Безгодько Андрей (Безгодько Андрей)
О себе
Йога-Хатха. Заметки начинающего практика. ЧУДО ХОЛОДНОЙ ВОДЫ
Своеобразный публичный дневник о результатах практики по новой тренировочной системе Андрея Сидерского образца 2005 года, под кодовым названием YOГА а ля Sid, а с весны 2006 года - методики Голтиса "Исцеляющий Импульс".
Выпуск 57 подписаться на другую рассылку автора - "Голтис и экстрим-команда "EQUITES" ЧУДО ХОЛОДНОЙ ВОДЫ Сергей приветствую. Подскажите можно ли обливаться холодной водой сразу после тренировки или пробежки. Обычно обливаюсь водой 8-10 градусов. Ставлю вечером ведро с водой на балкон, утром выливаю на себя. Не совсем ясно можно ли это делать, когда тело разогрето после упражнений \ тренировок? В прошлом году купался (окунался) регулярно в море зимой. В этом еще не пробовал. В Интернете искал...
Голтис и экстрим-команда "EQUITES" ЧУДО ХОЛОДНОЙ ВОДЫ
Тело - инструмент познания мира. Экстремальное путешествие - один из способов познать скрытые ресурсы человека. Ситуация на пределе человеческих возможностей неизбежно приводит к изменению восприятия мира. Осознанное перевоплощение - реальность.
Выпуск 118 подписаться на рассылку ЧУДО ХОЛОДНОЙ ВОДЫ Сергей приветствую. Подскажите можно ли обливаться холодной водой сразу после тренировки или пробежки. Обычно обливаюсь водой 8-10 градусов. Ставлю вечером ведро с водой на балкон, утром выливаю на себя. Не совсем ясно можно ли это делать, когда тело разогрето после упражнений \ тренировок? В прошлом году купался (окунался) регулярно в море зимой. В этом еще не пробовал. В Интернете искал инфо на эту тему кроме <мусора> ничего не нашел, рекомендации даю...
Голтис и экстрим-команда "EQUITES" ПОЛПУТИ ПРОЙДЕНО
Тело - инструмент познания мира. Экстремальное путешествие - один из способов познать скрытые ресурсы человека. Ситуация на пределе человеческих возможностей неизбежно приводит к изменению восприятия мира. Осознанное перевоплощение - реальность.
Выпуск 117 подписаться на рассылку ПОЛПУТИ ПРОЙДЕНО Вчера удалось пообщаться с Голтисом и перекинуться парой слов с матросом Анатолием. Команда прошла полпути, а сильный попутный ветер позволяет опережать намеченный график движения. Главная сложность для команды - невозможность нормально выспаться. В предыдущую ночь Голтис спал 2 часа, некоторые ночи проходят вообще без сна. Болтанка фактически не прекращается. Точнее прекращается на время и уже через 5-7 минут ветер нагнетает облака, и погода с кратковрем...
Голтис и экстрим-команда "EQUITES"
Тело - инструмент познания мира. Экстремальное путешествие - один из способов познать скрытые ресурсы человека. Ситуация на пределе человеческих возможностей неизбежно приводит к изменению восприятия мира. Осознанное перевоплощение - реальность.
Выпуск 116 подписаться на рассылку ЗАМЕТКИ ВРАЧА За день до голодания: Сегодня мы потратили много энергии - на мой взгляд, значительно больше, чем следовало при подготовке к недельному голоданию. Все носились туда-сюда, собирая оборудование в последнюю минуту. Сухое голодание началось 28 ноября в 00.00. Больше ни еды, ни воды - пока не достигнем Лас-Пальмас, что произойдет только через неделю плавания, и то в случае благоприятной погоды. День 1: Мы рано встали, чтобы завершить последние приготовления. Все ...
Шахматный турнир
Встречи клуба предпринимателей "Деловар". Истории легендарных предпринимателей. Практические рецепты увеличения прибыли. Мозговые штурмы реальных бизнес-задач. Анонсы лучших бизнес-мероприятий. Первое место Фестиваля Золотых Рассылок.
Рассказ о том, как победить в шахматном турнире, не умея играть в шахматы; Анонс II номера журнала "Московский Клуб Предпринимателей"; И, как обычно, деловой календарик МКП с самыми интересными деловыми мероприятиями, которые будут проходить в ближайшее время в Москве...
