Надежда Блошенкина (istokvc)
О себе
Друзья
Рецепты моей бабушки - Рыба в духовке, Капуста с грибами, Галетное печенье, Кекс
Рецепты моей бабушки - простые и вкусные домашние рецепты. Готовить вкусно - просто!
Здравствуйте, дорогие друзья Сегодня в нашем меню: Деруны с творогом, Суп с капустой и зеленым горошком, Нежная рыба в духовке, Капуста с грибами, Постное галетное печенье "Синьор-помидор", Английский кекс на чае с пряностями и изюмом. На завтрак: Драники с творогом Быстрые картофельные пирожки из сырого картофеля с творожной начинкой, очень сочные и вкусные. На обед. Постные блюда: Суп с капустой и зеленым горошком Нежная рыба в духовке Рыба, запеченная в духовке, с картошкой, грибами и любимыми...
Готовим дома. Простые кулинарные рецепты с фото
Бигос Бигос - сытное мясное блюдо с пикантным кисло-соленым вкусом Читать далее. ...
Рецепты моей бабушки - Рецепты на 8 марта: Салаты, Закуски, Горячее, Торты
Рецепты моей бабушки - простые и вкусные домашние рецепты. Готовить вкусно - просто!
Здравствуйте, дорогие друзья Всех женщин поздравляю с наступающим праздником - 8 марта. Желаю счастья, здоровья, хорошего настроения, радости и благополучия. Сегодня в нашем меню простые и вкусные праздничные рецепты. Слоеный пирог с курицей, сыром и шпинатом Вкусный, сочный и очень простой в приготовлении. Незатейливый и быстрый, курица в начинку идет сырая, шпинат - свежий или замороженный. Если не любите шпинат, пеките этот пирог без него - у вас получится вкуснейший слоеный пирог с курицей и сыром. Сал...
Простые секреты здорового питания
Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.
5 главных заблуждений в цепочке `завтрак-похудение' Приветствую, на связи Ольга Деккер - эксперт по здоровому питанию. Что нельзя есть на завтрак, чтобы фигура была стройной, а Вы счастливой и уверенной в себе? ? Запомните: <Завтрак - всему голова. И от него зависит Ваш процесс похудения и то, сорветесь Вы на сладкое в течение дня или нет. При анализе рационов на личных консультациях вижу каждый раз одни и те же ошибки: ? 1. Овсяные каша (хлопья) на воде - чемпион завтраков! Они не требуют варки, создают о...
Рецепты моей бабушки - Рецепты на 8 марта и другие вкусные блюда
Рецепты моей бабушки - простые и вкусные домашние рецепты. Готовить вкусно - просто!
Здравствуйте, дорогие друзья Сегодня в нашем меню: Рыбные котлеты, испеченные в духовке, Салат "Постный и вкусный", Картофельные ньокки с жареными грибами, Свекольник грибной, Торт "Поцелуй негра" со сгущенкой, Рецепты к 8 марта, Простые и вкусные блюда на праздничный стол. На обед: Рыбные котлеты в духовке Очень вкусные, нежные и сочные, запеченные в духовке. Фарш - с сыром, без добавления хлеба или муки. Соус при запекании котлет добавляем по желанию. Постные блюда: Салат "Постны...
Рецепты моей бабушки -Куриные ножки, Весенние салаты, Драники, Перловка с грибами
Рецепты моей бабушки - простые и вкусные домашние рецепты. Готовить вкусно - просто!
Здравствуйте, дорогие друзья Сегодня в нашем меню: Овсяные сырники, испеченные в духовке, Куриные ножки, запеченные в духовке вместе с брокколи, Весенние салаты, Перловка с грибами в горшочке, Драники и другие постные блюда, торт "Смородинка". На завтрак: Овсяные сырники в духовке Нежные диетические сырники с овсяной мукой, испеченные в духовке. Без добавления масла и пшеничной муки, почти не сладкие. При строгой диете их можно готовить без желтков, сахара и манки. На обед: Куриные ножки в духовк...
Простые секреты здорового питания
Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.
Опасный детокс Прочитайте внимательно и не совершайте таких ошибок! Приветствую, на связи Ольга Деккер - эксперт по здоровому питанию) Вы уже пробовали новомодный детокс на соках? Красивые бутылочки с обещаниями быстро вернуть легкость, убрать лишние килограммы и проблемы с кожей. Как говорится, выпил - и готово. Меня очень часто спрашивают об этом в Инстаграм @olgadekker и на личных консультациях. Поэтому давайте разберемся вместе, хорошо? Детокс - это процесс выведения из организма шлаков и токсинов. Отк...
Готовим дома. Простые кулинарные рецепты с фото
Шанежки из творожного теста с фаршем Благодаря тому, что в тесто добавлен творог, шанежки получаются очень нежное, а мясная начинка, приготовленная из фарша, выходит весьма сочной. Тающие во рту, с хрустящей корочкой, необычным внешним видом. уверены, что этим блюдом многие останутся довольны Читать далее. ...
Рецепты моей бабушки -Манники с изюмом, Хлеб 10 злаков, Медовый кекс, Квас, Салат
Рецепты моей бабушки - простые и вкусные домашние рецепты. Готовить вкусно - просто!
Здравствуйте, дорогие друзья Сегодня в нашем меню: Порционные манники с изюмом, Куриная печень в сметане, жареная с овощами, Картофляники с капустой, Селедка под шубой с яблоками, Медовый кекс с изюмом, Домашний квас, Хлеб "10 злаков" с изюмом и другие рецепты к постному столу. На завтрак: Порционные манники с изюмом Вкусные, ароматные, сочные маленькие кексы-манники с изюмом. Просто и очень быстро готовятся, могут быть и на кефире. Подготовка к выпеканию занимает от силы 5 минут. Не нужно ничего...
Простые секреты здорового питания
Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.
Почему целлюлит бывает даже у худых. Держите чек-лист продуктов-врагов упругой и гладкой кожи и будьте во всеоружии! Приветствую, на связи Ольга Деккер - эксперт по здоровому питанию. Сегодня хочу рассказать об ошибках в питании, которые приводят к проблемам с кожей и целлюлиту. Обиднее всего, что многие женщины совершают их осознанно. Ошибка No1. Недостаток воды и жиров 80% токсинов в организме - водорастворимые, а 20% - жирорастворимые. Если в рационе мало полезных жиров и воды, печень с почками не до ко...