Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

pilipec-2011@m*****.ru

Рождение Звезды. Универсальная женская гимнастика. Рекомендации по выполнению.

Рождение Звезды. Универсальная женская гимнастика

Рассылка о женской гимнастике Рождение Звезды. Статьи, рекомендации, отзывы.

подписчиков: 552
Подписаться

Основные рекомендации по выполнению гимнастики Рождение Звезды. Дыхание естественное, свободное, без задержек. Состояние созерцательное. Внимание направлено на собственные ощущения, мысли, эмоции, внутрь себя. Выполнение. Начинаем выполнение упражнений с исходного положения и заканчиваем в исходном положении. Все движения выполняются мягко, красиво и плавно, без чрезмерных усилий. Руки движутся по телу непрерывно, с небольшим давлением. Для тех упражнений, которые делаются в две стороны, после выполнения у...

2016-02-20 01:33:34 1 комментарий Автор:

Как сшить трикотажную юбку на резинке, с карманами

Красиво шить не запретишь

Руководство по шитью для начинающих и не только.

подписчиков: 786
Подписаться

2016-02-14 07:05 Как сшить трикотажную юбку на резинке, с карманами Как сшить трикотажную юбку на резинке, с карманами 2016-02-14 07:05 Elena Krasovskaya Здравствуйте, друзья! Юбка из трикотажного полотна, о которой пойдет речь сегодня, подходит многим. Достаточно правильно подобрать длину, материалы и назначение изделия. Чаще всего, подобные юбки короткой длины, можно встретить на юных девушках и дамах, занимающихся спортом или танцами. А длинные трикотажные юбки могут позволить себе все, кто любит комфор...

2016-02-19 17:00:37 + Комментировать Автор:

Школа своего Тела, вып.626. Возраст.

Школа своего Тела

Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.

подписчиков: 103243
Подписаться

Школа Своего Тела Фалеева Алексея Почитать мои статьи и книги Курс "Похудение" Курс "Управление эмоциями" Курс "Быстрое похудение на 10-15 кг" ФОРУМ Курс "Активный сомогипноз Об авторе Выпуск No 626 . В этом выпуске: . Возраст Добрый день, друзья! Возраст Иногда в письмах задают примерно такой вопрос: " мне 50 (60, 70) лет. Не поздно ли мне начинать? Смогу ли я похудеть в таком возрасте? " В качестве ответа на этот вопрос хочу привести письмо от Елены. Сейчас Ел...

2016-02-19 10:49:14 + Комментировать Автор:

Новые судоку от 18-02-2016

Ежедневные он-лайн Судоку

Ежедневные онлайн судоку различной сложности

подписчиков: 799
Подписаться

Новые судоку от 19-02-2016...

2016-02-19 06:00:22 + Комментировать Автор:

Готовь пастель для весны

Твоя одежда: что и как носить? Модный рецепт дня!

Будь в курсе самых последних модных новинок, узнай что и как носить, какие цвета выбирать, какие стрижки в моде - каждый день новый Модный Рецепт для Тебя!

подписчиков: 4659
Подписаться

В этом году смелее сочетай пастельные оттенки! Самыми модными цветами 2016 года названы ......

2016-02-19 00:05:42 + Комментировать Автор:

"Самошвейка" - сайт для любителей шитья и рукоделия: выпуск 2-2016

"Самошвейка" - сайт для любителей шитья и рукоделия

Новости из мира шитья и рукоделия, красочные мастер-классы и бесплатная библиотека книг - это и многое другое в каждом выпуске сайта "Самошвейка".

подписчиков: 748
Подписаться

Разделы: Шитье и рукоделие Мастер-классы Книги о шитье и рукоделии Форум Здравствуйте, уважаемые подписчики! ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? Спасибо, что остаетесь с нами и продолжаете следить за новостями нашего сайта Самошвейка. В выпуске No 2-2016 мы расскажем вам о: Простое платье для начинающих Хотите сшить платье, но не знаете, какую модель выбрать? Если вы начинающая швея, платье-футляр из трикотажной ткани - то, что нужно! Выкройку можно построить непосредственно на ткани, а огрехи в расчетах и...

2016-02-18 22:14:11 + Комментировать Автор:

Jewish anecdote

Jewish anecdote

И таки да, еврейский анекдот от Рабиновича. И по-русски. И, если Вы спросите - причем здесь английский заголовок, я Вам тут же персонально отвечу. Имейте терпение.

подписчиков: 6339
Подписаться

# Еврейский анекдот # 5 50 # " Врачи советуют смеяться ", - Шолом-Алейхем (По паспорту - Соломон Рабинович. Так, однофамилец) - Ой, каждые 50 выпусков - еще год жизни . - И, таки да! В середине 20-х годов молодой Рабинович пришёл к известному нью-йоркскому раввину и заявил, что хочет изучить Талмуд. - Ты знаешь арамейский? - спросил раввин. - Нет. - А иврит? - Нет. - А Тору в детстве учил? - Нет, ребе. Но вы не волнуйтесь. Я закончил философский факультет Беркли и только что защитил диссертацию п...

2016-02-18 12:05:58 1 комментарий Автор:

Новые судоку от 16-02-2016

Ежедневные он-лайн Судоку

Ежедневные онлайн судоку различной сложности

подписчиков: 799
Подписаться

Новые судоку от 17-02-2016...

2016-02-17 06:00:41 + Комментировать Автор:

Картинные галереи и художники Владимир Лукич Боровиковский. 38 картин

Картинные галереи и художники

Знакомство с картинными галереями и творчеством выдающихся живописцев. Представляется краткое описание картинных галерей мира и биографии выдающихся художников, а также коллекции картин из собраний галерей.

подписчиков: 291
Подписаться

Владимир Лукич Боровиковский (1757-1825) родился в Миргороде в семье иконописцев. Около 1785 г. Боровиковский знакомится с предводителем дворянства Миргородского уезда Капнистом, который во время подготовки визита Екатерины II Капнист поручает художнику оформление интерьера дворца, предназначенному для приема императрицы. В 1788 г. Боровиковский стал учеником австрийского живописца Иоганна Баптиста Лампи. Наиболее значительными работами художника являются <Портрет Арсеньевой, <Портрет М. И. Лопухиной, <Пор...

2016-02-17 00:06:28 + Комментировать Автор:

Новые судоку от 15-02-2016

Ежедневные он-лайн Судоку

Ежедневные онлайн судоку различной сложности

подписчиков: 799
Подписаться

Новые судоку от 15-02-2016 2016-02-15 00:00 Вышли три новых судоку Простой Обычный Сложный ...

2016-02-15 06:00:18 + Комментировать Автор: