Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Харитонова Светлана (Светлана45)

Эффективный интеллект. Здоровое дыхание, часть 8. Избегайте самонадувательства!

Эффективный Интеллект

Эффективные техники развития памяти, внимания и интеллекта, интересные факты о мозге и его работе, гигиена умственного труда, взаимосвязь психического и физического здоровья и лучшие приёмы для их улучшения!

подписчиков: 8134
Подписаться

Здравствуйте, друзья! Сегодня - про одну тонкость, связанную с тренировкой дыхания . Несоблюдение этой тонкости может привести к гипервентиляции лёгких, излишней нагрузке на сердце и внутренние органы (особенно у молодых-зелёных-фанатичных) и снижению оздоровительного эффекта. А, и ещё - к тому, что сильно пропотеете, да при том практически без толку. А речь пойдёт о глубине дыхания. Да-да, о том, насколько глубоко вы делаете вдох во время тренировки. Думаю, если вы начали заниматься, то сразу с ликованием...

2014-07-05 11:05:32 + Комментировать Автор:

Новости Subscribe.Ru 05/07/2014

Новости Subscribe.Ru

Анонсирование новых проектов, акций и рассылкок Subscribe.Ru. Обзоры самых интересных выпусков - новости разделов "Экономика и бизнес", "Маркетинг и реклама", "Интернет", "Психология", "Медицина и здоровье", "Автомобили", "Туризм", "Личная жизнь" и т.д. Новинки магазина eSMI.

подписчиков: 1701217
Подписаться

Группы-лидеры конкурса : Компьютеры и интернет Интернет для начинающих пользователей Группа начинающих пользователей Интернета. Советы, статьи, инструкции новичкам. Если вы недавно подключились к Интернету и у вас на счет него есть куча вопросов без ответа, вступайте в эту группу - мы поможем . Общество Клуб любителей политики Группа сохдана для любителей пообщаться на темы политики. Свободное высказывание своего мнения,пусть даже отличного от мнения большинства-только приветствуется. Не допускается перехо...

2014-07-05 01:05:20 + Комментировать Автор:

Феноменальные возможности вашего голоса - от России до США!

Феноменальные возможности вашего голоса

Рассылка будет интересна всем, кто хочет улучшить звучание своего голоса - для деловых переговоров, публичных выступлений, пения, самовыражения, самопознания, для здоровья.

подписчиков: 8145
Подписаться

Развитие Голоса - Школа Природного Голоса - Развитие Личности ФЕНОМЕНАЛЬНЫЕ ВОЗМОЖНОСТИ ВАШЕГО ГОЛОСА Выпуск 429, 2014-07-04, тираж 11726 постановка голоса | интернет-курс online | афиша тренингов | развитие голоса Выпуск от Кирилла Плешакова-Качалина. Давно не писал Вам! Надеюсь, успели соскучиться? ) Дело в том, что почти весь июнь я был в Болгарии, где проводил 2 тренинга: "Возрождение природного голоса" и спецкурс "Как стать преподавателем Школы природного голоса. Вы только посмотрите на географию учас...

2014-07-04 16:49:05 + Комментировать Автор:

Здоровье от рождения

Женский журнал "Здорово"

Женский журнал "Здорово" в простой и доступной форме рассказывает о здоровом образе жизни, профилактике заболеваний, средствах и методах лечения, правильном питании, психологических аспектах отношений между людьми.

подписчиков: 294
Подписаться

Как спастись от сезонной аллергии? * Очки от солнца * Гороскоп знакомств на 2014 год * НЕ СЫПЬТЕ СОЛЬ...

2014-07-04 13:31:05 + Комментировать Автор:

Институт Юрия Мороза Отпишись или пожалеешь!

Новый проект Юрия Мороза

Рассылка о бизнесе ведется с 2000-го года. В десятках городов созданы команды ИЮМ. Проводятся командные соревнования. Команда подскажет ошибки и вдохнет уверенность в себе. Вместе создавать и развивать бизнес легче! Проводятся командные соревнования.

подписчиков: 535757
Подписаться

SHSD.RU - Институт Юрия Мороза (ИЮМ) Поступить в ИЮМ Отпишись или пожалеешь! Учитывая, что большинство подписчиков находится в ситуации: ни рыба ни мясо или не туда и не сюда, или на нейтральной полосе - что очень вредно, мы будем ПРИНИМАТЬ МЕРЫ! Начнем вас жестко зомбировать! Нужно или немедленно регистрироваться, оплачивать и ехать на семинар Семинар Киев (5-6 июля) Семинар в Сочи (12-13 июля) Семинар в Москве (19-20 июля) Семинар в Санкт-Петербурге (26-27 июля) И, посмотрев своим глазами, на тех кто учи...

2014-07-04 13:01:43 42 комментария Автор:

Эффективный интеллект. Здоровое дыхание, часть 7. Тренировочные ритмы.

Эффективный Интеллект

Эффективные техники развития памяти, внимания и интеллекта, интересные факты о мозге и его работе, гигиена умственного труда, взаимосвязь психического и физического здоровья и лучшие приёмы для их улучшения!

подписчиков: 8134
Подписаться

Здравствуйте, друзья! Сегодня - про методику тренировки дыхательной выносливости. В принципе, при желании вы всё это найдёте в книжках вроде < дыхание по Бутейко > (кстати говоря, рекомендую, здесь же я дам лишь основные и очень простые вещи. Дыхательная тренировка замечательна тем, что может быть совмещена практически с чем угодно. Да, можно выделять под неё время специально и <дышать по часам. Но в то же время вполне можно часть таких тренировок проводить, скажем, на ходу. Так что это вполне реально дела...

2014-07-04 11:05:24 + Комментировать Автор:

Любить - это значит... Домашние роды. Эссе

Любить - это значит...

В мире есть только одна ценность, ради которой стоит жить. Она безгранична, и включает в себя все - и материальные Блага, и истинные чувства, и Добро и зло. Она питает этот мир, она - источник самой жизни. Это - Любовь.

подписчиков: 92571
Подписаться

"Любить - это значит" Заочный курс "Волшебный Курс Любви" Заочный курс общения "Мужчина и женщина. Тепло отношений" ЙОГА ПУТЕШЕСТВИЕ Северный Вьетнам <Ананда - Блаженство> 11 - 25 сентября 2014г. http://lubodara.ru/yogatur.html * КНИГА <ТАЙНЫ ЖЕНСКОЙ ПРИРОДЫ> Книга первая <ЖЕНСКИЙ ОБРАЗ> Каждая из нас, все без исключения, представляют из себя удивительную тайну. Тайну ЛЮБВИ. Тайну КРАСОТЫ. Тайну ВДОХНОВЕНИЯ. Эта тайна есть в вас и сейчас, даже если вы ее не ощущаете, даже если заботы и долг поглотили вас ц...

2014-07-04 00:11:25 2 комментария Автор:

Институт Юрия Мороза Сочи. Море. Семинары.

Новый проект Юрия Мороза

Рассылка о бизнесе ведется с 2000-го года. В десятках городов созданы команды ИЮМ. Проводятся командные соревнования. Команда подскажет ошибки и вдохнет уверенность в себе. Вместе создавать и развивать бизнес легче! Проводятся командные соревнования.

подписчиков: 535757
Подписаться

SHSD.RU - Институт Юрия Мороза (ИЮМ) Поступить в ИЮМ Сочи. Море. Семинары. Выпуск написал и составил а дминистратор Института Юрия Мороза Александр Соловьёв. Хочу начать рассылку с текста Юрия Леонидовича: Типичное заблуждение, что Институт Юрия Мороза для начинающих предпринимателей или тем, кто еще только хочет им стать. Нет. Просто крупных предпринимателей намного меньше, чем тех, кто на работу ходит. Поэтому я и пишу для массовой аудитории. А обучение в Институте Юрия Мороза для крупных предпринимателе...

2014-07-03 16:08:23 20 комментариев Автор:

Новости Subscribe.Ru 03/07/2014

Новости Subscribe.Ru

Анонсирование новых проектов, акций и рассылкок Subscribe.Ru. Обзоры самых интересных выпусков - новости разделов "Экономика и бизнес", "Маркетинг и реклама", "Интернет", "Психология", "Медицина и здоровье", "Автомобили", "Туризм", "Личная жизнь" и т.д. Новинки магазина eSMI.

подписчиков: 1701217
Подписаться

Новые и интересные рассылки: Общество Новости Академии образования и воспитания информационная рассылка о конкурсах. фестивалях и деятельности Академии образования и воспитания Подписаться письмом Английские времена с примерами Правила образования, примеры употребления в повседневной речи Подписаться письмом Hi-Tech Новости Столичного филиала ОАО "МегаФон" Новости Столичного филиала ОАО "МегаФон". Чтобы всегда быть в курсе событий сети. Подписаться письмом Экономика и финансы Security N...

2014-07-03 14:10:26 + Комментировать Автор:

РЕЦЕПТ КЛЕОПАТРЫ

Женский журнал "Здорово"

Женский журнал "Здорово" в простой и доступной форме рассказывает о здоровом образе жизни, профилактике заболеваний, средствах и методах лечения, правильном питании, психологических аспектах отношений между людьми.

подписчиков: 294
Подписаться

УШИБлись? Советы пострадавшим * ПРОСТЫЕ ИСТИНЫ: тепловой и солнечный удар * Отит: летние неприятности * О сплетнях. Часть 2: Как сплетничать... правильно...

2014-07-03 13:30:49 + Комментировать Автор: