Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Дёгина Ольга Викторовна (Дёгина о.в.)

Путешествие к себе или Жизнь, как роскошное приключение. Как управлять негативными эмоциями: алгоритм поведения.

Международный центр психологической помощи

Современные методы для преодоления тревоги, панических атак, депрессии и других психологических расстройств. Помощь наших психологов онлайн на русском языке. Вы обретете спокойствие и уверенность, и научат находить решения в сложных ситуациях

подписчиков: 69913
Подписаться

Здравствуйте! Как управлять эмоциями, если вы не можете себе позволить проявить их открыто? Простая схема, которая изложена по шагам в новом видео : https://www.youtube.com/watch?v=J-qJuLxahMQ&list=UUAjbilQRmhH-rmTYb3FHmEA Алгоритм поведения: 01:43 а) определить, осознается ли истинная причина эмоции 03:52 б) разрешить себе эмоцию - социально приемлемым способом 07:10 в) выясняем, кто несет ответственность за ваши эмоции и почему 09:55 г) четыре преимущества, которые вам очень нужны 10:15 д) где и как ...

2014-09-05 08:34:23 + Комментировать Автор:

Все, что может быть интересно современной женщине от MyJane

Все, что может быть интересно современной женщине от MyJane

Женский журнал. Интересные статьи для самых современных женщин. Вы узнаете много нового о том, как модно и стильно одеться, куда пойти отдохнуть, о здоровье и спорте, о психологии людей, научитесь жить в гармонии с собой и окружающими, узнаете, как сделать карьеру и многое другое.

подписчиков: 84043
Подписаться

Все, что может быть интересно современной женщине от MyJane Женские новости Статьи - Мода - Красота - Психология - Здоровье - Интим - Отдых - Путешествия Сонник Рецепты Диеты Фитнес и аэробика Астрология и Гороскоп Рукоделие Подписывайтесь на MyJane в социальных сетях: ВКонтакте в Одноклассниках в Facebook Здравствуйте, дорогие подписчики! Бойтесь, когда вами восторженно восхищаются! Все мы в жизни наблюдали такое явление, как идеализация с последующим обесцениванием. Например, мужчина, постоянно меняющий ...

2014-09-05 08:05:35 + Комментировать Автор:

Путешествие к себе или Жизнь, как роскошное приключение. Мое приложение в Google Play и новое видео об эмоциях

Международный центр психологической помощи

Современные методы для преодоления тревоги, панических атак, депрессии и других психологических расстройств. Помощь наших психологов онлайн на русском языке. Вы обретете спокойствие и уверенность, и научат находить решения в сложных ситуациях

подписчиков: 69913
Подписаться

Добрый день! С вами Яна Лан и сегодня вы можете посмотреть новое видео на моем канале YouTube - "Какие эмоции люди скрывают и почему" А если вы владелец смартфона с операционной системой Android, приглашаю вас скачать мое первое мобильное приложение "Самогипноз для формирования событий". Это совершенно новая для меня форма работы ) Приложение на стадии тестирования - у некоторых не запускается. Если это произойдет с вами, очень прошу - там есть кнопка в самом приложении "Отправить ...

2014-09-04 09:22:03 + Комментировать Автор:

Все, что может быть интересно современной женщине от MyJane

Все, что может быть интересно современной женщине от MyJane

Женский журнал. Интересные статьи для самых современных женщин. Вы узнаете много нового о том, как модно и стильно одеться, куда пойти отдохнуть, о здоровье и спорте, о психологии людей, научитесь жить в гармонии с собой и окружающими, узнаете, как сделать карьеру и многое другое.

подписчиков: 84043
Подписаться

Все, что может быть интересно современной женщине от MyJane Женские новости Статьи - Мода - Красота - Психология - Здоровье - Интим - Отдых - Путешествия Сонник Рецепты Диеты Фитнес и аэробика Астрология и Гороскоп Рукоделие Подписывайтесь на MyJane в социальных сетях: ВКонтакте в Одноклассниках в Facebook Здравствуйте, дорогие подписчики! Какие бывают лаки? Помимо привычных лаков, есть лаки, созданные для тех, кто хочет сразу получить какой-то эффектный дизайн без особых усилий. Давайте разберем, какие ла...

2014-09-04 08:05:30 + Комментировать Автор:

Путешествие к себе или Жизнь, как роскошное приключение. Обещанные подарочки, но пока не для всех.

Международный центр психологической помощи

Современные методы для преодоления тревоги, панических атак, депрессии и других психологических расстройств. Помощь наших психологов онлайн на русском языке. Вы обретете спокойствие и уверенность, и научат находить решения в сложных ситуациях

подписчиков: 69913
Подписаться

Добрый день! С вами Яна Лан и обещанные мною три подарка, но пока не для всех. Это не потому, что я такая вредная ) Сейчас все объясню. В сегодняшнем выпуске вас ждет: - Инструкция, как получить подарки - Лучшее видео августа 2014 Инструкция, как получить подарки Дело в том, что компания PsyCom открыла на YouTube новый канал с моими видео , в которых я не просто так болтаю и делюсь своими личными наблюдениями, а рассказываю, как правильно применять ту или иную методику самостоятельно. https://www.youtube.c...

