре
Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.
Идея фикс: постройнеть любой ценой [о диетах - на вебинаре] Приветствую! На связи Ольга Деккер и Школа правильного питания. Вы устали. Постоянное желание похудеть. Просмотр в интернете новомодной диеты<6 лепестков, <Любимая, <Гречневая> Но вот срыв <Плюс> на весах Разочарование И вновь раздельное питание Веганство Интервальное голодание Знаете итог? Как же разорвать порочный круг и освободиться от балласта на животе и бедрах? Отвечу на все вопросы по новому марафону и закрою продажи 4 февраля (четверг) в 1...
Жизнь в движении / 3 февраля 2021 г.
Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.
Стимул для перемен Человеческая природа консервативна, и это всегда нужно иметь в виду, сталкиваясь с конфликтной ситуацией. Люди неохотно меняются, если у них нет для этого стимулов. Едкие критические замечания, ворчание, причитания и попытки воззвать к совести - это очень слабые стимулы. Демонстрируя свое недовольство, мы ни на шаг не приближаемся к разрешению проблемы. Хотя нам может казаться, что мы заняты важным делом. Вот почему мы упоминали о необходимости хорошо понять цели и ценности другого челов...
