шагабутдинова Анастасия (STASIK)
О себе
Школа своего Тела
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Информационный Канал Subscribe.Ru Добрый день, друзья! Выпуск No 156. О партнерской программе. Мы с вами живем в странное и показательное время. Посмотрите, как быстро мы меняемся: еще 10 лет назад молодой кооператор-предприниматель мог заплакать от унижения, увидев своего бывшего преподавателя, теперь уже старика, копающимся в мусорном баке в поисках еды. Сейчас такой предприниматель бесстрастно пройдет мимо и сделает вид, что не заметил старика у мусорки . Чувства огрубели. И это очень плохой признак: до...
Записная книжка бизнесмена 136
Читайте заметки и небольшие рекомендации об эффективности управления. Получайте консультацию по вашим вопросам. На семинарах мы делимся всеми тонкостями, которые добавят вам мастерства в искусстве управления людьми.
Информационный Канал Subscribe.Ru ЗАПИСНАЯ КНИЖКА БИЗНЕСМЕНА No136 Девиз рассылки: Изменять свою жизнь, меняя лишь свою точку зрения. . . . Энтузиазм лежит в основе всего прогресса. Если он есть, то есть и достижения. Если его нет, то есть только алиби. - Генри Форд, 1863-1947, американский инженер, промышленник, изобретатель, один из основателей автомобильной промышленности США . . . Тот, кто ждет возможности сделать сразу много хорошего, никогда ничего не сделает. Жизнь состоит из мелочей. Очень редко по...
Школа своего Тела
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Информационный Канал Subscribe.Ru Добрый день, друзья! Выпуск No 155. Об углеводах. Академии и академики. Письмо: Алексей, давно читаю твою рассылку, приобрел и книги. Накопилось несколько вопросов. 1. В последнем выпуске ты предвосхитил мой вопрос про дробное питание. Тем не менее, есть ли то временной период, по истечении которого можно без опаски поправиться принять свои очередные 90 г углеводов? То есть это час-два-три-четыре ? Сколько раз в день можно питаться, употребляя до 90 г углеводов? Как это уз...
Записная книжка бизнесмена 135
Читайте заметки и небольшие рекомендации об эффективности управления. Получайте консультацию по вашим вопросам. На семинарах мы делимся всеми тонкостями, которые добавят вам мастерства в искусстве управления людьми.
Информационный Канал Subscribe.Ru ЗАПИСНАЯ КНИЖКА БИЗНЕСМЕНА No135 Девиз рассылки: Изменять свою жизнь, меняя лишь свою точку зрения. . . . К счастью это или нет, но мы живем в такое время, когда обычному человеку приходится знать в несколько раз больше, чем всего лишь тридцать или сорок лет назад, - и только для того, чтобы быть в курсе происходящего. Для того чтобы "быть образованным" сегодня, необходимо не только иметь отнюдь не поверхностное знание наук и искусств, но и понимать взаимосвязи, чему мало ...
Записная книжка бизнесмена 134
Читайте заметки и небольшие рекомендации об эффективности управления. Получайте консультацию по вашим вопросам. На семинарах мы делимся всеми тонкостями, которые добавят вам мастерства в искусстве управления людьми.
Информационный Канал Subscribe.Ru ЗАПИСНАЯ КНИЖКА БИЗНЕСМЕНА No134 Девиз рассылки: Изменять свою жизнь, меняя лишь свою точку зрения. 24 - 26 марта => К О Н Ф Е Р Е Н Ц И Я КОНТРОЛЛИНГ и УПРАВЛЕНЧЕСКИЙ УЧЕТ: практический опыт контроллинг, бюджетирование, BSC (ССП) http://mcc.cima.ru . . . Выбор! Выбор - это ключ ко всему. У вас есть возможности. Вы не обязаны проводить жизнь, погрязнув в неудачах, невежестве, горестях, бедности, стыде и жалости к себе. Можно жить лучше. - Ог Мандино, род. 1924, американ...
