(Ночная Бабочка)
О себе
Падение Европы, сильный юань и конец доллара
Обзоры самых интересных выпусков. Важнейшие события в финансово-экономической сфере. Объективная, качественная и полезная информация, необходимая для принятия решений.
Датский Saxon Bank не изменил себе и выкатил традиционный, но, как уточнили его авторы, возмутительный прогноз на 2025 год. Какие испытания обрушатся на экономику мира?...
Худеем вместе - каждый день! А вам случайно не юношеский максимализм мешает похудеть?
Узнай, как я похудела на 22 килограмма, не голодая и без таблеток. Ты тоже так сможешь! Каждый день для тебя: новые советы, рецепты легких и вкусных блюд, интересные факты и моя поддержка.
этому есть научное определение Привет, мои хорошие! Знаете, что удивительно? Не менее половины людей даже НАЧАТЬ худеть не могут именно из-за юношеского максимализма. Даже если им уже 60! Вот реальная история от моей читательницы Екатерины (46 лет: 'После рассылок Людмилы я многому научилась, и похудение. отошло на задний план. Я начала заботиться о себе! Раньше думала только о том, что будет кушать семья. Теперь появилась привычка есть только за столом. И с фитнесом поняла - не обязательно ходить в дороги...
Почистить чакры и установить связь с космосом
Дайджест лучших рассылок Subscribe.ru - обзоры самых интересных выпусков. Как модно и стильно одеться, как сделать карьеру, вопросы психологии, любви, секса, спорт и здоровье. Научитесь жить в гармонии с собой и окружающими!
Сфера психологической помощи не регулируется законом, шарлатаны калечат психику и здоровье клиентов. Почему люди им верят? Как устроен этот рынок?...
Раз и навсегда
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Какие анализы требовать у врача в разном возрасте? Вот список необходимых анализов, разделенных по возрастам и периодичности....
Говяжьи ребрышки, запеченные под маринадом
Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!
Готовим ребрышки под корочкой из маринада: смешиваем яблоко с кетчупом, добавляем мёда, лимонного сока и паприки. Заправляем соевым соусом и чесноком....
Почистить чакры и установить связь с космосом
Дайджест лучших рассылок Subscribe.ru - обзоры самых интересных выпусков. Как модно и стильно одеться, как сделать карьеру, вопросы психологии, любви, секса, спорт и здоровье. Научитесь жить в гармонии с собой и окружающими!
Сфера психологической помощи не регулируется законом, шарлатаны калечат психику и здоровье клиентов. Почему люди им верят? Как устроен этот рынок?...
Раз и навсегда
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Какие анализы требовать у врача в разном возрасте? Вот список необходимых анализов, разделенных по возрастам и периодичности....
Говяжьи ребрышки, запеченные под маринадом
Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!
Готовим ребрышки под корочкой из маринада: смешиваем яблоко с кетчупом, добавляем мёда, лимонного сока и паприки. Заправляем соевым соусом и чесноком....
Худеем вместе - каждый день! 💡Необычный паштет от которого худеешь
Узнай, как я похудела на 22 килограмма, не голодая и без таблеток. Ты тоже так сможешь! Каждый день для тебя: новые советы, рецепты легких и вкусных блюд, интересные факты и моя поддержка.
Пробовать будем? Привет, мои хорошие! Да, я тоже в курсе: мы худеем или толстеем не от конкретных продуктов, а от того - больше мы едим чем нам требуется или меньше. И все же факт: когда рацион похудательно сбалансирован и насыщен условно похудательными продуктами, это помогает нам вот чем: ? аппетит в узде держать проще, ? метаболизм чуточку разгоняется, ? энергии становится больше настолько, что еще и физическую активность подключить получается. Сегодняшний рецепт, который мне подсказала Ирина Черненко, ...
Худеем вместе - каждый день! 💡На завтрак - 'Итальянская красавица', на обед кусочек сала
Узнай, как я похудела на 22 килограмма, не голодая и без таблеток. Ты тоже так сможешь! Каждый день для тебя: новые советы, рецепты легких и вкусных блюд, интересные факты и моя поддержка.
+ Привет, мои хорошие! Надеюсь, вы не допускаете эту банальную ошибку - убирать из своего рациона все жиры, до которых дотянешься. Да, конечно, ложками есть майонез, заливать спагетти жирным соусов и намазывать на хлеб толстый слой масла не стоит. Другое дело употреблять жиры в меру. Для поддержания работы всех систем организма они просто необходимы. Это и остеопороз тормозит, и мозг заставляет плодотворно работать, и мерзнуть зимой не дает . А это самое <в меру> значит-то всего 1-2 ст. л. для взрослого че...