Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

(savych)

О себе

Нет информации

Школа своего Тела, вып.688. Лишний вес - это серьезно.

Школа своего Тела

Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.

подписчиков: 103241
Подписаться

Школа Своего Тела Выпуск No 68 8 : Лишний вес - это серьезно. Добрый день, друзья! Лишний вес - это не косметический недостаток, как принято об этом думать. Лишний вес - это такое искажение внутренней среды организма, которое может привести к очень серьезным последствиям. У людей, имеющих лишний вес, нарушается жировой и углеводный обмен, и все органы работают с перегрузкой. Прежде всего попадает под удар сердце , вынужденное обеспечивать кровью гораздо большие объемы тела. Повышение нагрузки на сердце при...

2017-06-23 14:03:53 + Комментировать Автор:

Школа своего Тела, вып.687. Иллюзия опасности - опасная иллюзия.

Школа своего Тела

Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.

подписчиков: 103241
Подписаться

Школа Своего Тела Выпуск No 68 7 : Иллюзия опасности - опасная иллюзия. Добрый день, друзья! Иллюзии - это обманчивое восприятие. И единственный враг, который по-настоящему есть у нас в жизни, - это наши собственные иллюзии. Как парадоксально, но удивительно верно было сказано: " Мы встретили врага и увидели, что этот враг - мы ". И это действительно так, потому что все наши иллюзии - это порождение нашего разума. Иллюзия опасности - самая частая иллюзия , которая свойственна всем людям. Она проя...

2017-06-22 09:24:21 + Комментировать Автор:

Французские пышки Бенье

Subscribe. Кулинария

Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!

подписчиков: 223446
Подписаться

Просеять муку на большой лист пергамента. Положить нарезанное кусочками масло в небольшую кастрюлю с 250 мл горячей воды, довести до кипения. Готовить, помешивая, пока масло не растает. Сложить пергамент желобком и всыпать муку. Снять с огня....

2017-06-22 01:05:18 + Комментировать Автор:

Золотая дюжина Старикашки Ю # 2186

Золотая дюжина Старикашки Ю

Лучшая подборка лучших анекдотов и весёлостей по собственному вкусу. Источники - больное чувство юмора и прикольнейший сайт "Анекдоты изПодтишка - СПОРУ.НЕТ"!

подписчиков: 22509
Подписаться

Золотая Дюжина Старикашки Ю :о) Выпуск 2 186 от 22 июня 2017 г. Для хорошего настроения вы просто обязаны полистать Анекдоты ИзПодтишка - СПОРУ.НЕТ - прикольнейший сайт на РуНете http://www.sporu.net/ Также вы имеете право: 1) обматерить автора: starikashka_yu@yahoo.com 2) отблагодарить автора (вслух либо про себя) 3) поставить автору диагноз, после чего сделать п. 1 или п. 2: Моя страничка в Самиздате ...

2017-06-22 00:06:45 + Комментировать Автор:

Книга Кулинарных Рецептов

Книга Кулинарных Рецептов

Коллекция кулинарных рецептов разнообразных вкусных блюд, приготовленных в домашних условиях.

подписчиков: 8042
Подписаться

Вешенки в сметанном соусе Рецепт нежного грибного соуса, который станет превосходным дополнением к любому гарниру Читать далее. Салат с красной рыбой, яйцами и помидорами ...

2017-06-21 05:05:27 + Комментировать Автор:

Школа своего Тела, вып.686. Похудение тактическое и стратегическое.

Школа своего Тела

Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.

подписчиков: 103241
Подписаться

Школа Своего Тела Выпуск No 68 6 : Похудение тактическое и стратегическое. Добрый день, друзья! Письмо: Алексей, здравствуйте! Мне все больше и больше нравиться Ваша рассылка. Дело в том, что я давно хотела похудеть, особенно это желание возникало после примерок одежды в магазинах. Знаете, там большие зеркала и маленькая примерочная. И когда снимешь одежду, невольно взглянешь на свое тело. ( Нет, я конечно, не плюха какая-нибудь, но лишних у меня было 10-15 кг. При моем росте (172) это не особо заметно, да...

2017-06-20 12:32:17 + Комментировать Автор:

Овощной летний салат с сыром фета

Subscribe. Кулинария

Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!

подписчиков: 223446
Подписаться

Этот салат имеет интересный стиль подачи. Обычно мы привыкли видеть салаты в мисках или глубоких тарелках. Этот салат эффектно смотрится на большой деревянной доске. Поскольку салат нарезан очень мелко, то его довольно легко брать ложкой и накладывать к себе в тарелку....

2017-06-20 01:05:33 + Комментировать Автор:

Золотая дюжина Старикашки Ю # 2185

Золотая дюжина Старикашки Ю

Лучшая подборка лучших анекдотов и весёлостей по собственному вкусу. Источники - больное чувство юмора и прикольнейший сайт "Анекдоты изПодтишка - СПОРУ.НЕТ"!

подписчиков: 22509
Подписаться

Золотая Дюжина Старикашки Ю :о) Выпуск 2 185 от 19 июня 2017 г. Для хорошего настроения вы просто обязаны полистать Анекдоты ИзПодтишка - СПОРУ.НЕТ - прикольнейший сайт на РуНете http://www.sporu.net/ Также вы имеете право: 1) обматерить автора: starikashka_yu@yahoo.com 2) отблагодарить автора (вслух либо про себя) 3) поставить автору диагноз, после чего сделать п. 1 или п. 2: Моя страничка в Самиздате ...

2017-06-19 00:05:55 + Комментировать Автор:

Румынские творожные пончики

Subscribe. Кулинария

Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!

подписчиков: 223446
Подписаться

Папаниши (Papanas;i) - румынские пончики из творожного теста. Говорят, что в румынскую кухню они попали по наследству из австро-венгерской. Рецепт пончиков прост, хотя и не без подводных камней. Тесто должно быть мягким, с минимумом муки, поэтому из него не так уж легко лепить пончики....

2017-06-17 01:05:19 + Комментировать Автор:

Домашние сырные палочки

Subscribe. Кулинария

Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!

подписчиков: 223446
Подписаться

После выпечки пирогов наверняка у вас останутся обрезки теста. Собирайте их, объединяйте, складывайте в пакет и храните в морозильнике. Как вспомните - размораживайте и пеките крекеры или сырные палочки....

2017-06-15 15:58:08 + Комментировать Автор: