Войти на сайт

Выявление психологических причин появления лишнего веса. Индивидуальная работа. Фото стройнеющих. Бесплатный мини-курс для похудения. Статьи о психологии похудения. Похудение без запретов и голодных диет. Стройнейте с удовольствием и радостью!

подписчиков: 4460

ПОХУДЕНИЕ - ЕСТЕСТВЕННО Выпуск 291. Добрый день, друзья! С татьи о похудении Бесплатный мини-курс Дистанционный курс похудения Фото стройнеющих Лучшие друзья стройнеющих В умных книжках пишут, что без поддержки друзей, знакомых и близких похудеть не то чтобы сложно, а практически невозможно. Тот же комплимент любимого человека или удивленный взгляд подруги: <О! Как ты похудела> - могут стать хорошими стимулами. Однако союзников в сложном деле совершенствования своей фигуры можно искать не только среди люде...

2009-05-28 11:57:50 8 комментариев Автор:

Школа Естественного Похудения 349 ОТКУДА БЕРУТСЯ НАШИ «ТОЛСТЫЕ КОМПЛЕКСЫ»

Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.

подписчиков: 7778

ШКОЛА ЕСТЕСТВЕННОГО ПОХУДЕНИЯ Выпуск 349. Добрый день, друзья! С татьи о похудении Бесплатный мини-курс Дистанционный курс похудения Фото стройнеющих ОТКУДА БЕРУТСЯ НАШИ <ТОЛСТЫЕ КОМПЛЕКСЫ> Каково происхождение наших комплексов, конкретно, тех, что связаны с избыточным весом? Они возникают, когда мы начинаем сравнивать себя с другими людьми или с какими-либо стандартами. Ребенок нежного возраста полностью принимает себя таким, как есть, и даже к содержимому горшка не испытывает отвращения, воспринимая его ...

2009-05-28 11:56:33 94 комментария Автор:

Похудение - естественно 290 Укрощение магазинной тележки

подписчиков: 4460

ПОХУДЕНИЕ - ЕСТЕСТВЕННО Выпуск 290. Добрый день, друзья! С татьи о похудении Бесплатный мини-курс Дистанционный курс похудения Фото стройнеющих Укрощение магазинной тележки Язык мой - враг мой. И глаз - тоже враг мой. А главный мой враг - супермаркет. Потому что, когда я попадаю в продуктовый отдел, глаза начинают бегать, слюна отделяться, и я бездумно скупаю все сладенькое и вкусненькое, изобретая себе сотни оправданий: вот гости должны прийти, или срочно надо вознаградить себя за мужественный поход в спо...

2009-05-26 10:58:24 5 комментариев Автор:

Школа Естественного Похудения 348 Почему мы переедаем

подписчиков: 7778

ШКОЛА ЕСТЕСТВЕННОГО ПОХУДЕНИЯ Выпуск 348. Добрый день, друзья! С татьи о похудении Бесплатный мини-курс Дистанционный курс похудения Фото стройнеющих Почему мы переедаем Не успеешь утром оторвать голову от подушки, как он уже тут как тут. Незваный, нежданный гость - страх. Ты боишься взглянуть на себя в зеркало, нет больше сил видеть эту бесформенную фигуру. Замираешь от страха перед шкафом с одеждой: вдруг последняя приличная юбка не сойдется на талии? Обливаешься холодным потом на кухне, ведь там притаил...

2009-05-26 10:53:23 26 комментариев Автор:

Похудение - естественно 289 Как полюбить тренировки

подписчиков: 4460

ПОХУДЕНИЕ - ЕСТЕСТВЕННО Выпуск 289. Добрый день, друзья! С татьи о похудении Бесплатный мини-курс Дистанционный курс похудения Фото стройнеющих Как полюбить тренировки <Мне очень нравится заниматься, мне нравится, нравится. ни капельки не нравится> Так еще полгода назад я говорила всякий раз себе перед тем, как отправиться на тренировку. Однако аутотренинг помогал мало. И даже расставание с первыми килограммами почему-то не радовало меня. Уже не помню, сколько времени я ходила с таким мрачным лицом, завист...

