A.Ефремова (Sandri)
НаписатьО себе
Ремонт, уборка в доме Металлопластиковые окна.
Какое бы вы не имели жилье: дом, комната, квартира, дача, оно требует постоянного ухода за ним. Нужна постоянная уборка и периодически малый или большой ремонт.
Здравствуйте уважаемые читатели! Металлопластиковые окна. Довольно элегантны металлопластиковые окна хорошего качества. При смене старых оконных блоков сейчас грандиозной популярностью пользуються те, у которых есть масса преимуществ. Металлопластиковые окна хорошего качества довольно элегантны, обладают прилично высокими тепло- и шумоизолирующими характеристиками. Главное - правильно обозначить линию поиска, когда будете выбирать для дома лучшие металопластиковые окна. Множество моделей с различными харак...
Ремонт, уборка в доме Деревянные или пластиковые окна?
Какое бы вы не имели жилье: дом, комната, квартира, дача, оно требует постоянного ухода за ним. Нужна постоянная уборка и периодически малый или большой ремонт.
Здравствуйте уважаемые читатели! Деревянные или пластиковые окна? Какие окна лучше - деревянные или пластиковые, сделали выбор сложным. В нашем доме стояли окна устаревшей конструкции: рамы деревянные, плохо и неплотно закрывающиеся. Петли и шпингалеты скрипят. Возникают проблемы, которые заставляют постоянно подкрашивать рамы, менять уплотнители. И вот мы приняли решение, будем делать капитальный ремонт. Конечно, возник тот мучительный момент, когда решался вопрос: < Какие окна ставить? Деревянные или пла...
Наше здоровье. Держите стресс под контролем.
Необходимость самосовершенствования, позитивное мышление, медитация, внутренний мир и духовность.Увеличение уверенности и настойчивости, преодоление лени и промедления.
27 ; 2012-09-29 00:07 Здравствуйте уважаемые читатели! Держите стресс под контролем. Что вы можете сделать в первую очередь, чтобы правильно пользоваться защитой от перегрузки напряжения или, еще было бы лучше, чтобы избежать этого? Самый полезный способ борьбы со стрессом, это знать, как справляться со стрессом, который появляется вместе c новым вызовом, хорошим или плохим. Стрессовые навыки лучше всего работают, когда ими пользуются регулярно, а не тогда, когда идет давление ситуации. Подробнее >>&...
Наше здоровье. Практика техники медитации.
Необходимость самосовершенствования, позитивное мышление, медитация, внутренний мир и духовность.Увеличение уверенности и настойчивости, преодоление лени и промедления.
26 ; 2012-09-26 03:06 Здравствуйте уважаемые читатели! Практика техники медитации. Садитесь, расслабьте тело, чувства и мысли, примените все методы, которые вы знаете. Несколько минут глубоких ритмичных вдохов сделают вас более спокойным. Теперь попробуем посмотреть на свои мысли со стороны, как если бы они не были вашими. Следите за своими мыслями спокойно, без применения силы, не увлекаться ими или эмоционально не связываться с ними. Всякий раз, когда вы отвлечетесь от медитации и подумаете о чем-то еще,...
Наше здоровье. Иглоукалывание или рефлексотерапия.
Необходимость самосовершенствования, позитивное мышление, медитация, внутренний мир и духовность.Увеличение уверенности и настойчивости, преодоление лени и промедления.
25 ; 2012-09-23 03:06 Здравствуйте уважаемые читатели! Иглоукалывание или рефлексотерапия. Я давно написала статью "Игла, спасение от инсульта." и вот меня снова заинтересовали иглы. Но теперь уже метод иглоукалывания. Мне когда-то прописали этот метод лечения. Я прошла курс. Но так и не поняла, что мне дал метод иглоукалывания. Появилось желание, подробнее узнать о рефлексотерапии. Подробнее >>> http://dupelbiz.com/mi-i-nase-zdorovie/igloukalyvanie-ili-refleksoterapiya Врачи и пациенты ...