Школа своего Тела
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Информационный Канал Subscribe.Ru Добрый день, друзья! Выпуск No 154. Режим питания и обмен веществ. По прошлому выпуску пришли письма, в части из которых проскальзывает два вопроса: а) на голодании в первые дни люди теряют около 1 кг массы тела - это факт; б) организм человека - не пробирка, куда можно залить пищевых веществ и он именно столько и сожгет . Все совершенно верно. Отвечаю по порядку. На счет того, что в первые дни голодания теряется около 1 кг в день - это действительно факт. Но мы говорим о ...
Записная книжка бизнесмена 133
Читайте заметки и небольшие рекомендации об эффективности управления. Получайте консультацию по вашим вопросам. На семинарах мы делимся всеми тонкостями, которые добавят вам мастерства в искусстве управления людьми.
Информационный Канал Subscribe.Ru ЗАПИСНАЯ КНИЖКА БИЗНЕСМЕНА No133 Девиз рассылки: Изменять свою жизнь, меняя лишь свою точку зрения. 24 - 26 марта => К О Н Ф Е Р Е Н Ц И Я КОНТРОЛЛИНГ и УПРАВЛЕНЧЕСКИЙ УЧЕТ: практический опыт контроллинг, бюджетирование, BSC (ССП) http://mcc.cima.ru . . . Многие люди полагают, что они думают, в то время как они просто пересматривают свои предрассудки. - Уильям Джеймс, 1842-1910, американский философ и психолог . . . Мужчина, который мечтает о достатке и, тем не менее, к...
Школа своего Тела
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Информационный Канал Subscribe.Ru Добрый день, друзья! Выпуск No 153. Самый частый миф - миф о сроках похудения. Каковы реальные сроки похудения? Можно ли верить рекламам фирм, обещающих похудение по 1 кг в день и 20-30 кг в месяц? Для того , чтобы разобраться в этих вопросах, нам нужно немного поговорить о калорийной теории питания. Калорийная теория питания, являющаяся основой научной диетологии, определяет три основных направления деятельности для возвращения полному человеку нормального веса: а) соотве...
Записная книжка бизнесмена 132
Читайте заметки и небольшие рекомендации об эффективности управления. Получайте консультацию по вашим вопросам. На семинарах мы делимся всеми тонкостями, которые добавят вам мастерства в искусстве управления людьми.
Информационный Канал Subscribe.Ru ЗАПИСНАЯ КНИЖКА БИЗНЕСМЕНА No132 Девиз рассылки: Изменять свою жизнь, меняя лишь свою точку зрения. 24 - 26 марта => К О Н Ф Е Р Е Н Ц И Я КОНТРОЛЛИНГ и УПРАВЛЕНЧЕСКИЙ УЧЕТ: практический опыт контроллинг, бюджетирование, BSC (ССП) http://mcc.cima.ru . . . Наша личность - сад, а наша воля - его садовник. - Уильям Шекспир, 1564-1616, английский поэт и драматург . . . Обычно счастье приходит к счастливому, а несчастье к несчастному. - Франсуа де Ларошфуко, 1613-1680, франц...
Записная книжка бизнесмена 131 (прогресс, ч3)
Читайте заметки и небольшие рекомендации об эффективности управления. Получайте консультацию по вашим вопросам. На семинарах мы делимся всеми тонкостями, которые добавят вам мастерства в искусстве управления людьми.
Информационный Канал Subscribe.Ru ЗАПИСНАЯ КНИЖКА БИЗНЕСМЕНА No131 Девиз рассылки: Изменять свою жизнь, меняя лишь свою точку зрения. 24 - 26 марта => К О Н Ф Е Р Е Н Ц И Я КОНТРОЛЛИНГ и УПРАВЛЕНЧЕСКИЙ УЧЕТ: практический опыт контроллинг, бюджетирование, BSC (ССП) http://mcc.cima.ru Тема выпуска: прогресс (ч3) . . . Прогресс наук и машин - это полезное средство, но единственной целью цивилизации является развитие человека. - Эннио Флайано, 1910 г.р, итальянский писатель, сценарист . . . Прогресс - это с...