2009-05-21 11:33:37 + Комментировать Автор:

Школа Естественного Похудения 347 Стройное тело - семейное дело

подписчиков: 7778

ШКОЛА ЕСТЕСТВЕННОГО ПОХУДЕНИЯ Выпуск 347. Добрый день, друзья! С татьи о похудении Бесплатный мини-курс Дистанционный курс похудения Фото стройнеющих Стройное тело - семейное дело Замужняя дама должна быть полной. Иначе окружающие не будут знать, что у нее есть супруг! Так думают девушки из племени бушменов. Потому что в стране крокодилов и жаркого солнца девушку не зовут замуж до тех пор, пока она не наберет нужное количество килограммов (насколько помню, не меньше 80) и не нарастит пять-шесть жировых скл...

2009-05-21 11:29:33 + Комментировать Автор:

Похудение - естественно 288 Как освободиться от тирании диет

подписчиков: 4460

ПОХУДЕНИЕ - ЕСТЕСТВЕННО Выпуск 288. Добрый день, друзья! С татьи о похудении Бесплатный мини-курс Дистанционный курс похудения Фото стройнеющих Как освободиться от тирании диет В борьбе за красивую фигуру, крепкое здоровье и идеальный вес мы чаще всего ополчаемся на свой аппетит. Именно он видится корнем зла. Кто-то борется с ним под флагом голодания, кто-то - с ножом и вилкой в руках. А как подружиться со своим аппетитом? Понаблюдайте за собой и сознайтесь честно: всегда ли вы едите, потому что действител...

2009-05-19 11:10:02 + Комментировать Автор:

Школа Естественного Похудения 346 Немного промотивировать похудение

подписчиков: 7778

ШКОЛА ЕСТЕСТВЕННОГО ПОХУДЕНИЯ Выпуск 346. Добрый день, друзья! С татьи о похудении Бесплатный мини-курс Дистанционный курс похудения Фото стройнеющих Немного промотивировать похудение В этой статье я хочу поделиться с тобой тем, чем я себя мотивирую, тем, что очень помогает мне и, надеюсь, что поможет и тебе. Но ничего нового я не открою. Всё это избитые истины. Но если им следовать - то всё будет намного лучше. Поэтому я решила напомнить о них тебе ещё раз. Как раз недавно читала книжечку с афоризмами, мы...

2009-05-19 11:07:20 + Комментировать Автор:

Похудение - естественно 287 Полюбите свое тело

подписчиков: 4460

ПОХУДЕНИЕ - ЕСТЕСТВЕННО Выпуск 287. Добрый день, друзья! С татьи о похудении Бесплатный мини-курс Дистанционный курс похудения Фото стройнеющих Полюбите свое тело Время от времени осознавать, что сейчас вы выглядите не самым лучшим образом, или стремиться к тому, чтобы стать более привлекательной, это совершенно нормальное состояние для любого человека - как для мужчины, так и для женщины. Но постоянное недовольство собственной внешностью может серьезно осложнить вам жизнь. Наши советы помогут вам научитьс...

2009-05-15 10:53:10 8 комментариев Автор:

Школа Естественного Похудения 345 Лишний вес: мнение психолога

подписчиков: 7778

ШКОЛА ЕСТЕСТВЕННОГО ПОХУДЕНИЯ Выпуск 345. Добрый день, друзья! С татьи о похудении Бесплатный мини-курс Дистанционный курс похудения Фото стройнеющих Лишний вес: мнение психолога Привлекательность женской фигуры во все времена считалась одним из основных критериев оценки ее внешности. Именно поэтому большинство <толстушек> могут горестно вздохнуть, прочитав эти слова. Они-то точно знают, как тяжело продолжать хорошо относиться к своему телу, глядя на длинноногих манекенщиц, подтянутых голливудских звезд ил...

2009-05-15 10:52:06 11 комментариев Автор: