Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

nina.tazhibae***@m*****.ru

Пропущенный завтрак может привести к набору веса и заболеваниям сердца

Азбука "Правильного Питания" и как происходит снижение веса

Цель - дать Вам простые советы, рассказывающие о концепции здорового питания и раскрывающие все секреты похудения.

подписчиков: 1713
Подписаться

Исследователи установили, что здоровые женщины, которые пропускали завтрак в течение 2 недель, съедают больше в течение дня, повышая уровень «плохого» холестерина LDL, и становятся менее чувствительны к инсулину по сравнению с женщинами, которые завтракали регулярно. ...

2008-01-19 00:05:29 + Комментировать Автор:

О СИМПТОМАX, ВОЗНИКАЮЩИX ПРИ УЛУЧШЕНИИ, ПИТАНИЯ

Азбука "Правильного Питания" и как происходит снижение веса

Цель - дать Вам простые советы, рассказывающие о концепции здорового питания и раскрывающие все секреты похудения.

подписчиков: 1713
Подписаться

Если бы, меня спросили, какая область в проблеме пита­ния является наиболее недопонимаемой, я бы сразу ответил, что это неумение правильно понять и интерпретировать симп­томы и изменения, которые сопутствуют переходу к более ра­зумной и правильной программе питания. Что мы имеем в виду под «более правильной программой питания»? Прежде всего, это означает введение в рацион продуктов более высокого качества. Например, человек заме­няет такой богатый протеиновый продукт, как свинина, говяди­ной. В таком случае говядина может считаться предпочтитель­ной из-за более легкой усвояемости организмом, более низкого содержания в ней жира и т.д. В свою очередь, цыпленок предпочтительнее говядины по тем же причинам. Бобы, чече­вица, горох в сочетании с овощами еще богаче питательными веществами, необходимыми для восстановления здоровья. ...

2008-01-17 14:34:27 + Комментировать Автор:

Отделение главного от второстепенного.

Секреты бизнеса. Предприниматели рассказывают...

Встречи клуба предпринимателей "Деловар". Истории легендарных предпринимателей. Практические рецепты увеличения прибыли. Мозговые штурмы реальных бизнес-задач. Анонсы лучших бизнес-мероприятий. Первое место Фестиваля Золотых Рассылок.

подписчиков: 274734
Подписаться

В сегодняшнем выпуске рассылки мы поговорим об оптимизме, о взаимосвязи цены и спроса, а так же - над какими вещами нужно подумать, планируя свой бизнес. Так же в выпуске - традиционный деловой календарик МКП с анонсом предстоящих деловых мероприятий. ...

2008-01-15 15:02:45 + Комментировать Автор:

О разбитых коленках.

Секреты бизнеса. Предприниматели рассказывают...

Встречи клуба предпринимателей "Деловар". Истории легендарных предпринимателей. Практические рецепты увеличения прибыли. Мозговые штурмы реальных бизнес-задач. Анонсы лучших бизнес-мероприятий. Первое место Фестиваля Золотых Рассылок.

подписчиков: 274734
Подписаться

Наверное, если бы я вела учет приходящих в рассылку писем, и разделяла бы все письма по темам, то процентов 30 писем попали бы в папку «о страхе». Столько мы уже говорили о страхе, а поток писем по этой теме никогда не ослабевает... Сегодня в выпуске читайте о том, как справиться со страхом. А также - анонс семинара Сергея Спирина "Как сформировать свой портфель инвестиций?.." ...

2008-01-10 14:06:35 + Комментировать Автор:

Чем больше фруктов и овощей, тем лучше

Азбука "Правильного Питания" и как происходит снижение веса

Цель - дать Вам простые советы, рассказывающие о концепции здорового питания и раскрывающие все секреты похудения.

подписчиков: 1713
Подписаться

Из новых рекомендаций правительства США вытекает, что 5 порций овощей и фруктов в день, возможно, недостаточно. Взрослым требуются 7-13 порций в день, чтобы получить все преимущества фруктов и овощей, включая возможную защиту от ожирения, сердечных болезней, диабета 2 и рака. ...

2008-01-10 10:08:25 + Комментировать Автор:

15 самых лучших советов по диете

Азбука "Правильного Питания" и как происходит снижение веса

Цель - дать Вам простые советы, рассказывающие о концепции здорового питания и раскрывающие все секреты похудения.

подписчиков: 1713
Подписаться

Совет №1: пейте много воды или других бескалорийных жидкостей Иногда люди принимают жажду за голод. Поэтому мы часто съедаем лишние калории, вместо того, чтобы просто выпить стакан ледяной воды. Добавьте в воду лимон или несколько капель сока, или пейте чай со вкусом манго или абрикоса – это вкусно и не содержит калорий ...

2008-01-08 11:53:44 + Комментировать Автор:

Комнатное цветоводство. Цикламены и фиалки. Новости сайта 'Фиалки и цикламены'

Комнатное цветоводство. Цикламены и фиалки.

Комнатное цветоводство. Выращивание и содержание цикламенов и фиалок, советы по уходу и борьбе с вредителями и болезнями цикламенов и фиалок.

подписчиков: 422
Подписаться

Уважаемые подписчики новостей сайта "Фиалки и цикламены"! Сайт "Фиалки и цикламены" поздравляет своих подписчиков с Рождеством! На сайте размещены новые фотогалереи фиалок и цикламенов. Фотографии цветов в большом формате, необычное оформление фотогалереи. Смотрите! Вам понравится. http://www.ciklamen.ru Добро пожаловать! Белых Нина Васильевна. ...

2008-01-07 12:29:05 + Комментировать Автор:

О безнадежных ситуациях.

Секреты бизнеса. Предприниматели рассказывают...

Встречи клуба предпринимателей "Деловар". Истории легендарных предпринимателей. Практические рецепты увеличения прибыли. Мозговые штурмы реальных бизнес-задач. Анонсы лучших бизнес-мероприятий. Первое место Фестиваля Золотых Рассылок.

подписчиков: 274734
Подписаться

Что такое "безнадежная" ситуация?.. Реальность, или придуманная нами иллюзия?.. Об этом речь пойдет в сегодняшнем выпуске. ...

2008-01-04 14:21:30 + Комментировать Автор:

Комнатное цветоводство. Цикламены и фиалки. Новости сайта 'Фиалки и цикламены'

Комнатное цветоводство. Цикламены и фиалки.

Комнатное цветоводство. Выращивание и содержание цикламенов и фиалок, советы по уходу и борьбе с вредителями и болезнями цикламенов и фиалок.

подписчиков: 422
Подписаться

Уважаемые подписчики новостей сайта "Фиалки и цикламены"! На сайте размещен каталог цикламенов на 2008 год! Смотрите! Выбирайте. http://www.ciklamen.ru ...

2008-01-04 13:48:08 + Комментировать Автор:

Время сесть на пенёк.

Секреты бизнеса. Предприниматели рассказывают...

Встречи клуба предпринимателей "Деловар". Истории легендарных предпринимателей. Практические рецепты увеличения прибыли. Мозговые штурмы реальных бизнес-задач. Анонсы лучших бизнес-мероприятий. Первое место Фестиваля Золотых Рассылок.

подписчиков: 274734
Подписаться

Любой успех, если его положить на стеклышко, и разглядеть под микроскопом, содержит в себе две составляющие: мысль и дело. И, соответствующие им, два инструмента: пенёк, и лопату. Лопата – чтобы копать. Пенёк – чтобы думать... ...

2008-01-01 14:49:16 + Комментировать Автор: