Ск. Ирина (skira)
О себе
Диеты и низкокалорийные рецепты Секреты стройности балерин
Самые популярные и эффективные на сегодняшний день диеты для похудения. Полезные низкокалорийные кулинарные рецепты.
Для многих женщин эталоном стройности и привлекательности являются балерины. Хотите узнать, в чем заключается секрет их красоты и вечной молодости? Вот восемь основных правилах питания, которых придерживается большинство балерин во всем мире. Читать полностью на сайте <Диеты> . ...
Коллекция кулинарных рецептов Сырные корзиночки с зеленой фасолью
Коллекция кулинарных рецептов, предназначенных как для каждого дня, так и для праздничного стола.
На 12 порций: 2 банки фасоли На пару Bonduelle 150 г пармезана 60 г соленого жареного миндаля 100 г хороших оливок без косточек 2 зубчика чеснока 5-7 веточек петрушки 2 ч. ложки жидкого меда 1 ст. ложка лимонного сока оливковое масло 1 ч. ложка семян зиры соль, черный перец Читать полностью на сайте <Dessert.forwomen.biz> . ...
Диеты и низкокалорийные рецепты “Счастливая” диета
Самые популярные и эффективные на сегодняшний день диеты для похудения. Полезные низкокалорийные кулинарные рецепты.
Длительность - неделя. Потеря веса 3-5 кг. Вы хотите похудеть, но при этом сомневаетесь, что сможете справиться с искушением полакомиться чем-то вкусненьким? Тогда счастливая диета именно для вас! Основу счастливой диеты составляют продукты, стимулирующие выработку серотонина - гормона удовольствия. Именно уровень серотонина в нашем мозге влияет на аппетит и настроение. Читать полностью на сайте <Диеты> . ...
Женские секреты Макияж под вечернее платье
Как известно, встречают по одежке, но внешний облик женщины не ограничивается лишь удачно подобранным фасоном и цветом платья. Выразительные глаза, чувственные губы, здоровый цвет лица - вот она, визитная карточка, способная как привести окружающих в восторг, так и вызвать глубокое отвращение от цветового дисбаланса между платьем и макияжем. Какой же он, правильный макияж под платье того или иного цвета? Читать полностью на сайте <Forwomen.biz> . ...
Женские секреты Как замаскировать круги под глазами
Круги под глазами не должны стать причиной неудачного макияжа. Значит, надо от них избавляться. Правила маскировки Нанесите консилер на черные круги. Нанесите тональную основу на всю остальную часть лица. Высветлите область под отеками более светлым тоном консилера, чем общий цвет лица, с помощью кисточки. Читать полностью на сайте <Forwomen.biz> . ...
Коллекция кулинарных рецептов Лимонный кекс на йогурте
Коллекция кулинарных рецептов, предназначенных как для каждого дня, так и для праздничного стола.
На 8 порций: 150 мл натурального йогурта 2 маленьких яйца измельченная на терке цедра 1 лимона 200 г мелкокристаллического сахара 100 г сливочного масла (растопленного) 250 г муки + 1 ч. ложка разрыхлителя сахарная пудра для присыпки круглая глубокая форма диаметром 18 см Читать полностью на сайте <Dessert.forwomen.biz> . ...
Женские секреты Секреты вечернего макияжа
ГЛАЗА Первое и главное правило - кожа век должна быть идеально сухой. В противном случае, все старания пойдут насмарку, и уже через несколько часов (а может, и раньше) макияж поплывёт: тени смешаются с подводкой, и глаз станет размытым невыразительным пятном. Чтобы тени не осыпались, а подводка не размазывалась, на веки необходимо нанести специальную основу, это можно сделать, слегка припудрив кожу век пуховкой. Читать полностью на сайте <Forwomen.biz> . ...
Коллекция кулинарных рецептов Торт “Волны Дуная”
Коллекция кулинарных рецептов, предназначенных как для каждого дня, так и для праздничного стола.
Знаменитый немецкий торт Волны Дуная, вероятно, назвали так потому, что на срезе ломтика четко видны волны шоколадного и ванильного бисквита с кремом. На 12 порций требуется Для теста: 150 г сливочного масла 150 г мелкокристаллического сахара 2 яйца ч. ложки ванильного экстракта 150 г муки + 1 ч. ложка разрыхлителя 2 ст. ложки молока 1 ст. ложка какао-порошка 125 г вишен в сиропе (вес без сиропа) глубокая квадратная форма со стороной 20,5 см Читать полностью на сайте <Dessert.forwomen.biz> . ...
Учимся рисовать Розы в вазе
Для тех, кто хочет научиться рисовать, уроки изобразительного искусства - теория и практические упражнения.
Фон это очень важно, утверждают профессиональные художники. В этом уроке уделим заднему плану картины не меньше внимания, чем самим цветам. Больше всего в этой картине привлекает контраст между яркими, но нежными красками цветов и окружающим их темным пространством. Темный серовато-коричневый фон написан на этой картине сразу же после того, как был закончен предварительный набросок. Продолжая совершенствовать свое мастерство, не забывайте уделять больше внимания темному фону, на котором особенно эффектно с...
Коллекция кулинарных рецептов Шпроты по-домашнему
Коллекция кулинарных рецептов, предназначенных как для каждого дня, так и для праздничного стола.
На 10 порций: 1 кг мелкой рыбы 1 кг репчатого лука 20 горошин черного перца 4 лавровых листа 1 лимон 2 стакана растительного масла 0,25 стакана яблочного уксуса 1 стакан воды соль по вкусу Читать полностью на сайте <Dessert.forwomen.biz> . ...