Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

(Лена Давыдова)

Школа своего Тела, вып.709. Срывы. Пора честно сказать правду.

Школа своего Тела

Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.

подписчиков: 103261
Подписаться

Школа Своего Тела Выпуск No 709. Срывы. Пора честно сказать правду. Отрывок из письма: ".было три выходных дня и на меня накатило, не знаю, чем был вызвано это необъяснимое стремление к сладкому. стресса не было, спокойная, но видимо не придумала себе занятия на три дня и от безделья пила чай с конфетами. Собралась, начала на этой неделе по новой ротацию. Настроена решительно. Ведь и на солнце находит затмение ) С уважением, Елена" Ответ: Вообще, тема срывов , поднятая в письме Елены, требует отд...

2017-11-08 14:03:08 + Комментировать Автор:

Простые секреты здорового питания

Простые секреты здорового питания

Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.

подписчиков: 47131
Подписаться

Как правильно питаться, чтобы не допустить коварную болезнь - диабет. Здравствуйте, с вами Ольга Деккер) 4-5 ноября я участвовала во II Всероссийской конференции <Сахарный диабет: макро- и микрососудистые осложнения. Познакомилась с ведущими специалистами, учеными - эндокринологами международного уровня и узнала много полезного. Фото посмотрите здесь>>> А вы знаете, что коварный диабет тесно связан с несбалансированным питанием и даже совсем c небольшим лишним весом) Лично мне после мероприятия та...

2017-11-08 07:53:31 + Комментировать Автор:

Книга Кулинарных Рецептов

Книга Кулинарных Рецептов

Коллекция кулинарных рецептов разнообразных вкусных блюд, приготовленных в домашних условиях.

подписчиков: 8044
Подписаться

Рататуй Овощная версия изысканного блюда французской кухни с баклажанами, кабачками и помидорами Читать далее. ...

2017-11-08 06:05:20 + Комментировать Автор:

Английский рыбный пирог

Subscribe. Кулинария

Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!

подписчиков: 225976
Подписаться

Под золотистой сырной корочкой скрывается нежное пюре, а под ним два вида нежнейшей форели в ароматном соусе. Яркую и свежую нотку в это блюдо добавляет зеленый горошек....

2017-11-07 11:43:21 + Комментировать Автор:

Простые секреты здорового питания

Простые секреты здорового питания

Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.

подписчиков: 47131
Подписаться

Индейка в соусе "Терияки" Здравствуйте, с вами Ольга Деккер) Что делает наш организм, когда мы пытаемся "посадить" его на жёсткую диету? Сопротивляется, что есть сил! Конечно, ему же мало и не вкусно. И не так уж полезно, между прочим. Отсюда и плохое настроение, и вялость. А потом и лишние килограммы, взявшиеся как будто из воздуха! Знакомо) В общем, девочки, прекратите мучить себя. Готовьте себе нормальную вкусную еду. Но только следите за тем, чтобы она была сбалансирована по питател...

2017-11-06 13:01:11 + Комментировать Автор:

Золотая дюжина Старикашки Ю # 2215

Золотая дюжина Старикашки Ю

Лучшая подборка лучших анекдотов и весёлостей по собственному вкусу. Источники - больное чувство юмора и прикольнейший сайт "Анекдоты изПодтишка - СПОРУ.НЕТ"!

подписчиков: 22516
Подписаться

Золотая Дюжина Старикашки Ю :о) Выпуск 2 215 от 6 ноября 2017 г. Для хорошего настроения вы просто обязаны полистать Анекдоты ИзПодтишка - СПОРУ.НЕТ - прикольнейший сайт на РуНете http://www.sporu.net/ Также вы имеете право: 1) обматерить автора: starikashka_yu@yahoo.com 2) отблагодарить автора (вслух либо про себя) 3) поставить автору диагноз, после чего сделать п. 1 или п. 2: Моя страничка в Самиздате ...

2017-11-06 00:05:46 + Комментировать Автор:

Тыквенный пирог с ореховой крошкой

Subscribe. Кулинария

Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!

подписчиков: 225976
Подписаться

Приготовить тесто. Муку просеять вместе с солью. Добавить сахар и нарезанное небольшими кусочками масло. Втирать масло в муку до получения крошек. Влить воду и вымесить гладкое тесто. При необходимости добавить еще немного воды....

2017-11-04 01:05:25 + Комментировать Автор:

Рецепты японской кухни от Поварёнка

Рецепты японской кухни от Поварёнка

Рассылка создана для любителей и поклонников японской кухни. Пользователи сайта Поварёнок.ру поделятся с Вами своим опытом приготовления блюд японской кухни, а также других национальных блюд народов Восточной Азии.

подписчиков: 20850
Подписаться

Рецепты японской кухни от Поварёнка Каталог рецептов | Поиск рецептов | Поиск по ингредиентам ПОВАРЁНОК Новенькое Наши конкурсы Каталог рецептов Поиск рецептов Кулинарные новости Статьи Форум НАШИ ПРОЕКТЫ Женский журнал myJane Страна Мам Diets.ru - худеем нескучно Портал красоты myCharm Рукоделие на Hobbyportal Социальная сеть myJulia Мода на Relook Журнал Невестушка Женская энциклопедия WomanWiki 100товаров.ру - багаж Здравствуйте, дорогие подписчики! Конкурс рецептов "Все меняется, "Сливочное&q...

2017-11-04 00:05:27 + Комментировать Автор:

Порционный киш с курицей

Subscribe. Кулинария

Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!

подписчиков: 225976
Подписаться

Очистите и измельчите лук. Бекон нарежьте кубиками 1 см. Куриные бедрышки обработайте на филе и нарежьте кубиками 1,5 см. Положите бекон на сковороду, поставьте на средний огонь, жир. Добавьте лук и курицу, обжаривайте, помешивая, 10 минут....

2017-11-02 13:40:38 + Комментировать Автор:

Золотая дюжина Старикашки Ю # 2214

Золотая дюжина Старикашки Ю

Лучшая подборка лучших анекдотов и весёлостей по собственному вкусу. Источники - больное чувство юмора и прикольнейший сайт "Анекдоты изПодтишка - СПОРУ.НЕТ"!

подписчиков: 22516
Подписаться

Золотая Дюжина Старикашки Ю :о) Выпуск 2 214 от 2 ноября 2017 г. Для хорошего настроения вы просто обязаны полистать Анекдоты ИзПодтишка - СПОРУ.НЕТ - прикольнейший сайт на РуНете http://www.sporu.net/ Также вы имеете право: 1) обматерить автора: starikashka_yu@yahoo.com 2) отблагодарить автора (вслух либо про себя) 3) поставить автору диагноз, после чего сделать п. 1 или п. 2: Моя страничка в Самиздате ...

2017-11-02 00:06:52 + Комментировать Автор: