ami***@y*****.ru
О себе
Позитивный настрой. Сила мысли и слова
Сила мысли и слова оказывает огромное влияние на душевное состояние и особенно на наше здоровье. Я хочу просто и доступно поделится с Вами своими высказываниями, основанными на опыте, что то из собственного, что то наблюдая за другими людьми. Порой мне приходилось очень страдать от негатива посторонних людей и я защищалась молитвой и тогда эти слова бумерангом возвращались обратно к тому человеку от которого они были направлены. Еще раз повторю: " Сила слова сильна , а тем более если она направлена вн...
Модные новости от MyJane.Ru
Самые последние новости из мира моды. Актуальная информация для тех, кто хочет быть в курсе всех самых интересных и значимых событий в мире моды, обзор коллекций дизайнеров, анонсы предстоящих событий.
Модные новости от MyJane.Ru Женские новости Статьи - Мода - Красота - Психология - Здоровье - Интим - Отдых - Путешествия Сонник Рецепты Диеты Фитнес и аэробика Астрология и Гороскоп Рукоделие Подписывайтесь на MyJane в социальных сетях: ВКонтакте в Одноклассниках в Facebook Выбираем пуховик: мифы и заблуждения 29 октября 2013, рубрика Мода В условиях морозной российской зимы пуховики являются настоящим спасением. Элегантные или спортивные, теплые или облегченные - среди богатого ассортимента изделий кажды...
Style ПЯТЬ ЛУЧШИХ СОВЕТОВ ЗАСТАВИТЬ СЕБЯ ЗАНЯТЬСЯ СПОРТОМ.
ПОДЕЛИТЬСЯ Facebook Twitter ПЯТЬ ЛУЧШИХ СОВЕТОВ ЗАСТАВИТЬ СЕБЯ ЗАНЯТЬСЯ СПОРТОМ. 1. Даже и не представляете, с чего начать заниматься спортом? Для начала стоит выбрать тот вид спорта, который вам больше нравится и от которого вы будете получать удовольствие, т.е. не нужно себя изнурять бегом, если вам по душе силовые нагрузки, йога или калланетика. 2. Найдите напарника или целую компанию для занятий спортом или походов в спортзал. <За компанию> все веселей и проще. 3. Купите дорогой абонемент в спортклуб и...
Style Пять низкокалорийных способов перекусить!
ПОДЕЛИТЬСЯ Facebook Twitter Пять низкокалорийных способов перекусить! 1. 90 ккал: смешайте 1/4 стакана нежирного йогурта с 1/2 стакана черники и малины. 2. 100 ккал: приготовьте салат, смешав маленький шарик нежирного сыра моцарелла, стакан помидоров черри и несколько свежих листьев базилика. 3. 85 ккал: насладитесь чашечкой ароматного латте из обезжиренного молока (200 грамм. 4. 90 ккал: перекусите небольшим яблоком с кусочком сыра чеддер. 5. 80 ккал: смешайте 1 персик среднего размера (или несколько штуч...
Модные новости от MyJane.Ru
Самые последние новости из мира моды. Актуальная информация для тех, кто хочет быть в курсе всех самых интересных и значимых событий в мире моды, обзор коллекций дизайнеров, анонсы предстоящих событий.
Модные новости от MyJane.Ru Женские новости Статьи - Мода - Красота - Психология - Здоровье - Интим - Отдых - Путешествия Сонник Рецепты Диеты Фитнес и аэробика Астрология и Гороскоп Рукоделие Подписывайтесь на MyJane в социальных сетях: ВКонтакте в Одноклассниках в Facebook Конкурс рецептов "Здоровое питание - это легко!" на Поварёнке 18.10.2013 Дорогие друзья! Какие яства приходят многим на ум при словах <здоровье питание? Капустный салат и пресный супчик? Долой стереотипы! Мы уверены - у участ...
Style Палитра вдохновения
ПОДЕЛИТЬСЯ Facebook Twitter Дорогие девушки, пришло время добавить красок в нашу осень! Перед вами <палитра вдохновения> - выбирайте цвет, который больше всего Вам по душе и отправляйтесь на шоппинг ! Приобретите себе что-нибудь в этих тонах и Вы сразу почувствуете прилив сил и энергии! ...
Style Француженки
ПОДЕЛИТЬСЯ Facebook Twitter Несмотря на темперамент и страстную натуру, француженки, как правило, весьма скромны в выборе повседневной одежды. Конечно, и в их гардеробах наверняка есть пара-тройка откровенных мини-платьев, но, будьте уверены, их увидит лишь любимый мужчина за романтическим ужином в гостиной! А в обычной обстановке женщины Франции стараются надевать юбку чуть выше или ниже колен и строго-настрого следят, чтобы оголенными были или ножки, или зона декольте. Впрочем, несмотря на всю скромность...
Style Тренируемся дома!
ПОДЕЛИТЬСЯ Facebook Twitter Совсем не обязательно тратить деньги на тренажерные залы, чтобы быть в форме ! Тренируемся дома! 1. Приседания. Начините с 20 приседаний. Спина прямая, мышцы живота напряжены. 2. Наклоны в стороны. Несколько подходов по 20 раз. 3. Лёжа на боку на полу, поднимайте ноги на уровень 90 градусов к туловищу. По 20 повторений на каждую сторону по несколько подходов. 4. Лечь на пол, руки за голову. Крутим педали. Упражнение вам хорошо знакомо. Очень эффективно для живота. 5. Упражнения ...
Style Аптечка Вашего иммунитета.
Аптечка Вашего иммунитета. 1. Овес. Стакан неочищенного овса, 2 ст. ложки плодов шиповника на 1,5 л кипятка заварить в термосе и оставить на ночь. Принимать по полстакана 2-3 раза в день. Курс лечения - месяц, затем сделать перерыв. 2. Тыква. 300-400 г мякоти тыквы натереть на крупной терке, добавить 300 г меда и смешать с кашицей 2-3-х лимонов (пропустить через мясорубку вместе с цедрой. Хранить в холодильнике, принимать по 1 ст.л. утром натощак. 3. Рябина. Горсть свежих (или 2 сухих) ягод рябины промыть,...
Модные новости от MyJane.Ru
Самые последние новости из мира моды. Актуальная информация для тех, кто хочет быть в курсе всех самых интересных и значимых событий в мире моды, обзор коллекций дизайнеров, анонсы предстоящих событий.
Модные новости от MyJane.Ru Женские новости Статьи - Мода - Красота - Психология - Здоровье - Интим - Отдых - Путешествия Сонник Рецепты Диеты Фитнес и аэробика Астрология и Гороскоп Рукоделие Подписывайтесь на MyJane в социальных сетях: ВКонтакте в Одноклассниках в Facebook Как не набрать лишний вес в зимнее время 14 октября 2013, рубрика Диеты. Худеем вместе. Наступила осень, а вместе с ней пришли дожди, ветра, лужи под ногами. Нам все меньше хочется проводить время на свежем воздухе. Добавьте к этому ещ...