Ремонт, уборка в доме Утепляем старые деревянные окна.
Какое бы вы не имели жилье: дом, комната, квартира, дача, оно требует постоянного ухода за ним. Нужна постоянная уборка и периодически малый или большой ремонт.
Здравствуйте уважаемые читатели! Утепляем старые деревянные окна. Мы отреставрировали, отремонтировали и покрасили деревянные окна. Теперь они не только опрятны, но и имеют хороший внешний вид, Мы провели процедуры по защите деревянного окна от влияния вредных факторов. Остались проблемы теплоизоляции и шумоизоляции. Чтобы избавится от этих проблем, необходимо провести работы по утеплению старых деревянных окон. Подробнее >>> http://dupelbiz.com/snova-remont-v-dome/uteplyaem-starye-derevyannye-okn...
Ремонт, уборка в доме Декоративная структурная штукатурка, что это?
Какое бы вы не имели жилье: дом, комната, квартира, дача, оно требует постоянного ухода за ним. Нужна постоянная уборка и периодически малый или большой ремонт.
Здравствуйте уважаемые читатели! Декоративная структурная штукатурка, что это? Декоративная структурная штукатурка состоит из зернистой строительной смеси. В эту смесь могут входить разный материал: древесное волокно, мраморная крошка, кусочки слюды и так далее. Стена приобретет шероховатую структурную поверхность за счет крупно- или мелкодисперсной структуры покрытия. С помощью декоративных структурных покрытий имитируются различные материалы. Это могут быть глина, пробка, дерево, ткань (в виде бархата, ш...
Наше здоровье. Дискомфорт при смене часовых поясов.
Необходимость самосовершенствования, позитивное мышление, медитация, внутренний мир и духовность.Увеличение уверенности и настойчивости, преодоление лени и промедления.
24 ; 2012-09-20 02:06 Здравствуйте уважаемые читатели! Дискомфорт при смене часовых поясов. Когда мы летим через несколько часовых поясов, нашему телу нужно некоторое время, чтобы приспособиться к этим измененим. В то же время, мы иногда встречались с неприятными симптомами, как усталость, бессонница, запор, диарея, спутанность сознания, стресс и многое другое. К счастью, существует несколько эффективных вещей, которые мы можем сделать, чтобы предотвратить дискомфорт при смене часовых поясов или оказания п...
Наше здоровье. Игла, спасение от инсульта.
Необходимость самосовершенствования, позитивное мышление, медитация, внутренний мир и духовность.Увеличение уверенности и настойчивости, преодоление лени и промедления.
23 ; 2012-09-17 02:06 Здравствуйте уважаемые читатели! Игла, спасение от инсульта. Мы с вами неоднократно становились свидетелями того, что наши родные, друзья и знакомые в одночасье становились инвалидами. Это происходит всегда неожиданно. Был человек, и нет его. Зачастую причиной этого является инсульт. Подробнее >>> http://dupelbiz.com/mi-i-nase-zdorovie/igla-spasenie-ot-insulta А вот то, что я узнала и это меня удивило: <Игла может спасти жизнь пациента от ИНСУЛЬТА. Держите в доме шприц или иг...
Наше здоровье. Медитация на преимущества и цели.
Необходимость самосовершенствования, позитивное мышление, медитация, внутренний мир и духовность.Увеличение уверенности и настойчивости, преодоление лени и промедления.
22 ; 2012-09-15 02:06 Здравствуйте уважаемые читатели! Медитация на преимущества и цели. Представьте, что вы стоите на берегу и наблюдаете, как волны несутся к берегу, а затем возвращаются обратно в океан. Почувствуйте прохладный, приятный ветерок, и дыхание опьяняющего запаха воды океана. Настройтесь на ощущение спокойствия, которое вы испытываете сейчас. Оставайтесь с этим образом и чувствами на некоторое время. Это приятно, не правда ли? Неважно, что эта сцена происходит в вашем воображении и не в реаль...
