Андриевская Юлия (Юлия Андриевская)
О себе
Друзья
Школа своего Тела, вып.931. Про утреннюю зарядку.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 931. Про утреннюю зарядку. Все мы прекрасно знаем, что утренняя зарядка полезна. Но большинство из нас с ужасом вздрогнет от мысли о необходимости с завтрашнего утра каждый день делать зарядку. Почему у многих людей сложилось такое резко отрицательное отношение к утренней зарядке? Такое отношение - результат личного опыта. У кого-то такое неприятное впечатление сложилось из-за школьных уроков физкультуры, а кого-то в свое время принуждали делать зарядку, например, в пионерском л...
Аффирмации на Каждый День / 24.12.2019
Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.
Сегодня я люблю себя больше, чем вчера. Мои поступки отражают любовь к себе. Я наполняю свой дом энергией любви. Я посылаю своим ближним энергию любви. Быть собой легко и радостно. Я - светлая личность. Цитата на сегодня: Когда вы стремитесь доставить себе удовольствие и сделать то, что поднимет ваше настроение, вы распространяете радость вокруг себя. Джон Грей ...
Аффирмации на Каждый День / 23.12.2019
Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.
Мой разум спокоен, мое тело расслаблено. Я отпускаю всякое напряжение в душе и теле. Я веду себя спокойно в любых ситуациях. Моя целостность и внутренняя гармония - подарок миру. Я живу легко и свободно. Цитата на сегодня: Даже в самый разгар зимы в моей душе цветет вечное лето. Альбер Камю ...
Аффирмации на Каждый День / 22.12.2019
Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.
Я хвалю себе за все свои достижения. Я гармонично выражаю свои чувства. Я ценю свою индивидуальность. Я осознаю и принимаю свободу самовыражения. Я пробуждаю в себе новые энергии и силы. Цитата на сегодня: Есть только один уголок во вселенной, где вы можете быть уверены, что меняетесь в лучшую сторону - и этот уголок вы сами. Олдос Хаксли ...
Аффирмации на Каждый День / 21.12.2019
Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.
Прощая, я отпускаю болезненные воспоминания. Прощая, я получаю прощение. Прощая, я обретаю свободу в любви. Прощение приводит меня в гармонию с собой. Прощение и освобождение - путь к счастью. Цитата на сегодня: Примирившись с самим собой, я достигаю оптимального психического и душевного равновесия и становлюсь открытым для позитивных изменений. Тал Бен-Шахар Запоминание событий и фактов Уильям Уолтер Аткинсон Чем чаще вы вспоминаете факт, тем прочнее он закрепляется в памяти. Читайте в блоге "Путь Единств...
Школа своего Тела, вып.930. Три примера райской жизни. Как сбежать из Рая.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 930. Три примера райской жизни. Как сбежать из Рая. Пример первый. В 1968 году в Национальном институте психического здоровья (США) был проведен интересный эксперимент, названный " Вселенная 25 ". Группа исследователей под руководством ученого-этолога Джона Кэлхуна ( John Calhoun ) построила самый настоящий Рай для крыс . В огромном баке поддерживалась комфортная для крыс температура, еда и вода подавалась без ограничений, по стенам были оборудованы специальные гнёзда ...
Аффирмации на Каждый День / 20.12.2019
Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.
Мои мысли открыты для добра и любви. Мое сознание открыто для новых возможностей успеха. Мои мысли утверждают мир и гармонию. Мои мысли создают успешную и счастливую жизнь. Новые идеи - путь к новой жизни. Цитата на сегодня: Самый умный выбор, который мы способны сделать, - это попытаться стать умнее. Стив Павлина ...
Аффирмации на Каждый День / 19.12.2019
Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.
Я успешно проявляю свое творческое начало. Мое предназначение - творить и созидать. Мой разум открыт для новых идей. Я создаю в своей жизни гармонию и успех. Я - творец своего счастья. Цитата на сегодня: Мечта - это творческий процесс, делающий реальным желания и надежды. Орисон Марден ...
Аффирмации на Каждый День / 18.12.2019
Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.
Я верю в себя и в свои способности. Все, что я делаю, идет мне на пользу. Я отпускаю внутренние барьеры на пути развития. Я излучаю оптимизм и дружелюбие. Я вдохновляю окружающих жить достойно и счастливо. Цитата на сегодня: Чтобы генерировать значимые ценности, человеку необходимо развивать свои таланты и навыки. Стив Павлина ...
Школа своего Тела, вып.929. Осталось 2 недели.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 929. Осталось 2 недели. Друзья, осталось ровно две недели до окончания акции " Справедливая цена ". Несколько слов о том, как вообще появилась идея этой акции. Группа психологов под руководством нобелевского лауреата Даниэля Канемана решила выяснить, насколько люди вообще способны давать объективную оценку стоимости товара. Исследователи отобрали две группы студентов, а для оценки выбрали самый банальный предмет - кофейную чашку с логотипом университета. Каждому студен...