Голтис и экстрим-команда "EQUITES" ОКЕАН ВСТРЕТИЛ НАС ШТОРМОМ
Тело - инструмент познания мира. Экстремальное путешествие - один из способов познать скрытые ресурсы человека. Ситуация на пределе человеческих возможностей неизбежно приводит к изменению восприятия мира. Осознанное перевоплощение - реальность.
Выпуск 115 подписаться на рассылку ОКЕАН ВСТРЕТИЛ НАС ШТОРМОМ Мне однажды доводилось участвовать управлением яхты во время приличного шторма. Голтис был рядом и запечатлевал этот момент на фото и видео. Когда отснятые кадры мы просматривали на экране - пережитые мгновения того шторма уже не воспринимались такими уж приличными. J Просматривая фото от Костика, я понимаю, что ни фото, ни видео передать состояние 10 баллов не могут. После нескольких дней пребывания на суше, перед отходом с Канарских островов, ...
Голтис и экстрим-команда "EQUITES" КУРС НА АМЕРИКУ
Тело - инструмент познания мира. Экстремальное путешествие - один из способов познать скрытые ресурсы человека. Ситуация на пределе человеческих возможностей неизбежно приводит к изменению восприятия мира. Осознанное перевоплощение - реальность.
Выпуск 114 подписаться на рассылку КУРС НА АМЕРИКУ Начну с уточнения в названии фильма из предыдущей рассылки. J С. Сергей, привет! Получила твою рассылку. Одно уточнение - не <Мумия, а <Мамай. Фильм режиссера Олеся Санина, оператор - Сергей Михальчук . Мамай - это такой метафорический символ Украины, казак по имени <Никто> (именно так <Мамай> переводится с тюркского, такой украинский дзен, если хочешь. J Рекомендую посмотреть - очень красивый фильм, как ты, вероятно, и сам догадался, прочитав, кто операто...
Голтис и экстрим-команда "EQUITES" БЫТОВОЙ ВОПРОС
Тело - инструмент познания мира. Экстремальное путешествие - один из способов познать скрытые ресурсы человека. Ситуация на пределе человеческих возможностей неизбежно приводит к изменению восприятия мира. Осознанное перевоплощение - реальность.
Выпуск 113 подписаться на рассылку БЫТОВОЙ ВОПРОС Иногда с командой случается спутниковая связь. На сегодня ситуация такая. Идут седьмые сутки сухого голодания. В Атлантике <подштармливает. Команда приближается к Канарским островам, где впервые представится возможность пополнить запасы пресной воды. Позавчера я побывал на презентации в кинотеатре <Украина> украинского фильма <Иллюзия страха. Это третий фильм, который за историю <самостийности> Украины, представлен академикам от кино на соискание <Оскара. Д...
Голтис и экстрим-команда "EQUITES" 7 ФУТОВ ПОД КИЛЕМ
Тело - инструмент познания мира. Экстремальное путешествие - один из способов познать скрытые ресурсы человека. Ситуация на пределе человеческих возможностей неизбежно приводит к изменению восприятия мира. Осознанное перевоплощение - реальность.
Выпуск 112 подписаться на рассылку 7 ФУТОВ ПОД КИЛЕМ Вчера 28.11.08 на закате дня стартовал проект Колумбусквест. Закат на побережье близ места старта команды EQUITES особенно хорош осенью, благодаря искусному фотографу и видео оператору команды Вы можете согласиться либо опровергнуть это утверждение, заглянув в слайдшоу <свежевыложенного> мной одноименного фотоальбома. Вместе с фотографиями от Кости я получил вчера следующее послание: ЗДРАВСТВУЙ! СТАЛО ЯСНО, ЧТО ИНТЕРНЕТА У НАС В МОРЕ НЕ БУДЕТ: ВСЕ ПОПЫТК...
Найдите три отличия...
Встречи клуба предпринимателей "Деловар". Истории легендарных предпринимателей. Практические рецепты увеличения прибыли. Мозговые штурмы реальных бизнес-задач. Анонсы лучших бизнес-мероприятий. Первое место Фестиваля Золотых Рассылок.
В этом выпуске вы найдете основную разницу между стратегическим развитием компании и антикризисным стратегическим развитием компании, а так же ряд мер, которые принимаются в рамках антикризисного управления. Так же в выпуске - традиционный деловой календарик МКП с наиболее интересными деловыми мероприятиями, которые пройдут в Москве в ближайшее время....