2014-09-03 10:14:17 + Комментировать Автор:

Все, что может быть интересно современной женщине от MyJane

Все, что может быть интересно современной женщине от MyJane

Женский журнал. Интересные статьи для самых современных женщин. Вы узнаете много нового о том, как модно и стильно одеться, куда пойти отдохнуть, о здоровье и спорте, о психологии людей, научитесь жить в гармонии с собой и окружающими, узнаете, как сделать карьеру и многое другое.

подписчиков: 84043
Подписаться

Все, что может быть интересно современной женщине от MyJane Женские новости Статьи - Мода - Красота - Психология - Здоровье - Интим - Отдых - Путешествия Сонник Рецепты Диеты Фитнес и аэробика Астрология и Гороскоп Рукоделие Подписывайтесь на MyJane в социальных сетях: ВКонтакте в Одноклассниках в Facebook Здравствуйте, дорогие подписчики! Едим так, чтобы не нервничать Темп нашей жизни становится все быстрее. Отсюда сплошные стрессы, срывы и неврозы. Как поется в песне: <Время стрессов и страстей Мчится вс...

2014-09-03 08:05:30 + Комментировать Автор:

Все, что может быть интересно современной женщине от MyJane

Все, что может быть интересно современной женщине от MyJane

Женский журнал. Интересные статьи для самых современных женщин. Вы узнаете много нового о том, как модно и стильно одеться, куда пойти отдохнуть, о здоровье и спорте, о психологии людей, научитесь жить в гармонии с собой и окружающими, узнаете, как сделать карьеру и многое другое.

подписчиков: 84043
Подписаться

Все, что может быть интересно современной женщине от MyJane Женские новости Статьи - Мода - Красота - Психология - Здоровье - Интим - Отдых - Путешествия Сонник Рецепты Диеты Фитнес и аэробика Астрология и Гороскоп Рукоделие Подписывайтесь на MyJane в социальных сетях: ВКонтакте в Одноклассниках в Facebook Здравствуйте, дорогие подписчики! Казаться или быть собой? Часто приходится встречать советы на тему: <Как понравиться людям> Женщин учат, как нравиться мужчинам, менеджеров - как привлекать своим обаяни...

2014-09-02 14:32:30 2 комментария Автор:

Отношения. С любимым (-ой), друзьями, знакомыми и не очень. Выпуск № 520. Как справиться с чувством обиды

Отношения. С любимым (-ой), друзьями, знакомыми и не очень.

Об отношениях между любимыми, родственниками, друзьями, знакомыми и незнакомыми людьми. Как строить отношения, которые будут дарить радость и Вам, и тем, кто рядом с Вами. Отношения, которыми можно гордиться.

подписчиков: 8163
Подписаться

Отношения Отношения. С любимым -ой, друзьями, знакомыми и не очень. Об отношениях между любимыми, родственниками, друзьями, знакомыми и незнакомыми людьми. Как строить отношения, которые будут дарить радость и Вам тем кто рядом с Вами. Отношения которыми можно гордиться. efamily.ru Выпуск No 520 Статьи на www.efamily.ru : Отношения (623 +1) / Психология (929 +3) / Дети (502) / Здоровье (872 +3) / Секс (240) / Красота (635 +2) / Деньги (327) / Питание (509 +3) / Деловой мир (329) Как справиться с чувством о...

2014-09-02 10:06:51 + Комментировать Автор:

Дети. От рождения и раньше до 18 лет и позже Выпуск № 520. Лечебная гимнастика и массаж для здоровых недоношенных детей в возрасте от 1 до 3 месяцев

Дети. От рождения и раньше до 18 лет и позже

В рассылке освещаются вопросы начиная от желания завести ребенка и заканчивая временем, когда ребенок становится взрослым человеком.

подписчиков: 9147
Подписаться

Дети Дети. От рождения и раньше до 18 лет и позже. Освещаются вопросы начиная от желания завести ребенка и заканчивая временем, когда ребенок становится взрослым человеком. efamily.ru Выпуск No 520 Статьи на www.efamily.ru : Отношения (623 +1) / Психология (929 +3) / Дети (502) / Здоровье (872 +3) / Секс (240) / Красота (635 +2) / Деньги (327) / Питание (509 +3) / Деловой мир (329) Лечебная гимнастика и массаж для здоровых недоношенных детей в возрасте от 1 до 3 месяцев Дети, родившиеся раньше срока, не сч...

2014-09-02 10:06:29 + Комментировать Автор:

Интимные отношения и секс. Дарите радость любимым. Выпуск № 520. 15 советов, о которых должны знать все супружеские пары

Интимные отношения и секс. Дарите радость любимым.

Интимные отношения - это целый мир, который готов открытся каждому, кто готов его познавать. Информация о психологии и физиологии интимных отношений. Интимное здоровье. Интимные советы.

подписчиков: 11314
Подписаться

Интимные отношения и секс Интимные отношения и секс. Дарите радость любимым. Интимные отношения это целый мир, который готов открытся каждому, кто готов его познавать. Информация о психологии и физиологии интимных отношений. Интимное здоровье. Интимные советы. efamily.ru Выпуск No 520 Статьи на www.efamily.ru : Отношения (623 +2) / Психология (929 +6) / Дети (502 +3) / Здоровье (872 +6) / Секс (240 +1) / Красота (635 +3) / Деньги (327) / Питание (509 +5) / Деловой мир (329) 15 советов, о которых должны зна...

2014-09-02 10:06:02 + Комментировать Автор: