шагабутдинова Анастасия (STASIK)
О себе
Школа своего Тела
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Информационный Канал Subscribe.Ru Добрый день, друзья! Выпуск No 22. В этом выпуске - несколько писем от читателей, рецепт чистки печени, как избавиться от лямблий. Письмо: Алексей, Вы предупреждали, что на шестые сутки уже будет некий минимальный эффект от чистки. Конечно, кишечник работает лучше, конечно, цвет лица, лактация и т.п. Но скептики могут возразить, что все эти показатели носят весьма субъективный характер. А вот у меня результат появился ОЧЕНЬ объективный. По порядку. Питание свое я не коррек...
Школа своего Тела
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Информационный Канал Subscribe.Ru Добрый день, друзья! Выпуск No21. В этом выпуске - как бороться с запорами, как принимать витамины, обливания, письмо от опытного чистильщика, нестандартная фигура. Письмо: Я страдаю ожирением. Сижу на диете, исключила из меню макароны, рис, картофель, мучные блюда. Ем только мясо, фрукты, овощи и кефир, творог или нежирный йогурт. Похудела на 20 кг.Сейчас стала заниматься фитнесом, очень нравится, в основном тренажеры силовые и конечно дорожка, велосипед и прессы. Но у ме...
Записная книжка бизнесмена
Читайте заметки и небольшие рекомендации об эффективности управления. Получайте консультацию по вашим вопросам. На семинарах мы делимся всеми тонкостями, которые добавят вам мастерства в искусстве управления людьми.
Информационный Канал Subscribe.Ru ЗАПИСНАЯ КНИЖКА БИЗНЕСМЕНА Здравствуйте! Выпуск No.3, 9 апреля 2004г. Будущее нельзя предвидеть, но можно изобрести. (Денис Габор) Машины должны работать. Люди должны думать. (Девиз компании "IBM) Прибыль всегда лучше, чем зарплата. Зарплата позволит вам не умереть с голоду, в то время как прибыль даст вам состояние. (Джим Рон) С искренней верой в Ваш успех, Наталья Телегина, telegina(dog)lifesuccess.ru P. S. Если Вам нравится эта рассылка, рекомендуйте ее Вашим знакомым и...
Школа своего Тела
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Информационный Канал Subscribe.Ru Добрый день, друзья! Выпуск No 20. В этом выпуске - как гонять вес перед соревнованиями, как травить паразитов, как избавиться от целлюлита, как заставить себя тренироваться, как быстро набрать вес. Письмо: Здраствуйте Алексей. У меня вопрос: у меня на днях соревнования (я боксёр, и мне супер нужно согнать за пару дней хотя бы кило 4,5 , реально ли это сделать и как? Кроме голодовок. Ответ: Попробуйте гонять вес так: 1. Прыгаете на скакалке в зимней одежде в теплом помещен...
Школа своего Тела
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Информационный Канал Subscribe.Ru Добрый день, друзья! Выпуск No 19. В этом выпуске - вести от первопроходцев, еще раз о похудении для новичков рассылки, восстановление связок, варикозное расширение вен, рецепты быстрых и полезных блюд. Письмо: Доброго здоровья, Алексей! Чищусь льняным семенем в масле. Четвертые сутки (пылают станицы ) Можно впечатления? 1. Трое суток, пардон, был бесцветный кал. Это нормально или, как уже высказался скептик-хирург, та самая механическая желтуха? Сейчас, вроде, нормально в...
Записная книжка бизнесмена
Читайте заметки и небольшие рекомендации об эффективности управления. Получайте консультацию по вашим вопросам. На семинарах мы делимся всеми тонкостями, которые добавят вам мастерства в искусстве управления людьми.
Информационный Канал Subscribe.Ru ЗАПИСНАЯ КНИЖКА БИЗНЕСМЕНА Здравствуйте! Выпуск No.2, 7 апреля 2004г. Мир принадлежит оптимистам, пессимисты - всего лишь зрители. (Франсуа Гизо) Когда ступаешь по тонкому льду, все спасение в быстроте. (Ралф Эмерсон) Привычка есть привычка, ее не выбросишь за окошко, а можно только вежливенько, со ступеньки на ступеньку, свести с лестницы. (Марк Твен) . Если Вам нравится эта рассылка, рекомендуйте ее Вашим знакомым и друзьям. С искренней верой в Ваш успех, Наталья Телегин...
Школа своего Тела
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Информационный Канал Subscribe.Ru Добрый день, друзья! Выпуск No 18 . В этом выпуске - питание по группам крови, как накачать мышцы груди, что делать с хламидиями, раздельное питание. Письмо: Добрый день Алексей! Я только что подписалась на вашу рассылку и уже узнала много интересного, соответственно появился вопрос: скажите какие упражнения вы можете посоветовать чтобы убрать живот, и как вы относитесь к питанию по группе крови? Akjan . Ответ: Дело в том, что похудеть в отдельно взятом месте вам не удастс...
Записная книжка бизнесмена
Читайте заметки и небольшие рекомендации об эффективности управления. Получайте консультацию по вашим вопросам. На семинарах мы делимся всеми тонкостями, которые добавят вам мастерства в искусстве управления людьми.
Информационный Канал Subscribe.Ru ЗАПИСНАЯ КНИЖКА БИЗНЕСМЕНА Здравствуйте! Выпуск No.1, 6 апреля 2004г. "В эфире" первый выпуск рассылки "Записная книжка бизнесмена. Меня зовут Наталья Телегина, и именно я буду вести эту рассылку. Ее идея проста: "сознание правит бытием. Звучит это пафосно, но согласитесь, что так и есть. То, как мы мыслим, в каком ракурсе смотрим на происходящее, как его воспринимаем, решает все. И поэтому необходимо вырабатывать в себе такие установки, которые помогают нам быть успешными...
Школа своего Тела
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Информационный Канал Subscribe.Ru Добрый день, друзья! Выпуск No 17 (меня попросили нумеровать выпуски. В этом выпуске - обмен мнениями о ДЭИР, как действует льняное семя и подсолнечное масло. Письмо: Здравствуйте, Алексей. В архиве рассылок прочитал ваше суждение о системе ДЭИР. Цитирую: "Есть система, которая многократно эффективнее норбековской и превосходит ее, как слон превосходит муху. Это система ДЭИР Верищагина." Я не отрицаю, что методы в ней изложенные наверно работают, но с одним "...
Школа своего Тела
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Информационный Канал Subscribe.Ru Добрый день, друзья! В этом выпуске - еще раз о гидроколонотерапии, два архиважных правила питания, сутулость. Письмо: Здравствуйте! Хочу Вам предложить посмотреть статью о гидроколонотерапии. Статья опровергает ее разрекламированную результативность. http://www.eva.ru/articles/hydrocolon (а здесь можно глянуть комментарии по поводу этой статьи http://www.inauka.ru/health/article34197/forum.html ) Кстати, Вы же ведь сами писали, что скептически относитесь ко всему, что обе...